Reisziekte (zeeziekte, reisziekte) maakt reizen met een kind soms een echte uitdaging. Ontdek waarom het kind reisziekte heeft en is het mogelijk om zijn aanval op de een of andere manier te voorkomen? Wat te doen als uw kind onderweg braakt? Hier zijn manieren om met reisziekte om te gaan.
Reisziekte (zeeziekte, reisziekte) is een veel voorkomende ziekte bij kinderen. Reisziekte, ook wel zeeziekte of reisziekte genoemd, is een complex van symptomen van hyperactiviteit van het labyrint - het evenwichtsorgaan. Tijdens een autorit, een vliegtuigvlucht of een boottocht geeft het labyrint het brein aan dat we in beweging zijn, terwijl onze tastzin het ontkent. We zitten tenslotte zodat ons lichaam niet beweegt. Het verwarde brein weet niet hoe ermee om te gaan. En de resultaten duren niet lang.
Bewegingsziekte: symptomen
Het kind geeuwt, slaperig, kwijlt, klaagt over duizeligheid en hoofdpijn. Meestal gaat het gepaard met misselijkheid, braken, vermoeidheid. Soms is er een verstoring van de concentratie en coördinatie van bewegingen, een neiging tot flauwvallen. De ziekte treft vaker jongere kinderen, omdat het zenuwstelsel tot de leeftijd van 5 jaar wordt gevormd en op dat moment het labyrint gevoeliger is voor prikkels. Nerveuze, gevoelige kinderen die spanning voelen voordat ze op reis gaan, lopen meer risico. Bij hen kan de ziekte zelfs worden veroorzaakt door het argument van de ouders tijdens het autorijden.
Reisziekte - Reacties variëren
De ernst van de symptomen en de omstandigheden waarin ze optreden (repetitieve voertuigbewegingen, snelheidsveranderingen, benzinegeur) zijn afhankelijk van de individuele aanleg. Bij sommige kinderen wordt braken zelfs veroorzaakt door een ontspannen rit op een gladde weg, bij andere wordt het alleen veroorzaakt door een sterke schommeling van het vliegtuig. De meeste kinderen ontgroeien de ziekte - hun lichaam went aan de triggers, maar niet altijd.
Het is beter om aanvallen van reisziekte te voorkomen
Langdurig aanhouden van de ziekte kan leiden tot uitdroging van het lichaam en dus tot hartproblemen. Kinderen zijn bijzonder kwetsbaar voor uitdroging, omdat ze in een dergelijke situatie meestal weigeren vloeistoffen te drinken. En omdat kwalen moeilijk te behandelen zijn wanneer ze zich voordoen, is het beter om ze te voorkomen. Hoe je dat doet:
BelangrijkUw kind moet tot 12 jaar reizen in een kinderzitje (of stoelverhoger) of tot het 150 cm lang is. Samen met de stoel (standaard) moet deze worden vastgemaakt met veiligheidsgordels. Het autostoeltje moet een zachte schokabsorberende inleg hebben of een verstelbare diepte hebben. Voor een iets ouder kind moet de rugleuning kunnen worden gekanteld. Hierdoor kun je in een liggende houding reizen, wat de kans op misselijkheid verkleint. Het is goed als het is uitgerust met begrenzers om te voorkomen dat het hoofd gaat zwaaien. Controleer of het een goedkeuring heeft: een cirkel met de letter E en het nummer van het land waarin het certificaat is afgegeven (in Polen E20) en het goedkeuringsnummer.
- Geef uw baby een lichte maaltijd voordat u op reis gaat en beperk het drinken. Tijdens de korte rit komt het kind
mag niet weinig eten en drinken. Voor langere periodes - ze kunnen bijvoorbeeld een broodje eten, verfrissend fruit eten, koud water of thee drinken. We stoppen met snoep en koolzuurhoudende dranken. - Het is een goed idee om regelmatig een pauze te nemen van de reis om uw kind wat frisse lucht te laten opsnuiven. Moedig uw kleintje aan om diep adem te halen tijdens het rijden.
- Zorg ervoor dat uw kind in de rijrichting zit, in een liggende positie met zijn hoofd rustend. Dit zal de motorische desoriëntatie verminderen.
- De riem moet goed zijn afgesteld, niet strak. Het onderste deel moet de heupen bedekken, niet de buik van de peuter, en de bovenarm, niet de nek.
- Als uw kind vatbaar is voor bewegingsziekte, moet hij of zij op een plaats zitten die zo min mogelijk wordt blootgesteld aan schokken - in het midden van de bus, in de trein bij de locomotief, in het vliegtuig bij de vleugels.
- Bewegingsziekte zal sneller verschijnen als het landschap voor je ogen voorbijgaat. Kies daarom bij het plannen van een reis met een baby of peuter een tijdstip waarop hij of zij de gewoonte heeft om te slapen.
- In apotheken zijn er middelen die de prikkelbaarheid van het labyrint verminderen en als anti-emeticum werken, bijvoorbeeld homeopathische cocculine of avioplant (voor kinderen ouder dan 6 jaar), aviomarin (kan worden gebruikt bij kinderen ouder dan 5 jaar). Voor sommigen helpt het zuigen op gembersnoepjes.
In een reisset
Als u met uw peuter reist, neem dan onder andere het volgende mee:
- Thermometer.
- Voorbereiding op rehydratatie (bijv. Gastrolit) in geval van diarree en braken en een medicijn met probiotica (bijv. Lacidofil, Lacium).
- Een afweermiddel voor muggen, zwarte vliegen en teken en een verzachtende gel na insectenbeten.
- Wegwerpverbanden (gaasjes, gips).
- Antipyretica en pijnstillers in de vorm van druppels of siroop en zetpillen.
Probleem
Als het kind ziek is, dan:
- Maak er geen probleem van. De peuter heeft sowieso veel stress. Vertel hem dat volwassenen ook soortgelijke aandoeningen hebben.
- Geef hem munt, basilicum of citroenmelisse-olie om te ruiken. Doordrenk een zakdoek met een paar druppels - laat hem de geur diep inademen.
- Vloeistoffen bijvullen in geval van braken. Geef elke 15-30 minuten kleine hoeveelheden koele drankjes.
