Om te beginnen een medische verduidelijking: constipatie is wanneer we minder dan twee keer per week een stoelgang hebben. Als we al maanden met zo'n probleem worstelen, kan dat tot ernstigere ziekten leiden.
Ongeacht of constipatie te wijten is aan een zittende levensstijl, ongezonde voeding, overmatig gebruik van bepaalde medicijnen of metabolisme dat met de jaren vertraagt, u moet het probleem zo snel mogelijk oplossen, omdat chronische constipatie schadelijk is voor uw gezondheid.
Hoor waarom constipatie niet lichtvaardig moet worden opgevat. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt
Constipatie - malabsorptie
Mensen met obstipatie nemen vaak alleen verschillende laxeermiddelen, waardoor de dosis systematisch wordt verhoogd. Als gevolg hiervan worden de zenuwen van het colonmucosa beschadigd en als gevolg daarvan wordt de gevoeligheid van de darm verzwakt en wordt het probleem verergerd. Overmatig gebruik van dergelijke middelen kan de opname van mineralen, in vet oplosbare vitamines A, E, D en K en eiwitten verstoren, en het tekort aan deze componenten betekent verminderde immuniteit, achteruitgang van botten en bloedstollingsstoornissen.
Constipatie - ontsteking
De aanwezigheid van samengeperst voedselresten in het rectum kan leiden tot slijmvliesbeschadiging en ontstekingsveranderingen in het laatste segment van de dikke darm. Dan gaat de stoelgang gepaard met pijn, soms is er ook muco-bloederige afscheiding, de zogenaamde pseudo-diarree die zelfs op darmkanker kan duiden.
Aambeien
Aambeien, in de volksmond aambeien genoemd, stellen u in staat de ontlasting en gasuitscheiding onder controle te houden. Als gevolg van de zenuwimpuls die als druk wordt waargenomen, wordt het bloed leeggemaakt, waardoor de ontlasting kan passeren. Te lang op het toilet zitten en het aanspannen van de buikspieren, die gepaard gaan met constipatie, leiden tot "overbelasting" van het veneuze systeem in het bekken en de anus, en bijgevolg tot vergroting van de aambeien. Overbelaste knobbels vullen zich overmatig met bloed en lopen niet helemaal leeg. Als gevolg hiervan ontwikkelt een ontsteking niet alleen de knobbeltjes zelf, maar ook het gebied rond de anus, bekend als hemorrhoidale ziekte (aambeien). Er is jeuk, wat gepaard kan gaan met een gevoel van vocht rond de anus, lichte bloeding, meestal tijdens ontlasting, pijn. Vergrote bultjes geven soms de indruk van een onvolledige stoelgang. De ziekte wordt bevorderd door diarree veroorzaakt door laxeermiddelen, die het slijmvlies van de anus irriteren. Na verloop van tijd worden de knobbels groter en kunnen ze buiten de anus uitsteken
Anale kloof
Het slijmvlies van de anus kan scheuren als gevolg van overmatige samentrekking van de sluitspier. Tijdens een stoelgang trekt de spier samen, waardoor de randen van de kloof worden uitgespreid en het voor de wond moeilijk wordt om te genezen. Het gaat gepaard met hevige pijn na toiletbezoek. Er zit levendig rood bloed in de ontlasting. Andere symptomen van de ziekte zijn jeuk en inflammatoire afscheiding in de anus.
Divertikels van de darm
Dit zijn kleine uitsteeksels van het slijmvlies van de dikke darm die putjes vormen. Voedselinhoud en rottende processen daarin leiden tot de ontwikkeling van ontstekingen. Het gaat gepaard met winderigheid en buikpijn. Een zeldzame complicatie is een breuk van de divertikelwand als gevolg van overbelasting door de opgehoopte inhoud of gassen, of vernietigd door een ontstekingsproces. De besmette inhoud verspreidde zich vervolgens over de omliggende weefsels en veroorzaakte peritonitis.
Fecale stenen
Bij ernstige vormen van constipatie raken de ontlasting soms zo uitgedroogd dat ze klonterig worden als stenen. Ze kunnen dan het slijmvlies irriteren, doorligwonden en ulceratie van de darm veroorzaken. Soms blokkeren fecale stenen het lumen van de darm - het raakt geblokkeerd. Symptomen zijn onder meer geen stoelgang gedurende meerdere dagen, een vol gevoel in het rectum, winderigheid en buikpijn.
BelangrijkDarmkanker
Een van de risicofactoren, afgezien van genetische aanleg, is een dieet met weinig vezels en veel dierlijke vetten, wat het werk van de darmen vertraagt. Langdurige persistentie van uitwerpselen veroorzaakt constante irritatie van het slijmvlies van de dikke darm door schadelijke chemicaliën en gassen. Het risico op de ziekte wordt verhoogd door ontsteking van de darm en chronische irritatie van de wanden door laxeermiddelen.
maandelijkse "Zdrowie"
