Gedachtenkoorts (gedachtenracen) is een stoornis in de manier waarop u denkt. De overtuiging dat gedachten op een gegeven moment rond een buitensporig aantal onderwerpen draaien, kan bij iedereen voorkomen - de basis voor een dergelijk fenomeen kan bijvoorbeeld overwerk zijn. Te veel nadenken kan echter een ziekte zijn - gedachtenhoop kan optreden zowel tijdens psychische aandoeningen als bij het gebruik van psychoactieve stoffen, en het kan ook worden veroorzaakt door somatische ziekten.
De verstopping van de gedachten is een van de problemen van de psychopathologie. Het symptoom wordt geclassificeerd als een denkstoornis, de manier waarop denkprocessen worden uitgevoerd.
Hoor over de stroom van gedachten. Lees meer over de oorzaken en hoe u racistische gedachten kunt behandelen. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt
Rommel van gedachten - oorzaken
Overmatige gedachten worden meestal geassocieerd met psychische problemen. Een van de typische entiteiten waar dit symptoom optreedt, zijn spectrumproblemen met bipolaire stoornissen: manie, hypomanie en gemengde toestanden.
Andere psychiatrische problemen waarbij gedachten rommelig kunnen worden, zijn onder meer:
- obsessief-compulsieve stoornis,
- angststoornissen (waaronder paniekstoornis, gegeneraliseerde angststoornis, posttraumatische stressstoornis),
- schizofrenie.
De massa aan gedachten kan zowel bij volwassenen als bij kinderen voorkomen. In de groep pediatrische patiënten kan het probleem worden veroorzaakt door een hyperkinetische aandoening met aandachtstekort (ADHD).
Somatische ziekten hebben ook invloed op het optreden van de overmatige hoeveelheid gedachten - patiënten met hyperthyreoïdie kunnen de symptomen ervaren. Een andere mogelijke oorzaak van mentale rommel is het gebruik van psychoactieve stoffen zoals amfetaminen.
Belangrijk! Als er veel gedachten zijn, wordt het aanbevolen om een specialist te bezoeken - het symptoom kan worden veroorzaakt door een ernstige ziekte die een passende behandeling vereist.
Rommel van gedachten - symptomen
In het geval van massa's gedachten kan de patiënt aanzienlijke moeilijkheden ondervinden bij het dagelijks functioneren. Ze worden veroorzaakt doordat gedachten onwillekeurig in het hoofd van de patiënt verschijnen, waardoor de mogelijkheid om zich op een specifiek probleem te concentreren niet alleen moeilijk en soms zelfs onmogelijk is. Het denken in een overvolle patiënt kan volledig ongeorganiseerd zijn. De gedachten van de patiënten kunnen totaal los staan van het ene moment kunnen ze betrekking hebben op aspecten van de relatie, het andere moment kunnen ze zich concentreren op het onlangs gelezen boek. Veranderingen in de onderwerpen waarover wordt nagedacht komen uiteraard ook voor bij gezonde mensen, maar een symptoom van overweldigend denken is dat deze veranderingen bij patiënten zeer snel optreden. Daarom komt het voor dat het contact (gesprek) met een persoon die lijdt aan het beschreven probleem niet gemakkelijk is - vanwege de veelheid aan gedachten kan zo iemand van het ene onderwerp naar het andere springen.
De gedachten die patiënten kwellen kunnen betrekking hebben op gewone gebeurtenissen, maar kunnen zich ook concentreren op een of andere vreselijke gebeurtenis, bijvoorbeeld een catastrofe - mensen die lijden aan paniekaanvallen kunnen worden gekweld door dit soort gedachten.
Symptomen van een rommelige gedachte worden ook in verband gebracht met slaap - het optreden van een overmatige hoeveelheid gedachten 's nachts kan het voor de patiënt veel moeilijker maken om in slaap te vallen.
Bij het analyseren van de oorzaken van uw gedachten, moet u ook overwegen of de patiënt nog andere symptomen heeft. Als de overmatige hoeveelheid gedachten gepaard gaat met symptomen zoals een versnelde hartslag, toegenomen zweten, gewichtsverlies en prikkelbaarheid, is het raadzaam om tests uit te voeren om de hormoonspiegels te beoordelen - de combinatie van de massa's gedachten met deze symptomen kan duiden op een overactieve schildklier.
Menigte van gedachten - behandeling
De stormloop van gedachten is geen ziekte op zich - het is een symptoom van een gezondheidsprobleem. Om deze reden is de therapie gebaseerd op de behandeling van de onderliggende ziekte - in het geval van een bipolaire stoornis en de gerelateerde aandoeningen worden stemmingsstabilisatoren gebruikt, in het geval van hyperthyreoïdie is de behandeling gebaseerd op de normalisatie van hormoonspiegels in deze klier.
Als paniekaanvallen worden geassocieerd met de congestie, kan psychotherapie een nuttige rol spelen bij het bestrijden van het probleem. Behandeling van overbelasting van gedachten is niet alleen gebaseerd op de acties van een arts of psychotherapeut. Patiënten wordt ook geadviseerd om verschillende manieren te proberen om zichzelf af te leiden van verontrustende gedachten. Het is mogelijk om lichamelijke activiteit op te nemen, te proberen zich te concentreren op één drukke activiteit (bv. Schilderen of koken), en om ontspanningstechnieken te gebruiken (bv. Ademhalingsoefeningen).
Aanbevolen artikel:
AUTOGENE TRAINING door Schultz, of ontspanning en ontspanning
