Psychologen van het Instituut voor Psychologie van de Poolse Academie van Wetenschappen hebben een applicatie ontwikkeld die gebruikers ondersteunt bij het doorbreken van verslaving en die wetenschappers helpt de oorzaken van terugval bij verslaving beter te begrijpen.
Verslaving is een gratis applicatie voor Android-gsm's waarmee de gebruiker zijn verslavingsgedrag kan volgen. Het wordt gebruikt om verslaving aan middelen zoals alcohol, sigaretten, drugs en legale highs te bestuderen, evenals verslavend gedrag zoals ongecontroleerd te veel eten, computerspelletjes spelen, pornografie gebruiken, dwangmatige seks en gokken. De applicatie is ontwikkeld door dr hab. Mateusz Gola en Maciej Skorko, MA als onderdeel van het National Research on Addictions.
Hoe de Nałogometr-applicatie werkt
De app stelt de gebruiker meerdere keren per dag vragen. - Het duurt meestal minder dan een minuut om te antwoorden. Dit motiveert de gebruiker om op een bepaald moment na te denken over wat er met hem gebeurt, zijn stressniveau, gemoedstoestand en hoe dit verband houdt met de wens om stimulerende middelen of verslavend gedrag te gebruiken - legt Dr. Gola uit. Gebruikers wordt ook gevraagd wat hen helpt in de strijd tegen craving. Na 30 dagen gebruik van de applicatie ontvangt de gebruiker automatisch een individueel rapport. De informatie die daarin staat, zegt onder meer over hoe de verslaving in een bepaalde periode verliep of wat precies de interne dwang van de persoon is om verslaafd te raken.
Anoniem onderzoek zal helpen bij het ontwikkelen van therapie
De verslavingsmeter helpt gebruikers niet alleen hun verslavingsgedrag onder controle te houden. De gegevens, anoniem verzameld via de applicatie, zijn bedoeld om wetenschappers te helpen de mechanismen van drugsverslaving te onderzoeken en de factoren te begrijpen die bijdragen aan terugval, en zo nieuwe vormen van therapie te ontwikkelen. Volgens Dr. Het probleem is onder meer het feit dat verslaving vaak als één probleem wordt behandeld. Bij groepstherapie krijgen alle deelnemers dezelfde benadering van therapie aangeboden. Maar misschien leiden verschillende factoren tot een soortgelijk effect: de symptomen van verslaving. Als verschillende groepen mensen met verslavingen goed worden onderscheiden, kunnen ze afzonderlijke, effectievere vormen van therapie worden aangeboden, hoopt de wetenschapper. - Bij één persoon kan alcoholisme het gevolg zijn van slecht omgaan met stress. Een ander kan bijvoorbeeld een probleem hebben met zijn of haar humeur. Voor iemand anders - het probleem van het beheersen van de impulsen om onmiddellijk iets plezierigs te doen. Dankzij de gegevens die zijn verkregen uit de Nałogometr-applicatie, willen we dergelijke afhankelijkheden vastleggen - zei de onderzoeker.
