Droge gezichtshuid in de winter. Goede verzorging van een droge huid in de winter

In de winter lijdt een droge huid. Zelfs als het haar het hele jaar door goed ging, verzwakt haar lipidenvacht in de winter aanzienlijk, en de tere laag van de opperhuid droogt op, schilfert, rood en brandt. Hoe kunt u uzelf en uw droge huid helpen? Bevochtig het allereerst van binnen en van buiten en bescherm het tegen wind en vorst.

Een droge huid is dun en gevoelig. Heel vaak kreukt het omdat er weinig water en flexibiliteit in zit. Een droge huid veroudert het snelst van alle huidtypes. De eigenaren van een dergelijke huid zijn meestal blondines met een lichte huidskleur, vrouwen ouder dan 40 en ouderen. Een droge huid is erg gevoelig voor de effecten van cosmetica, hard water, zon en temperatuurveranderingen. Droogheid en gevoeligheid van de huid verschijnen snel omdat een droge huid geen weerstand heeft om te laten zien hoeveel het lijdt.

De huid wordt gehydrateerd door water van binnenuit het lichaam. Als de huid droog wordt, betekent dit dat de opperhuid lek is en te weinig van zijn natuurlijke vochtinbrengende factor, ceramiden en vetten, heeft. Alleen een goede crème die de opperhuid afdicht, kan de huid hydrateren.

De huid droogt het meest in de winter. U kunt dan een sterke verbranding, kloven in de vorst, aanscherping waarnemen. De lippen zijn ook gebarsten en er wordt gekauwd. Snelle temperatuurveranderingen leiden tot irritatie en scheuren van bloedvaten. IJzige lucht heeft een lage luchtvochtigheid, wat waterlekkage uit de huid bevordert.

Lees hoe u in de winter voor een droge huid zorgt. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.

Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt

Lees ook: Huidbescherming in de winter: wat voor soort skicrème? Gevoelige huid. De basisprincipes van de gevoelige huidverzorging Hoe verzorgt u uw huid in de winter? Praktisch advies

Welke crèmes voor de droge huid in de winter?

Een droge huid is hulpeloos bij vorst. Het mist een beschermende lipidelaag die de vette en gecombineerde huid beschermt. In deze situatie moeten we het bouwen met crèmes. Zoek naar crèmes die vochtinbrengende ingrediënten bevatten - vooral hydrofiele ingrediënten (die vocht in de huid vasthouden). Het tweede essentiële element zijn vetzuren, d.w.z. componenten die een natuurlijke beschermende barrière op het huidoppervlak vormen. Ze zijn meestal afgeleid van plantaardige oliën (olijfolie, avocado- of kariteboter). GLA-zuur, gevonden in teunisbloem- of bernagieolie, is erg goed, evenals hyaluronzuur, glycerine, ureum, aminozuren, paraffine en plantaardige oliën.

Een crème met cholesterol is perfect voor de droge, rijpe huid.

Laten we op zoek gaan naar cosmetica die was of eucerin bevat die de beschermende laag van de huid vervangen en voorkomen dat water ontsnapt, ook wanneer we een verwarmde en droge ruimte binnengaan waarin we werken. In plaats van crèmes, de zogenaamde '' vet '' kies '' halfvet ''. Zeer dik vet is bijna niet te verdelen, het blijft voor onbepaalde tijd op de huid zitten omdat het er niet in kan worden opgenomen.

Zorg voor een droge huid in de winter

Bevochtig

• Smeer je gezicht minstens twee keer per dag in met een zeer vochtinbrengende crème. Breng de foundation pas aan nadat de crème is ingetrokken.
• Bevochtig (en verzorg) de huid onder de ogen. Jonge mensen hebben ook een antirimpelcrème of een vochtinbrengende ooggel nodig die de huid niet belast.
• Breng minstens één keer per week een vochtinbrengend masker aan op uw gezicht, hals en handen. Ga na het aanbrengen van de crème of het masker niet direct naar buiten, de verzachte huid bevriest namelijk snel.

Irriteer niet

• Was je gezicht met lauw water, niet met heet water. Was de afwas in lauw water en vermijd lange, hete baden. Bij hoge temperaturen worden lipiden weggespoeld, die deel uitmaken van de vetbeschermende barrière van de huid.
• Gebruik geen zout-, schuim- of badlotions die lekker ruiken maar de huid drogen. Gebruik in de winter diep hydraterende badoliën of giet een paar theelepels olijfolie in de badkuip.
• Vermijd gels, schuimen en gezichtsreinigers. Hun ingrediënten zijn irriterend voor de gevoelige, droge huid. Probeer in de winter over te schakelen op milde verzorging - kies alleen natuurlijke, ecologische zepen (geen wasrepen). Verwijder make-up met OCM-oliën (zelfs gewone olijfolie).
• Dep je huid na elke wasbeurt droog met een schone handdoek. Breng een handdoek aan op uw gezicht, plaats deze naast de plek, wrijf niet over uw huid. U kunt ook papieren wegwerphanddoeken gebruiken.
• Gebruik geen spiritus of toners op alcohol om puistjes te desinfecteren. Gebruik natuurlijke oliën (bijv. Tamanu-olie) om kleine laesies te genezen.

Aanbevolen artikel:

Make-up verwijderen met oliën: waarom is het de moeite waard om te doen?

Wat is schadelijk voor een droge huid in de winter?

Zowel sterke wind als vorst beschadigen de droge huid, evenals de verwarming binnenshuis. Naast het beschermen van je huid met crème, kun je een luchtbevochtiger aanschaffen (zolang je niet allergisch bent voor huisstofmijt). Probeer ook om de kamers in huis te ventileren, zet de radiatoren in de slaapkamer aan en 's nachts de verwarming in de auto.

Sta nooit uitdroging toe. De huid houdt van drinken, dus u moet eraan wennen om gedurende de dag grote hoeveelheden water te drinken (minimaal twee liter). We hebben het over gewoon mineraalwater, niet over thee, koffie en gezoete sappen. Probeer ook goed te eten. Introduceer salades met olijfolie (olijfolie is een gouden remedie tegen een droge huid), vette vis, zeevruchten, plantaardige oliën.