Preventieve onderzoeken, d.w.z. die gericht zijn op het voorkomen van de ontwikkeling van ziekten, zijn op elke leeftijd noodzakelijk, maar andere onderzoeken worden aanbevolen voor jonge twintigers, en andere tests voor 40-jarigen, en natuurlijk moeten andere preventieve onderzoeken worden uitgevoerd door een vrouw, een ander door een man. Een 40-jarige moet voor zichzelf zorgen en regelmatig worden getest zoals bloedbeeld, ESR, bloedsuikerspiegel, urine en prostaatantigeen (PSA).
Als je ouder bent dan veertig, doe dan regelmatig examens. Op deze leeftijd neemt het risico op ernstige ziekten zoals atherosclerose, glaucoom of prostaatproblemen toe. Daarom loont het de moeite om jaarlijks een bloed- en urinetest te laten doen, waarbij het niveau van het hormoon testosteron wordt onderzocht, de longen worden geröntgend en de bloeddruk wordt gemeten.
Noodzakelijk onderzoek van een veertigjarige
- Morfologie (jaarlijks) om te bepalen of er bloedarmoede of bloedarmoede is. Een toename van het aantal witte bloedcellen (WBC's) wijst op een ontsteking of infectie, leukemie of ernstige stress. Laag duidt meestal op collageenarm beenmerg, lever, milt of coronaire aandoeningen. De WBC-standaard is 4500-10.000 in milliliter bloed en de rode (RBC) is 4,7-6,1 miljoen in µl. Een toename van hun aantal kan wijzen op longfibrose, hypoxie of uitdroging. Een afname duidt op bloedarmoede, nierziekte of ondervoeding.
- Hemoglobinespiegels die tot de bovengrens van normaal (12,5-18,0 g / dl) zijn gestegen, zijn gewoonlijk een slechte zuurstofvoorziening in het bloed en daarom het begin van chronische obstructieve longziekte (COPD). Hematocriet is de verhouding tussen het aantal rode bloedcellen en andere bloedbestanddelen. De norm is 40-49 procent. Het hoge niveau duidt op een hoge bloeddichtheid, wat de bloedsomloop belemmert en vaak de oorzaak is van bloedstolsels.
- ESR (eenmaal per jaar), wanneer hoog, duidt op een ontstekingsproces. De norm voor mannen is 8-15 / uur (de daling van rode bloedcellen na een uur).
- Het glucosegehalte (eenmaal per jaar) of bloedsuikerspiegel bepaalt het risico op diabetes. Hoge bloedspiegels (hyperglykemie genoemd) betekenen bijna altijd diabetes. Een tekort (hypoglykemie genaamd) kan al dan niet verband houden met diabetes. Het komt ook voor bij mensen die lange tijd niet hebben gegeten of erg moe zijn. Het kan ook wijzen op een leveraandoening, vergiftiging, een overactieve bijnierschors of een traag werkende schildklier. De norm is 70-100 mg / dl (3,9-6,1 mmol / l).
- Het lipidenprofiel wordt (jaarlijks) gemeten om het cholesterolgehalte te bepalen. In 80 procent bij mannen is het verhoogd, en dit brengt een risico op overlijden door hart- en vaatziekten met zich mee. Door de zogenaamde slecht LDL-cholesterol (de norm is 2,2-4,0 mmol / l, de limietgrens is 135 mg / dl), kan het risico op atherosclerose, coronaire hartziekte en hartaanval worden gedetecteerd. Goed HDL-cholesterol (hoe meer hoe beter) is nodig voor de aanmaak van vitamine D, galzuur en geslachtshormonen.
- Urinezuurspiegels (jaarlijks) hangen nauw samen met uw dieet. Het teveel wordt afgezet in het bloedserum (vanwege een aangeboren aanleg), maar het wordt ook bevorderd door het eten van grote hoeveelheden vlees. Dit heet hyperurikemie. Als de behandeling wordt verwaarloosd en het dieet niet wordt veranderd, een zogenaamd jicht. De ziekte wordt vaak verward met reuma omdat alle gewrichten en botten pijn doen. Een verhoogd urinezuurgehalte in het bloedplasma (norm 3,5-7 mg / l) kan wijzen op het ontstaan van kanker, nierfalen, psoriasis en sommige leveraandoeningen.
- Het magnesiumgehalte (eenmaal per jaar) wordt getest omdat het tekort vaak voorkomt en het zich manifesteert met symptomen die lijken op cardiologische pijnen, algemene instorting, acute hoofdpijn en constante vermoeidheid. De norm van magnesium is 1,95-2,95 mg /%.
- Prostaatantigeen (PSA) (eenmaal per jaar) - zelfs als u geen ongemak voelt. Ook is het nodig om een uroloog te bezoeken om de prostaatklier per rectum (via de anus) te onderzoeken. Op deze manier kunt u ook kanker van de dikke darm detecteren. PSA-normen veranderen met de leeftijd, maar over het algemeen mag het resultaat niet hoger zijn dan 4 ng / ml.
- Het niveau van schildklierstimulerend hormoon (TSH) (afhankelijk van de behoeften) maakt het mogelijk om de werking van de schildklier te beoordelen. Verhoogde concentratie betekent hypothyreoïdie en verminderde concentratie betekent hyperthyreoïdie.
- Een urinetest (eenmaal per jaar) beoordeelt het werk van het urinewegstelsel. De stoffen in de urine vertellen ons wat er mis is met ons lichaam. Zelfs de geur van urine kan wijzen op een ziekte. Zoet, fruitig duidt op diabetes. Als uw urine stinkt, bent u waarschijnlijk besmet met E. coli. De reactie moet zuur zijn; alkalisch geeft de neiging aan om nierstenen te vormen. Eiwit in de urine is een teken van ontsteking. Met de zogenaamde in de kweek wordt de aanwezigheid van bacteriën, gisten en parasieten afgelezen, die duiden op een infectie van het urinewegstelsel.
- Röntgenfoto van de longen - moet om de twee jaar worden gemaakt, tenzij uw arts anders adviseert vanwege een slechte gezondheid.
- Bloeddrukmeting - (eenmaal per jaar) hypertensie doet geen pijn, maar dit betekent niet dat het zich niet ontwikkelt. Het is de moeite waard om ze om de paar maanden te meten om er zeker van te zijn dat er niets mis is met de bloedsomloop. Het beste voor mannen is 120 (zogenaamd systolisch) van de 80 (diastolisch). Als de waarden 140/90 bereiken, ga dan zo snel mogelijk naar een arts en start de behandeling. Vaak is een effectief medicijn veranderingen in voeding en levensstijl.
Aanvullend onderzoek
- stress-ECG en bloedtesten - om de twee jaar,
- Abdominale echografie - minstens om de drie jaar,
- endoscopisch onderzoek van de dikke darm - om de vijf jaar (om kanker te voorkomen),
- elk half jaar moet u naar de tandarts en de oogarts, waar u een fundusonderzoek moet aanvragen.
maandelijkse "Zdrowie"
