4-SECONDEN TRAINING: WAT IS HET EN WAT ZIJN DE VOORDELEN?
Hoofd- / Nieuws / 2020

4-seconden training: wat is het en wat zijn de voordelen?



Editor'S Choice
Vaginale mycose en partnerbehandeling
Vaginale mycose en partnerbehandeling
Zelfs vier seconden intense inspanning - indien regelmatig herhaald - kan de negatieve effecten van urenlang zitten achter een computer of op een bank verminderen, rapporteren Amerikaanse onderzoekers. Welke moeite het kost en wat voor jou van toepassing is