Thanatofobie: oorzaken en behandeling van de angst voor de dood

Thanatofobie is de angst voor de dood. Hoewel veel mensen bang zijn deze wereld te verlaten, hindert deze angst hun dagelijks functioneren meestal niet, het kan er zelfs voor zorgen dat ze bewuster gaan leven. Soms wordt de angst voor de dood echter thanatofobie - deze wordt te intens en heeft hulp nodig.

Inhoudsopgave:

1. Thanatofobie: oorzaken
2. Thanatofobie: symptomen
3. Tanantophobia: behandeling

Tantofobie is een woord dat is ontstaan ​​uit de combinatie van twee Griekse woorden - "thanatos", wat dood betekent en "fobis", wat angst betekent. Veel mensen uit alle culturen zijn bang voor de dood. Immers, ook al hebben sommige mensen verschillende religies, het is niet echt bekend wat er gebeurt met een persoon die is overleden. Het is moeilijk te begrijpen dat iemand op een dag zijn favoriete serie kan kijken, eten, kan gaan slapen en de volgende dag kan verdwijnen. "Iemand was hier en was / en is toen plotseling verdwenen / en is hardnekkig weg", schreef Wisława Szymborska.

We leven in een wereld waar, paradoxaal genoeg, de angst voor de dood vaak de vorm aanneemt van het vermijden van dit onderwerp. "Vertel me niets over ziektes", "Ik wil er niet aan denken, bederf mijn humeur niet", zeggen sommigen. En hoewel deze houding betekent dat je niet meer hoeft te denken aan een inherent deel van het leven, hoeft het niet alarmerend te zijn. Anders wordt het constant denken aan de dood een obstakel in het dagelijks functioneren.

Freud geloofde dat thanatofobie voortkomt uit angsten, een gevoel van onzekerheid dat iemand in zijn kinderjaren ervoer.

Thanatofobie: oorzaken

Thanatofobie kan om verschillende redenen worden veroorzaakt. Het is de moeite waard eraan toe te voegen dat elk van de onderstaande factoren in een bepaald stadium van het leven op iedereen van toepassing kan zijn, maar alleen wanneer het te intens wordt, zou het zich zorgen moeten maken.

1. Angst voor het onbekende

De angst voor verandering, voor wat we niet weten, vergezelt de mens zijn hele leven, maar een van de grootste onbekenden is de dood. Bovendien weet je nooit wanneer het zal gebeuren en het is onmogelijk om het geheim ervan te kennen voordat je deze wereld verlaat, niemand zal het verhaal vertellen zoals het was.

2. Angst voor het eeuwige leven

Deze oorzaak van thanatofobie betreft gelovigen. Enerzijds kan de gedachte aan het eeuwige leven voor hen een hoop zijn dat het menselijk bestaan ​​niet eindigt na de dood, maar anderzijds - hoe zal het eruit zien? Angst voor zonde, het niet verdienen van redding, kan leiden tot een gebrek aan vreugde in het aardse leven.

Paradoxaal genoeg zijn het atheïsten die meer vreugde uit het leven kunnen halen door te geloven dat er maar één ding te doen is.

Lees ook:

Rouwende dierbaren: 4 stadia van wanhoop

Wat gebeurt er met het lijk in het ziekenhuis?

Kankersymptomen vóór de dood: hoe sterft u aan kanker?

3. Angst voor lijden

Soms wordt angst niet alleen geassocieerd met het moment van de dood, maar ook met het mogelijke lijden dat eraan voorafging en jezelf in een uitzichtloze situatie bevinden - wanneer de enige "uitweg" van dit lijden de dood is, kan op niets anders worden gerekend. Angst voor gevaarlijke ziekten heeft zelfs een aparte naam: nosofobie.

4. Angst om afscheid te nemen van dierbaren

Het onvermijdelijke gevolg van de dood is dat mensen achterblijven. Vooral zeer ordelijke mensen zijn misschien bang voor hoe ze het zullen redden zonder hun dagelijkse hulp. De bron van thanatofobie kan ook de angst zijn om onopgeloste problemen achter te laten, schulden die problemen kunnen veroorzaken voor geliefden. Dergelijke angst komt vooral veel voor bij jonge ouders - een ernstig zieke persoon is bijvoorbeeld bang voor hoe het latere leven van haar kleine kind, dat moet worden opgevoed zonder moeder / vader, zal verlopen.

5. Angst voor de dood van het kind

Je kunt bang zijn hoe het gezin ons vertrek zal aanpakken, maar ook de dood van familieleden, vooral kinderen die verband houden met onschuld en kwetsbaarheid. Een gelukkige jonge ouder kan bang zijn dat zijn kind zal sterven, dat hij of zij niet van het leven zal kunnen genieten.

Angst voor de dood komt vaak voor bij kinderen van 6-7 jaar. Hij is echter vrij van de bijbehorende angsten van volwassenen die verband houden met overtuigingen, een mogelijke postume straf voor zonden. Het kind is bang voor de onvoorstelbare staat van niets en kan niet volledig begrijpen wat de oorzaak ervan kan zijn.

Zelfs kleinere kinderen - tot ongeveer 14 maanden - kunnen niet begrijpen dat als hun primaire verzorger een tijdje weggaat, ze terug zullen komen. Voor hen staat dit vertrek gelijk aan de dood van mama en papa, waardoor ze voor altijd achterblijven. Dit heet verlatingsangst.

Thanatofobie: symptomen

Wanneer begint de angst voor de dood de vorm aan te nemen van thanatofobie? Wanneer de weergave van een rouwcentrumwebsite, lijkwagen, kaarsen, kransen, de noodzaak om een ​​begrafenis bij te wonen, een bezoek aan een begraafplaats of zelfs een per ongeluk op tv gezien programma over bijvoorbeeld het balsemen van een lijk of het werk van een forensisch patholoog, reacties veroorzaakt als:

• kortademigheid;
• hartkloppingen;
• hyperhidrose;
• snel ademhalen;
• moeilijk in te pakken, paniekangst.

Thanatofobie manifesteert zich ook:

• koste wat het kost vermijden van de bovengenoemde plaatsen;
• je angsten verbergen voor de omgeving;
• constant nadenken over de dood, zelfs zonder contact met de bovengenoemde factoren en de daaruit voortvloeiende moeilijkheden bij het dagelijks functioneren;
• het direct koppelen van informatie over de ziekte van een dierbare of andere kennissen aan de onvermijdelijke, naar de mening van een fobische persoon, dood.

Thanatofobie: behandeling

Mensen die doodsbang zijn voor de dood, praten er meestal niet over met andere mensen, maar als ze de vreugde van het leven willen herwinnen, is het de moeite waard om zelf hulp te zoeken. Een bezoek aan een psychiater of psychotherapeut kan hierbij helpen. De psychiater stelt de diagnose van het probleem en de psychotherapeut voert vervolgens de therapie uit. U hoeft niet bang te zijn om uw probleem te bezoeken en erover te vertellen - het is immers de moeite waard om van het leven te genieten voordat de dood die angst veroorzaakt, de moeite waard is.

Aanbevolen artikel: