U weet pas zeker wat een vrouw voelt tijdens de bevalling als de baby is geboren. Maar we zullen proberen in ieder geval ongeveer te beschrijven hoe het is als dit moment komt.
Het is duidelijk dat geen twee geboorten hetzelfde zijn. Elke vrouw ervaart het op haar eigen manier, en deze ervaringen zijn niet te vergelijken. Elke bevalling heeft echter een bepaald verloop en we willen het nu beschrijven, zodat u weet wat u kunt verwachten. Aangezien er veel variaties en varianten zijn, verdelen vroedvrouwen de bevalling natuurlijk in drie fasen van de bevalling. Tijdens de eerste fase openen samentrekkingen van de baarmoeder de baarmoederhals volledig, de tweede fase is de geboortefase en de derde fase is de geboorte van de placenta. Wat gebeurt er met je tijdens elk van deze fasen?
Hoor over de bevalling, ontdek wat een vrouw voelt die bevalt. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
De bevalling begint
Het krijgen van een baby is mogelijk vanwege samentrekkingen van de baarmoeder. Een samentrekking is de onvrijwillige spanning en vervolgens ontspanning van spiervezels die langs het baarmoederlichaam lopen. Deze spieren trekken samen terwijl ze trekken, waardoor de spieren rond de onderkant van de baarmoeder en rond de baarmoederhals worden getrokken, waardoor de baarmoederhals steeds meer samentrekt en uitzet, waardoor er ruimte ontstaat voor de baby.
De vroegste weeën kunnen volledig onmerkbaar zijn of het gevoel hebben dat de baby in de buik drukt - dit wordt genoemd latente fase. De intensiteit van de weeën neemt echter nog steeds toe en je zult ze al snel duidelijk voelen - de buik wordt strakker en na een paar seconden verdwijnt de spanning. In het begin is het onwaarschijnlijk dat de weeën pijnlijk zijn of dat de pijn minimaal zal zijn - vergelijkbaar met zeer milde menstruatiepijn. U kunt ze gemakkelijk bedienen en zelfs slapen. In de vroege stadia zijn de weeën meestal kort en zeldzaam, duren ze 20 tot 60 seconden en komen ze elke 15 of zelfs 20 minuten voor.
Als dit uw eerste bevalling is, hoeft u zich niet naar het ziekenhuis te haasten, aangezien het waarschijnlijk nog minstens een paar uur zal duren voordat uw bevalling versnelt - de baarmoederhals opent zich met een gemiddelde snelheid van 0,5 tot 1 cm per uur. In deze fase kan er ook (als het nog niet eerder is gebeurd) het vertrek en verlies van de slijmprop zijn. Het is een 'slijmprop' die de baarmoederhals sluit tijdens de zwangerschap en de foetus beschermt tegen externe factoren. De plug kan aan de buitenkant verschijnen als een compacte massa slijm, licht bevlekt met bloed. En als het in fasen verdwijnt, voelt u gewoon meer afscheiding uit het geslachtsorgaan. Het kan ook zijn dat u de pin helemaal niet opmerkt.
U zult echter waarschijnlijk meer plassen en dunne ontlasting opmerken - ontlasting aan het begin van de bevalling neemt vaak de vorm aan van diarree. Het lichaam kan worden geschud door koude rillingen veroorzaakt door stress. De angst dat de bevalling net is begonnen, zal zich vermengen met de opwinding van de adrenalinestoot. Veel vrouwen ervaren op dit punt een plotselinge uitbarsting van energie.
Hoe overleef je de eerste productiefase?
Bevalling - wanneer naar het ziekenhuis?
Vrouwen die voor de eerste keer bevallen, worden vaak erg nerveus en komen te vroeg aan. Verloskundigen adviseren om te komen wanneer je weeën regelmatig zijn, elke 4-5 minuten, gedurende minstens een uur en 45 tot 60 seconden. Het advies dat u nodig heeft om naar het ziekenhuis te gaan als uw weeën zo sterk worden dat u tijdens die weeën niet kunt praten, kan een hint zijn. Als u niet zeker weet of het weeën of voorspellende weeën zijn, kunt u een eenvoudige test doen: neem een warm bad. Als de weeën na zo'n bad verzwakken, betekent dit dat het nog geen bevalling is, maar als ze heviger worden, zal alles duidelijk worden. De krampen voelen aan als pijn in de buik en onderbuik. Er kunnen ook rugklachten zijn in het sacrale gebied, die waarschijnlijk zullen verergeren naarmate de bevalling vordert.Een signaal dat het tijd is om naar de verloskamer te gaan, is zeker het verlies van vruchtwater. U zult het voelen als een plotselinge afvoer van warme, waterige vloeistof uit uw vagina. Als er water wegvalt tijdens regelmatige weeën, wordt uw baby waarschijnlijk binnen 24 uur geboren. Het is anders als de breuk van de foetale blaas eerder optreedt, voordat de contractie begint - het betekent niet noodzakelijk een snelle bevalling (de beslissing om deze op te wekken, ligt bij de arts). Voortijdig waterverlies treedt op bij 8-10%. Bij de overgrote meerderheid van de bevallingen gebeurt dit alleen in een vergevorderd stadium, dus u hoeft de vrees niet te overdrijven dat het plotseling en op een openbare plaats kan gebeuren - het is onwaarschijnlijk. Opmerking: als het vruchtwater echter verdwenen is en de kleur verdacht is geelachtig), ga dan zo snel mogelijk naar het ziekenhuis, omdat hiervoor medisch advies nodig is.
Belangrijk
Weet je dat...
- Als de weeën vele uren duren en het vruchtwater nog niet is verdwenen, kan de arts de foetale blaas doorboren door (met een speciaal hulpmiddel) een operatie uit te voeren die vruchtwaterpunctie wordt genoemd. Wees er niet bang voor - het is een eenvoudige, routinematige en volledig pijnloze procedure.
- De overgangsfase (wanneer de nek 8-10 cm opengaat) is het moeilijkste deel van de bevalling. Elke contractie duurt ongeveer 1,5 minuut en kan zelfs meerdere pieken hebben. De vrouw is moe, ze kan prikkelbaar en ruw zijn. Het goede nieuws: deze fase gaat snel voorbij.
- Wanneer de baby het hoofd in de verwijde baarmoederhals drukt, voelt de bevallende moeder pijn, branderig gevoel en druk op de anus. Sommige vrouwen denken misschien zelfs dat ze op het punt staan uit elkaar te scheuren. Deze angsten zijn echter volkomen ongegrond - het is biologisch onmogelijk.
Bevalling - wanneer weeën steeds pijnlijker worden
Het is waarschijnlijk dat er enkele uren verstrijken voordat uw baarmoederhals volledig is verwijd - als u voor de eerste keer bevalt. Maar er zijn uitzonderingen wanneer de primiparous vrouw (wat een bizar woord!) Bevalt twee uur nadat ze begint te samentrekken! Dergelijke gevallen zijn helaas zeldzaam. Gewoonlijk, na 5-6 uur regelmatige, sterkere weeën, is de verwijding ongeveer 5 cm - daarna duren de weeën 40-60 seconden, en de pauzes ertussen - 2-3 minuten. De gewaarwordingen die gepaard gaan met weeën zijn heel verschillend, afhankelijk van de individuele weerstand tegen pijn . Voor sommige vrouwen is dit maar een klein beetje ongemak, en voor anderen is het extreme pijn. Het kan zijn dat de vrouw urenlang lijdt, maar ze heeft nog steeds geen opening. Om pijn te verlichten, is het goed om jezelf onder te dompelen in warm water, dat gespannen spieren ontspant en ontspant. Gebruik dus indien mogelijk de badkuip, of in ieder geval een douche. Blijf trouwens bewegen - loop, spring op de bal of probeer te ontspannen op de zak. Zelfs als dit de pijnsensatie niet erg vermindert, zal het de bevalling versnellen. Vergeet ook niet om met het middenrif te ademen - haal diep adem zodat je buik omhoog gaat, niet je borst. Probeer je te concentreren op het uitademen - de uitademing moet lang zijn, maar niet te krachtig, zoals het langdurig langzaam uitblazen van een kaarsvlam.
Met of zonder anesthesie?
Als uw verwijding slechts 3-4 cm is (u zult de grootte van de verloskundige vernemen die u van tijd tot tijd zal controleren) en u al veel lijdt en het beu bent, vraag dan om een ruggenprik. Daarna hoor je misschien dat het te laat is (hoewel het niet echt waar is - het kan in elk stadium van de bevalling worden toegediend, maar wanneer de dilatatie groter is dan 8 cm, zal de anesthesie waarschijnlijk niet werken). Wij raden de injectie van Dolargan (pethidine) af; het is een verdovend middel - het is onwaarschijnlijk dat het de pijn vermindert, maar het zal duizeligheid, braken, duizeligheid en een gevoel van duisternis voor de ogen veroorzaken. Daarnaast heeft het een negatief effect op het kind Door toenemende pijn in de buik, rug en mogelijk ook benen, gepaard gaande met snelle ademhaling en hartslag, ga je veel zweten, maar tegelijkertijd kun je het koud krijgen en koude rillingen krijgen. Sommige vrouwen voelen zich misselijk en moeten overgeven.
De crisis van de zevende centimeter
Het moment waarop de zetting ongeveer 7 cm is, is erg moeilijk. De weeën worden dan veel sterker en langer, en de intervallen ertussen worden steeds korter, je voelt misschien zelfs dat de pijn helemaal niet weggaat. Je zult moe en ongeduldig zijn. Veel vrouwen zijn het dan beu - ze willen naar buiten, weglopen, gewoon om zo ver mogelijk weg te zijn. Gelukkig duurt deze fase niet lang. Als u zich angstig voelt, of alles naar behoren verloopt, is het normale pijn, vraag het dan aan uw verloskundige of arts. Je partner kan ook namens jou vragen stellen (als je samen ouderschap geeft) - je hebt alle ondersteuning nodig die je nodig hebt, en een begeleider kan je ook helpen door je de juiste massage te geven of je te ondersteunen in een positie die de voortgang van de bevalling bevordert (bijv. Staan, je verzet je op de schouders van je man en zwaai met je heupen) zolang je niet hoeft te gaan liggen. Het belangrijkste is om goed te ademen en om je spieren te kunnen ontspannen, vooral de bekkenbodem (daarom moet je ze tijdens de zwangerschap oefenen). Strakke spieren verbruiken de zuurstof die uw baby nodig heeft en belemmeren de voortgang van de bevalling.
Volgens de deskundige, Anna Kalinowska-Garbala, verloskundigeZal het mogelijk zijn om te drinken?
Tijdens de bevalling, zoals bij elke zware inspanning, gaat water uit het lichaam verloren als gevolg van zweten en krachtige ademhaling. Het vochtverlies moet worden vervangen. In het ziekenhuis kunnen ze een infuus aanbrengen om water- en elektrolytverliezen aan te vullen. Dit zal ongetwijfeld de behoeften van de weefsels en de baby bevredigen, maar niet de dorst. Daarom moedigen we patiënten aan om tijdens de bevalling plat water te drinken. In de meeste ziekenhuizen is drinkwater niet gecontra-indiceerd bij een goed lopende levering (sappen en andere dranken zijn waarschijnlijk niet toegestaan). Er zijn gevallen waarin een vrouw zou moeten vasten, dat wil zeggen, zonder eten of drinken gedurende 6 uur. Dit zijn echter uitzonderlijke situaties (bijv. Verhoogde kans op bevalling via een keizersnede). Als u twijfelt of u uw dorst kunt lessen, vraag het dan aan uw kraamvrouw.
Overgangsfase
Dit is de laatste fase van de eerste periode - wanneer de nek een opening van 8-10 cm bereikt. De krampen zijn momenteel erg sterk, ze duren 60-90 seconden, het kan zijn dat ze voor altijd aanhouden. Maar het einde komt steeds dichterbij. Terwijl je baby door de bekkengordel glijdt, voel je een sterke druk op je onderrug en rond het perineum en vervolgens op de anus. Je zult moeten pushen, maar als je nog niet volledig verwijd bent, moet je je inhouden. Als je actief kunt bevallen, is de ideale houding voor deze fase knielen met je heupen hoog en je hoofd laag op je armen laten rusten (het idee is om je hoofd lager te hebben dan je heupen en billen). Deze positie vermindert de kracht van gedeeltelijke samentrekkingen en zorgt ervoor dat de baarmoederhals beter kan openen.Als je liggend bevalt, kun je jezelf helpen met korte, krachtige uitademingen, vergelijkbaar met het snel doven van een kaars.
U kunt eindelijk duwen!
Wanneer de baarmoederhals volledig is verwijd, begint de tweede fase van de bevalling - de duwfase. Dit duurt gewoonlijk tientallen minuten, maar kan langer zijn. Dit is het moment waarop het enige doel van het lichaam van een vrouw is om een kind te baren. De baarmoeder is een zeer sterke spier en de kracht van de weeën zal u misschien verbazen. Als je voelt dat je geen controle over je lichaam hebt, moet je je er gewoon aan overgeven. Je lichaam en instincten weten wat ze moeten doen - wees niet bang voor de reacties van je lichaam. En als je instinct het begeeft en je begeleiding nodig hebt, luister dan naar de verloskundige.
Door de enorme inspanning kan het zijn dat u de behoefte voelt om verschillende geluiden te maken en zelfs te schreeuwen. Schaam je niet en houd je niet tegen om te schreeuwen - soms helpt het veel. Als je darmen niet genoeg zijn geklaard (natuurlijk of met een klysma) voor de geboorte, kan het zijn dat je een kleine stoelgang hebt voordat het hoofd wordt geboren. Het hoofd van de baby is groot en hard - als het door het geboortekanaal gaat, drukt het tegen de vaginale wanden die grenzen aan de blaas en het rectum, waardoor de inhoud eruit wordt geduwd. Dit is volkomen begrijpelijk en normaal voor het personeel, dus schaam u er niet voor. Je weet misschien niet eens wat er aan de hand is, en concentreer je alleen op het krijgen van een baby. Als het perineum niet flexibel genoeg is, kan de verloskundige het insnijden. Met zo'n grote rek worden de weefsels rood en mag de procedure geen pijn doen.
Het hoofd van de baby wordt langzaam geboren. Tijdens het samentrekken is het uiteinde zichtbaar bij de uitgang van de vagina, maar in de pauze tussen de samentrekkingen verdwijnt het en heb je het gevoel dat de baby zich terugtrekt. Wees geduldig - het is volkomen natuurlijk. Op dit punt kan het helpen om het hoofd met je hand aan te raken - als je verloskundige het suggereert, wees dan niet bang, doe het gewoon! Wanneer je je baby voor de eerste keer aanraakt, zul je beseffen dat je heel dicht bij de finale bent en zul je een grote golf van energie voelen die je zal helpen de klus te klaren. Als het hoofdje geboren is, zal het moeilijkste voorbij zijn. De schouders en de rest van het lichaam van de baby worden waarschijnlijk geboren met de volgende wee en het zal op je buik terechtkomen. De baby zal warm en vochtig zijn. De vroedvrouw bedekt ze met een handdoek om ze warm te houden.
Eindopdracht: de placenta
Dit is echter nog niet het einde van de bevalling. Nu is het nodig om de placenta te baren - het duurt maximaal 30 minuten en is niet moeilijk. U kunt een lichte kramp voelen als deze loskomt, maar het is niet pijnlijk. Misschien heb je de behoefte om de placenta naar buiten te duwen - doe het. Soms wordt de placenta geboren door de baarmoeder samen te trekken. De placenta lijkt op een rauwe lever. Het moet in zijn geheel worden geboren en als een deel ervan in de baarmoeder blijft, moet de arts het onder narcose reinigen (deze procedure wordt curettage van de baarmoeder genoemd) .Na uitdrijving van de placenta moet het perineum worden genaaid - als het is ingesneden. Dit gebeurt onder narcose, dus het inbrengen van de naald mag geen pijn doen, maar u kunt wel een aantal onaangename gewaarwordingen voelen (bijv. Draadtrekken).
Daarna weerhoudt niets u ervan om te genieten. Je wordt overweldigd door een golf van sterke emoties - opluchting, vreugde, opwinding. Je werd moeder!
maandelijkse "M jak mama"