Een vloed van eten, wat betekent ... het is in orde!

Voedseloverbelasting is geen ziekte. Het is een natuurlijke toestand die aangeeft dat de borsten zich klaarmaken om de baby te voeden. Vaak veroorzaakt de stroom van voedsel echter angst bij een pasgebakken moeder, vooral omdat het behoorlijk pijnlijk kan zijn. Kijk hoe u de voedselinname kunt beheersen, hoe u pijn kunt verlichten en hoe u deze kunt onderscheiden van borstontsteking.

Fysiologisch gezien is voedseloverbelasting de spanning van de borstklier als gevolg van een verhoogde melkproductie. En hoewel het wat problemen veroorzaakt, is het eigenlijk een reden tot vreugde. Het begin is moeilijk voor jonge moeders. Gewoonlijk maken we ons direct na de geboorte zorgen over het stimuleren van borstvoeding en zijn we bang dat we de baby niet kunnen voeden. Maar als u bijvoorbeeld midden in de nacht, rond de 4e dag na de bevalling (bij vrouwen met een keizersnede zelfs op de 6e), wakker wordt in een bed dat doordrenkt is met melk, betekent dit dat uw zorgen op dit punt voorbij zijn, weet je zeker dat je eten hebt - je hebt er veel van. De borsten voelen zozeer aan alsof ze op ontploffen staan. Ze zijn gespannen, sterk vergroot, zwaar en vaak pijnlijk. Het kan ook gebeuren dat de melk er vanzelf uit stroomt. Dit alles komt doordat de voedselproductie snel toeneemt. Terwijl onmiddellijk na de bevalling de klieren slechts ongeveer 100 ml biest afscheiden, vier dagen later is het 500 ml of zelfs 750 ml melk (wat er net uitziet als melk). Dit is veel te veel voor een pasgeborene.

Kun je voedseloverbelasting voorkomen?

Borstvoedingadviseurs raden u in eerste instantie aan om uw baby zo vaak mogelijk aan de borst te leggen - zelfs om de 1,5-2 uur. Je kunt hem zelfs wakker houden terwijl hij slaapt en hem voeden terwijl hij slaapt. Op deze manier strekt de buik van de baby zich uit en kan hij steeds meer melk ontvangen. Soms is het mogelijk om de vorming van voedseloverbelasting te voorkomen, passen de organismen van moeder en kind zich aan elkaar aan, wordt de lactatie gestabiliseerd en produceren de borsten precies zoveel voedsel als het kind nodig heeft. Maar vaker, vooral bij nieuwe moeders, is het niet zo eenvoudig.

Wat te doen als er voedsel wordt geladen?

Allereerst - wees niet nerveus. Het proces van melkstroom houdt verband met de productie van oxytocine en prolactine, terwijl stress de afscheiding van deze hormonen blokkeert, waardoor de melk kan weigeren te stromen en het voor de baby moeilijker zal zijn om te zogen. De baby moet aan beide borsten worden vastgemaakt en gevoed. Als het na de eerste verzadigd raakt en u niet wilt zuigen op de tweede, kunt u de melk afkolven met een borstkolf of er zachtjes in knijpen met uw hand. Het is de moeite waard om het bijvoorbeeld onder de douche te doen, onder een stroom warm water. Het is erg belangrijk om aan het begin van de borstvoeding de borsten leeg te maken - maar niet helemaal (aangezien dit de melkproductie verder zal verhogen). Net genoeg om opgelucht en losgemaakt te worden. De overmatige hoeveelheid voedsel in de melkkanalen kan leiden tot voedselstagnatie en ook tot ontsteking van de borst (mastitis). De kou vertraagt ​​de productie van melk, dus als je worstelt met de overbelasting, is het de moeite waard om na het voeren koele (maar niet ijzige!) Kompressen te nemen. De manier waarop de grootmoeders met de voedselstroom omgaan, zijn koolbladeren, die we in de koelkast afkoelen en vervolgens met een stamper kloppen om sap vrij te maken en een beha in te doen.

Hoe leg je een baby aan je borst?

Het is belangrijk om de baby tijdens het voeden correct aan te leggen. De mond van de baby moet volledig open zijn, de lippen moeten opgerold zijn en de neus en kin moeten de borst raken. De hele tepel, niet alleen de punt, en een groot deel van de tepelhof (hoe groter de tepelhof) moeten in de mond van de baby zitten. Er zou een werkende tong in de hoek van zijn mond moeten zijn. Op deze manier masseert het kind bovendien de tepel, regelt het de melkstroom en kan het de moeder ook redden van melkstagnatie.

Hoe lang gaat een lading voedsel mee?

Tijdens een borstvoedingsaanval kunnen de borsten tot 10 keer meer melk produceren dan een pasgeboren baby nodig heeft. Dan werken we aan het reguleren van de lactatie, we moeten de borsten 'leren' hoeveel melk ze moeten produceren. Twee moederborsten kunnen tweelingen en zelfs drielingen voeden. Overtollig moet worden afgezogen en ingevroren (zelfs voor 3 maanden), het kan later worden gebruikt - als moeder het huis verlaat, kan iemand de babymelk uit de fles geven. Het overstromen van voedsel verdwijnt meestal na ongeveer twee dagen en de lactatie stabiliseert.

Hoe voedselstagnatie te herkennen?

Voedselstagnatie komt tot uiting in zeer harde borsten, beide of slechts één. Soms kunt u een grote en harde knobbel in de borst nauwkeurig voelen. Het is een gezwollen, verstopt melkkanaal. Voedselstagnatie moet zo snel mogelijk worden gemasseerd - warm water helpt ook hier, het is ook de moeite waard om warme kompressen te gebruiken - om overtollige melk te verwijderen. Een zeer goede manier om de stagnatie op te heffen, is door de baby gewoon vanaf de borst te voeden.

Nuttig om te weten

WAARSCHUWING!

Laat de borsten niet bevriezen voordat u gaat voeden. Als dit gebeurt, zal de melk niet stromen en kan de baby worden ontmoedigd om te zuigen, wat het probleem verder verergert. Houd uw borsten warm voordat u gaat voeden.

Voedselstagnatie kan niet alleen worden veroorzaakt door een ongecontroleerde aanval, maar bijvoorbeeld ook door het drukken op de borsten tijdens het slapen of een drukbeha.

Hoe mastitis te herkennen?

Als voedselstagnatie niet wordt verwijderd, kan dit leiden tot congestieve mastitis. Dit is een ernstige aandoening die zich manifesteert:

• zeer pijnlijke en harde borsten (of één borst);
• rode en warme huid op de borsten;
• koorts;
• rillingen;
• malaise;
• afscheiding van etterende en bloedkleurige inhoud uit de tepel;
• vergroting van de omliggende lymfeklieren (onder de oksel).

Congestieve mastitis wordt behandeld, afhankelijk van de ernst van de situatie: vaker legen van de borst (als u de baby niet kunt voeden, moet in ieder geval de borstkolf worden afgekolfd), de baby voeden in verschillende posities, koude kompressen, voldoende hydratatie (minstens 3 l), rust, medicatie pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen (paracetamol, ibuprofen) en zelfs antibiotica. Je kunt ook een aftreksel van salie drinken, wat de lactatie enigszins remt. Onbehandelde of slecht behandelde mastitis kan leiden tot abcesvorming en verlies van voedsel.