Ischias is stekende pijn die plotseling optreedt nadat je een plotselinge beweging hebt gemaakt of een zwaar voorwerp hebt opgepakt. Ischias verschijnt in de lumbosacrale wervelkolom en straalt uit naar het been. Hoe weet je of een ondraaglijke rugpijn ischias is?
Ischias. Luister naar wat u moet doen als u zich ondraaglijk voelt door de pijn. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tipsSchakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt
Ischias is ondraaglijke lage rugpijn. Niet alle rugpijn is echter ischias. Het kenmerk van ischias is dat de pijn zich helemaal naar het been verspreidt en erger wordt als je niest en hoest. Het kan gepaard gaan met paresthesie (bijv. Branderig gevoel, tintelend gevoel) en zwakte van de spieren van het onderbeen.
Ischias, wortels of lumbago?
In alledaagse taal gebruiken we soms de termen "wortels", "lumbago" en "ischias" door elkaar. Ondertussen zijn het verschillende ziekten.
- Wortels (wortelsyndromen) zijn irritatie van zenuwuiteinden in de huid en spieren, die optreedt als gevolg van oververhitting en vervolgens afkoeling van het lumbale deel.
- Lumbago is de pijn die meestal wordt veroorzaakt door een breuk van de fibreuze ring van een schijf zonder druk uit te oefenen op de zenuwstructuren. Deze blessure gaat ook gepaard met hevige pijn in de onderrug, maar straalt niet uit naar het been.
Rwa kpszowa: de Laségue-test
Contracturen van de gluteale spier en de spannerspier van de brede fascia van de dij worden meestal verward met chiarree, maar dan is de pijn iets anders. Het bevindt zich in de bil en straalt dan uit van de zijkant van de dij naar de knie. In het geval van kpsha verschijnt het in de lumbosacrale wervelkolom, vanwaar het uitstraalt onder de bil, naar de achterkant van de dij, dan de zijkant van het scheenbeen, tot aan de voet.
In tegenstelling tot beide aandoeningen helpt de Laségue-test, die bestaat uit het rechtop heffen van het been in de knie. Bij lauwe pijn treedt hevige pijn al op in de elevatiehoek van de ledemaat met 15-30o.
maandelijkse "Zdrowie"
Lees ook: degeneratie van de wervelkolom - symptomen, behandeling, oefeningen ischias. Hoe kan ik omgaan met een ischiasaanval? Vibro-akoestische therapie: niet alleen Tibetaanse kommen
