Ik ben 22 jaar oud en woon momenteel in Warschau. Vanaf mijn zestiende verbleef ik in een weeshuis (ik en mijn jongere broers en zussen). Onze ouders dronken alcohol en waren niet in ons geïnteresseerd. Zo was het een paar jaar lang. In eerste instantie probeerden we contact met ze te houden, maar na verloop van tijd stopten we met het bezoeken van hen omdat ze constant dronken. Ze wilden ons niet kennen. Na verloop van tijd verhuisde ik naar Warschau. Ongeveer drie maanden voordat mama stierf, kwamen we erachter dat ze kanker had. Haar toestand was zo ernstig dat de doktoren haar niet veel overlevingskansen gaven. Toen ik haar in het ziekenhuis bezocht, zag ik dat ze veranderd was, dat ze echt spijt had van wat het was. Ze verontschuldigde zich voor alles. Ik had zoveel medelijden met haar. Er was spijt dat ik haar niet eerder had geholpen. Helaas heb ik geen afscheid van haar genomen, ik ben vertrokken zonder afscheid te nemen. Ook al zei ik "morgen kom ik", het was onze laatste ontmoeting. Zoals ik al eerder schreef - ze stierf in vreselijk lijden, alleen. Ik schaam me zo dat ze alleen was. Ik zou bij haar moeten zijn, haar op deze momenten moeten steunen. Ik kan niet uitdrukken wat er van binnen met me gebeurt. Blijkbaar is alles in orde, ik leef, ik ga aan het werk, maar er zijn momenten dat ik het me herinner, mijn wroeging is zo sterk dat ik huil als een gek. Ik huil zelfs als ik naar haar foto kijk, elke herinnering doet me pijn. Wat is er mis met mij, gaat het voorbij? Ik vraag om advies. Ik heb vreselijke spijt dat ik niet bij haar was, dat ik geen afscheid heb genomen.
Je hebt zoveel pijnlijke tijden in je leven meegemaakt en het is zeker niet gemakkelijk geweest. Wat je uit je huis hebt gehaald, kan nauwelijks een prachtige jeugd worden genoemd, die je perfect heeft voorbereid op een vreugdevol en vol volwassen leven. Maar ... je deed het echter best goed en je huidige functioneren laat zien dat je een gevoelig, empathisch persoon bent gebleven.
Dit zal uw leven interessant en goed maken, maar ook niet zonder lijden. Ook last van schuldgevoelens. Ik denk dat je de hulp moet zoeken van een psycholoog - waar je woont - want hier moet je wat meer over alles praten, huilen en de fijne kneepjes van het verleden en wat er niet zo lang geleden is gebeurd uitleggen. Misschien ga je zelf een beetje te diep in de negatieve emoties die je op dit moment ervaart. Je wijst jezelf te veel taken en verantwoordelijkheden toe die niet van jou zijn en die niet van jou zijn. Je betaalt voor iets waar je niet voor zou moeten zijn. En het is jammer als je er te lang over doet.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
