Emotioneel geheugen is een combinatie van gebeurtenisgeheugen en emoties

We kunnen verschillende datums en gebeurtenissen onthouden, evenals emoties. De zogenoemde emotionele herinnering. Dit specifieke type geheugen kan helpen bij sommige aspecten van het menselijk leven en zelfs schade toebrengen aan andere. Het emotionele geheugen is nog niet goed begrepen, maar sommige aspecten ervan zijn al bekend, zoals verschillen in emotioneel geheugen bij mannen en vrouwen, evenals verschillen in het functioneren ervan gerelateerd aan de menselijke leeftijd.

Er zijn verschillende soorten geheugen, zoals korte- en langetermijngeheugen of werkgeheugen. Sommige auteurs voegen de zogenaamde emotionele herinnering. De relatie tussen emoties en geheugenprocessen is niet helemaal duidelijk, maar sommige verbanden zijn vrij eenvoudig te identificeren.

Als voorbeeld is het voldoende om de mogelijkheid van bijvoorbeeld aanzienlijk verdriet of woede te noemen terwijl je stilstaat bij de details van een reeds beëindigde relatie. Er is ook een kans dat een bepaalde persoon de emoties die hij in het verleden heeft ervaren heel goed onthoudt - hier, als voorbeeld, kun je de gevoelens geven die samenhangen met rouwen, het verlies van een zeer naaste persoon en de herinneringen aan ongelooflijk verdriet die ermee gepaard gaan.

Veel psychologen en wetenschappers houden zich nog steeds bezig met aspecten van emotioneel geheugen - hoewel de kennis over dit type geheugen nog steeds onvoldoende is, zijn er al enkele hypothesen over het functioneren van het emotionele geheugen.

Mechanismen die verband houden met het functioneren van het emotionele geheugen

De amygdala is de hoofdstructuur van de hersenen, die wordt beschouwd als het superieure centrum voor het onthouden van emotionele stimuli. Als gevolg van het ervaren van zeer sterke emoties, is er een verhoogde afgifte van een van de neurotransmitters - noradrenaline - in de structuren van het centrale zenuwstelsel. Norepinephrine stimuleert de amygdala, en deze structuur stimuleert op zijn beurt andere hersencentra waarin herinneringen worden bewaard - bijvoorbeeld de hippocampus.

De amygdala is de belangrijkste structuur die wordt geassocieerd met emotioneel geheugen, maar het is zeker niet de enige. Bepaalde onderzoekers noemen delen van de hersenen, zoals de prefrontale cortex of zelfs het cerebellum, die betrokken zijn bij het onthouden van emoties. Neurotransmitters die betrokken zijn bij het onthouden van emoties zijn al genoemd, maar deze processen kunnen ook worden beïnvloed door hormonen - hier kunnen we een voorbeeld geven van glucocorticosteroïden, waarvan de secretie toeneemt als gevolg van het ervaren van significante emoties. Het effect van steroïden op de hersenen kan zijn om het geheugen te versterken van die emotionele toestanden die leidden tot de verhoogde afgifte van deze hormonen.

Een heel interessant mechanisme met betrekking tot het emotionele geheugen is de relatie tussen herinnerde emotionele toestanden en de huidige stemming. Het blijkt dat positieve emoties veel gemakkelijker te onthouden zijn als iemand in een goed humeur is. Het is vergelijkbaar in het geval van een neerslachtig humeur, bijvoorbeeld gerelateerd aan depressie - in de loop van de tijd kunnen de gedachten van de patiënt zich concentreren op onaangename en negatieve emoties die in het verleden zijn ervaren.

Lees ook: Trauma (psychologisch trauma) - oorzaken, symptomen, behandeling FEAR bij kinderen: oorzaken, preventie, behandeling TSR (oplossingsgerichte therapie) - therapie gericht op het heden ...

Emotioneel geheugen: hoe beïnvloeden emoties het herinneren?

Emotionele toestanden kunnen niet alleen zelf worden onthouden, maar het ervaren ervan kan van invloed zijn op hoe allerlei andere informatie wordt onthouden. Een heel eenvoudig voorbeeld kan hier worden gegeven: een persoon die zeer emotioneel geagiteerd is, kan met een andere persoon praten over enkele belangrijke aspecten (bijv. Over de data van geplande reizen), maar door de ervaren emoties kan het gebeuren dat de informatie zal helemaal niet worden herinnerd. Herinneringen aan de sterke emoties die in een bepaalde situatie worden ervaren, kunnen dan echter in het geheugen worden opgeslagen.

Hoe lang informatie over ervaren emoties in het geheugen wordt opgeslagen, kan afhangen van het soort ervaren gevoelens. Soms valt op dat positieve emoties meestal langer worden onthouden, terwijl negatieve gevoelens sneller uit het geheugen verdwijnen.

Emotioneel geheugen verschilt per geslacht en leeftijd

Het is niet ongebruikelijk dat vrouwen emotioneler zijn. Dit kan te maken hebben met de verschijnselen die verband houden met het emotionele geheugen - het is juist rijker binnen dit geslacht. Vrouwen herinneren zich meer emotionele prikkels, en bovendien, in het geval van vertegenwoordigers van dit geslacht, is het voordeel van het onthouden van emoties ten opzichte van andere gedenkwaardige informatie duidelijker merkbaar.

Het emotionele geheugen ondergaat enkele veranderingen naarmate je ouder wordt. Men is van mening dat oudere mensen positieve emoties beter onthouden en dat negatieve emoties relatief snel uit hun geheugen verdwijnen. Het kan verband houden met veranderingen in de reactiviteit van de amygdala. Bij jonge mensen kan het sterker worden gestimuleerd door negatieve emoties en minder door positieve. In het geval van oudere mensen kan de reactiviteit van de amygdala op verschillende, zelfs volledig extreme emoties, hetzelfde zijn.

Emotioneel geheugen: welke rol kan het spelen in het menselijk leven?

De emoties die een persoon zich herinnert, spelen een soort beschermende rol, maar kunnen het leven ook gewoon moeilijk maken. Emotioneel geheugen omvat bijvoorbeeld herinneringen aan gevoelens die een bepaalde persoon heeft ervaren na het beëindigen van een relatie. Ze kunnen bijvoorbeeld helpen bij het functioneren, omdat de persoon zal vermijden om relaties aan te gaan met mensen die vergelijkbaar zijn met degenen bij wie hij al gefaald heeft. Aan de andere kant kan het emotionele geheugen ook schadelijk zijn, omdat herinnerde emotionele stimuli zo onaangenaam kunnen zijn voor iemand dat hij misschien geen verdere interpersoonlijke relaties wil aangaan.

Aanbevolen artikel:

Deja vu: waar wordt het door veroorzaakt? Wat betekent dit soort paramnesie, of verstoren ...