Wat te doen om striae tijdens de zwangerschap te voorkomen? Vragen

Striae zijn buitengewoon zorgwekkend voor toekomstige moeders. Waarom verschijnen ze, hoe kunnen ze worden voorkomen en wat te doen als ze niet worden gestopt? We beantwoorden vragen over striae die het vaakst in brieven verschijnen aan de redacteur.

Striae zijn het resultaat van het snel uitrekken van de huid. Zwangere vrouwen zijn er bijzonder kwetsbaar voor, omdat collageenvezels verzwakken door de grote hoeveelheid cortisol (een hormoon dat wordt geproduceerd door de bijnierschors) in het lichaam. De grote hoeveelheid van dit hormoon zorgt er ook voor dat de nieuwe collageenvezels (die door de huidcellen worden aangemaakt als een vrouw zwanger wordt) vanaf het begin minder bestand zijn tegen uitrekken. En wanneer de zwangere buik groeit, barsten de collageenvezels en breekt de huid uit elkaar. Dan verschijnen er intens rode strepen op. Dit zijn striae. Meestal zijn ze klein. Ze zijn twee of drie centimeter lang en ongeveer vijf millimeter breed. Maar bij sommige vrouwen kunnen ze tot de volledige breedte van de buik lopen en bijna 2,5 cm uitsteken. Ze zijn erg moeilijk te elimineren, dus het is het beste om ze niet te laten ontstaan.

Lees ook: Cosmetica tijdens de zwangerschap of zwangerschapszorg Striae tijdens de zwangerschap - wat te doen om te voorkomen dat bloedvaten breken op de benen. Hoe zich te ontdoen van spataderen?

Heeft elke vrouw die een baby verwacht, striae?

Nee. Volgens verschillende bronnen treft deze aandoening 60 tot 90 procent van de aanstaande moeders. Er zijn verschillende factoren die bepalen of u ze al dan niet ontwikkelt. De belangrijkste zijn genen - als u een neiging tot striae van uw moeder heeft geërfd, kunnen deze tijdens de zwangerschap verschijnen. De vorming van striae wordt ook bevorderd door overmatige gewichtstoename (te veel kilo's in de heupen of dijen verzwakken bovendien de collageen- en elastinevezels, die de stevigheid van de huid bepalen) en de leeftijd van de toekomstige moeder. Zeer jonge moeders zijn vatbaarder voor striae omdat hun huid vatbaarder is voor barsten.

Hoe striae tijdens de zwangerschap te voorkomen?

In welke week van de zwangerschap beginnen striae te verschijnen?

Dit gebeurt meestal aan het einde van het tweede en derde trimester van de zwangerschap, wanneer de buik aanzienlijk groeit. Het kan echter eerder gebeuren, bijvoorbeeld wanneer een vrouw in verwachting is van meerdere baby's, of wanneer ze aan het begin van de zwangerschap veel is aangekomen.

Sinds wanneer kan een crème voor striae worden gebruikt?

Deze informatie vindt u altijd op de verpakking. Fabrikanten van de meeste preparaten die in Polen verkrijgbaar zijn, raden aan om ze na de derde maand van de zwangerschap te gebruiken. Dit betekent echter niet dat ze niet eerder mogen worden gebruikt. De tijdslimiet die door de fabrikanten van sommige cosmetica is vastgesteld, is het gevolg van het ontbreken van tests bij vrouwen die het preparaat vanaf het begin van de zwangerschap hebben gebruikt. Er is hier een zekere tegenspraak met wat dermatologen aanbevelen - de meeste artsen adviseren om cosmetica in te wrijven om striae vanaf het begin van de zwangerschap te voorkomen. Als u liever voor de zekerheid kiest, koop dan een preparaat dat is toegestaan ​​vanaf het eerste trimester.

Aanbevolen artikel:

Zijn alle striae-crèmes veilig voor zwangere vrouwen?

Ja. Geen van de ingrediënten in dergelijke crèmes dringt door in de bloedbaan. Het is echter de moeite waard om te weten dat niet elke cosmetica nu bij u past. De geuren van sommigen kunnen u misselijk maken en hun ingrediënten kunnen u overgevoelig maken, zelfs als uw huid nog nooit door een crème is geïrriteerd. Ons advies: vraag om een ​​cosmetisch monster voordat u koopt, en als dat niet mogelijk is, smeer dan een beetje van het preparaat van de tester op uw huid om te zien of de geur bij u past en de ingrediënten uw huid niet irriteren.

Moeten cosmetica om striae te voorkomen op een speciale manier worden aangebracht?

Het principe is als volgt: de crème moet zachtjes in de huid van de buik worden gemasseerd en de dijen, billen of heupen moeten harder worden gemasseerd om de huid rood te maken. De verzorgende ingrediënten kunnen gemakkelijker de hete opperhuid binnendringen. Belangrijk: een of twee keer per week moet u een zachte bodyscrub maken, die de eelt op de huid verwijdert en de opname van de cosmetica vergemakkelijkt.

Kan de striae-crème ook op borsten worden gebruikt?

Dat kan en moet zelfs - striae vormen zich vaak op de borsten, die ook groter worden tijdens de zwangerschap. Houd de tepels veilig wanneer u de crème op de borsten aanbrengt - hun stimulatie, vooral in het derde trimester van de zwangerschap, kan voortijdige weeën veroorzaken.

Aanbevolen artikel:

Kun je de anti-striae crème samen met de anti-cellulitis lotion gebruiken?

Ja. Nadat u één crème heeft aangebracht, hoeft u slechts een kwartier te wachten om deze te absorberen en vervolgens de andere in te masseren. Als je niet het geduld hebt om twee preparaten tegelijk te gebruiken, kun je een 2-in-1-crème kopen - een die zowel cellulitis als striae voorkomt.

Wat kunt u, naast het gebruik van speciale crèmes, doen om striae te voorkomen?

Het is het beste om uw gewicht onder controle te houden, zodat u niet meer dan 10–14 kg aankomt. Het gaat er niet om jezelf (en de foetus) uit te hongeren, maar je moet meer groenten en fruit eten, en geen snacks, pasta met dikke sauzen of suikerhoudende dranken opgeven. Huidmassage is een effectieve profylaxe. Je kunt het thuis doen, bijvoorbeeld door je lichaam met een grove spons in de douche met ronddraaiende bewegingen te masseren. Masseer de buik en borsten zachtjes (borstelen van de tepels), intensiever - dijen, billen en heupen. U kunt een beetje babyolie op de spons gieten, dit smeert en verstevigt de huid. Giet aan het einde van de massage een tijdje een douche van warm en koel (maar niet warm en koud) water over het lichaam. Als u het zich kunt veroorloven, meld u dan aan voor een reeks massages bij een schoonheidssalon - het is niet alleen preventie van striae, maar ook een ideale manier om spanning te verlichten, rugpijn te verlichten of zwelling van de kuiten te verminderen.