Remedies voor de hik zullen ons in staat stellen om snel van deze onschadelijke maar vervelende aandoening af te komen. De hik kan op het meest onverwachte moment optreden, omdat de oorzaken stress, maagirritatie, bijvoorbeeld door gekruid voedsel en alcoholgebruik zijn. Bekijk effectieve methoden om van de hik af te komen.
Luister naar wat er effectieve methoden zijn om van de hik af te komen. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tipsSchakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt
De hik is vooral handig als de hik op het minst verwachte moment komt. De hik is een onregelmatige en heftige samentrekking van het middenrif en de ademhalingsspieren op de borst als gevolg van irritatie van de middenrifzenuw. Wanneer het middenrif intensief begint te werken, stoppen we met het beheersen van een gelijkmatige ademhaling, wat zich manifesteert door een karakteristiek geluid.
Remedies voor de hik - houd je adem in
Zorg dat er zoveel mogelijk lucht in uw longen komt. Houd dan uw adem zo lang mogelijk in en slik ondertussen uw speeksel door.
Remedies voor de hik - word bang
De bange persoon houdt zijn adem in, waardoor de concentratie kooldioxide in het lichaam toeneemt en de verstikkingsreflex stopt. Daarom zou een plotselinge verrassing of schrik u moeten helpen om over de hik heen te komen.
Remedies voor de hik - eet een theelepel suiker
Terwijl het lichaam zich concentreert op het inslikken van suiker, keert het middenrif terug naar zijn normale ritme.
Lees ook: Juiste ademhaling - technieken en methoden Boeren - ziektetoestand of fysiologische reflex? Gas, opgeblazen gevoel en boeren: tekenen van een slechte spijsverteringRemedies voor de hik - slik stukjes ijs in
Het inslikken van stukjes ijs leidt het lichaam ook af van onregelmatige samentrekkingen van het middenrif en verhelpt de hik.
Remedies voor de hik - drink een glas water in één adem
Remming van lucht verhoogt de hoeveelheid CO2 in uw lichaam, waardoor de hik wordt geremd. Bovendien zal het lichaam zich moeten concentreren op het doorslikken van het water, dus de hik mag niet terugkomen.
Remedies voor de hik - rugkloppen
De trilling van een schouderklopje kan het middenrif helpen terug te keren naar zijn normale ritme.
De hik bij zuigelingen
Als uw baby tijdens het geven van borstvoeding te veel lucht inslikt, kunnen de zenuwuiteinden in het middenrif geïrriteerd raken, waardoor de hik ontstaat. Als de hik na een paar minuten niet verdwijnt, of als de hik vaker voorkomt, raadpleeg dan uw arts, want de baby kan maagproblemen hebben.
Hikken bij kinderen
De hik bij kinderen kan het gevolg zijn van bijvoorbeeld hard lachen of schreeuwen, wat het zenuwstelsel sterk stimuleert. Volg in een dergelijke situatie het bovenstaande manieren. Raadpleeg uw arts als, ondanks thuisbehandeling, onregelmatige samentrekkingen van het middenrif niet ophouden.
Hikken na de lunch
De hik is vaak het gevolg van te veel eten. Wanneer in korte tijd grote hoeveelheden voedsel worden geconsumeerd, strekt de maag zich uit en drukt tegen het middenrif, wat resulteert in een scherpe samentrekking en hik. De diafragmatische zenuwen irriteren ook koude en warme dranken, evenals alcoholische dranken, die de spieren ontspannen en het diafragma verstoren. Omgekeerd zorgt te snel eten ervoor dat u onbewust de lucht inslikt die uw maag vult, waardoor uw middenrif strakker wordt en de hik ontstaat.
We raden de e-gids aan
Auteur: Persmateriaal
In de gids leer je:
- Hoe om te gaan met brandend maagzuur, de hik, winderigheid, misselijkheid, diarree, obstipatie.
- Hoe beïnvloedt het veranderen van het dieet problemen met het spijsverteringsstelsel?
- Welke producten moet u vermijden bij maagaandoeningen?
- Wanneer is een dokter nodig?
- Hoe onaangename kwalen voorkomen?
