Mobiele applicaties hebben het dagelijks functioneren van mensen met diabetes, wier leven constante zelfbeheersing vereist, aanzienlijk vergemakkelijkt. Apps voor diabetici zijn als een bloedglucoseherinnering, analyse-afdeling en databank in één.
Mobiele applicaties voor diabetici kunnen het zelfcontroledagboek van elke diabetespatiënt met succes vervangen. In een gewoon notitieboekje noteert de patiënt de bloedglucosemetingen en insulinedoses die herhaaldelijk per dag worden uitgevoerd. Veel diabetici registreren ook de resultaten van door hun arts bestelde controles, hun activiteiten en gegeten maaltijden. Al dergelijke gegevens kunnen worden opgeslagen in een mobiele applicatie die veel meer nuttige oplossingen biedt dan een gewone notebook. Welke toepassing voor diabetici moet u echter kiezen? Welke interessante functies hebben gratis applicaties die beschikbaar zijn in het Pools?
Hoe u een toepassing kiest
Lees aandachtig de meningen van andere gebruikers. U zult snel beseffen dat in veel toepassingen voor diabetici voor het genereren van rapporten om af te drukken of het instellen van uiterst nuttige herinneringen over tests of vervolgbezoeken, toegang tot de uitgebreide versie vereist is. In veel gevallen kunnen alleen basisgegevens worden ingevoerd. U moet dit handmatig doen of het resultaat wordt automatisch vanaf de meter verzonden. Het is ook belangrijk wat voor soort gegevens kunnen worden ingevoerd, vooral als iemand andere ziekten heeft dan diabetes. Informatie over bloeddruk, hartparameters, gewicht, eetlust, temperatuur of welzijn kan ook belangrijk zijn en het is veel handiger om al deze gegevens op één plek te hebben.
Selectie van 7 sollicitaties in het Pools
De applicatie heeft duidelijke graphics, is zeer gebruiksvriendelijk en bevat veel handige functies voor mensen met diabetes. Het presenteert automatisch meterstanden in de vorm van een kleur, duidelijk dagboek en grafieken (gegevens tot 365 dagen) waarmee u snel de relatie tussen bloedsuikerspiegels en maaltijden, insuline-inname en lichaamsbeweging kunt beoordelen. Waarschuwt u bij herhaaldelijk hoge of lage suikerniveaus. U kunt ook duidelijk het percentage goede en slechte resultaten gedurende de dag zien. Dit is erg handig en motiveert je om je gewoontes te veranderen. Er is ook een automatische verzending van meldingen naar de smartphone wanneer een hoge of lage bloedglucose wordt gedetecteerd, wat de veiligheid van de patiënt verhoogt. De app bevat een tool om het resultaat van geglycosyleerd hemoglobine (HbA1c) verkregen in het laboratorium te vergelijken met de resultaten van de glucosemeter van de afgelopen 3 maanden. Het testresultaat van het lab moet handmatig worden ingevoerd. Door uw gegevens te synchroniseren met de Apple Health-app, krijgt u een compleet beeld van uw algehele gezondheid.
Geselecteerde functies:
- rapporten delen (familie, dokter)
- herinneringen om uw bloedsuikerspiegel te meten of insuline te injecteren
- u kunt persoonlijke doelen instellen, bijvoorbeeld voor stappen, verbruikte calorieën
Belangrijk: de app is gratis, beschikbaar voor iOS en Android.
2. Contourdiabetes
De resultaten zijn gemarkeerd op een kleurenkaart. Alles is duidelijk en leesbaar, hoewel Poolse gebruikers klagen over tijdelijke "downtime" tijdens het gebruik. Er zijn veel nuttige functies in de nieuwe bijgewerkte versie, bijvoorbeeld op basis van gegevens die automatisch vanaf de meter worden verzonden, analyseert de applicatie het gedragspatroon van de gebruiker en geeft mogelijke oorzaken van therapeutische mislukkingen aan. Het herinnert u aan een betere zelfbeheersing en moedigt diabetici aan om hun gewoonten te veranderen om betere resultaten te behalen. U kunt een herinnering instellen zodat u de volgende keer, bijvoorbeeld voor een weekendbijeenkomst, wordt gevraagd minder koolhydraten te eten. Deze functie, genaamd "mijn schema's", werd ontwikkeld op basis van het IMB - Informatie, Motovation, Gedragsmodel ontwikkeld door psychologen: prof. William Fisher en Jeffrey Fisher. Wetenschappers hebben aangetoond dat mensen met diabetes waardevolle informatie, motivatie om te handelen en specifieke gedragsverandering nodig hebben.
Geselecteerde functies:
- herkenning van 14 gedragspatronen
- herinneringen om u te helpen gewoontes te veranderen
- rapporten in de vorm van een log- of CSV-bestand
- tekst- en spraaknotities toevoegen (vermeldingen, foto's van maaltijden, namen van medicijnen)
Belangrijk: de applicatie is gratis, beschikbaar voor iOS en Android, het is de moeite waard om vooraf te checken of het geselecteerde telefoonmodel op de lijst met compatibele toestellen staat.
3. Diabetes - Diabetes
Een handig programma voor diabetici. De applicatie houdt belangrijke gegevens bij en maakt analyse op interactieve grafieken mogelijk. Hoewel sommige kleurmarkeringen met een goed of slecht resultaat ontbreken, wat hun snelle interpretatie zou vergemakkelijken. Statistieken van 7 dagen tot 3 maanden.
Geselecteerde functies:
- gegevensexport (naar CSV, XML)
- de mogelijkheid om uw eigen notities toe te voegen
Belangrijk: de app is gratis, beschikbaar voor iOS en Android.
4. Diabdis - Dagboek van een diabetespatiënt
Een uitgebreid glycemisch dagboek in een mooie, delicate grafische versie. Er zijn ongeveer 2.000 items in de maaltijdcalculator, waardoor het gemakkelijk is om te berekenen hoeveel koolhydraten (en calorieën) er op je bord liggen. U kunt uw eigen producten aan de lijst toevoegen. Het is mogelijk om een rapport te genereren met de meetresultaten. U hoeft alleen een datumbereik en een bestemmings-e-mailadres te selecteren. De applicatie is aangepast aan mensen van alle leeftijden, met verschillende soorten diabetes. Het gemak is de mogelijkheid om het op een smartwatch te installeren.
Geselecteerde functies:
- chatten met een geselecteerde expert, bijvoorbeeld een psycholoog, diabetes-opvoeder, diabetoloog, trainer
- virtuele EHBO-doos (u kunt informatie over ingenomen medicijnen toevoegen)
- rapportgeneratie (pdf)
Belangrijk: de app is gratis, beschikbaar voor iOS en Android.
5. mySugr - Cukrzyk's dagboek
Een erg handige, duidelijke en intuïtieve applicatie voor diabetici. Helpt u bij het bijhouden van uw bloedglucosespiegels om hypoglykemie of hyperglykemie te voorkomen. Een diabetisch monster vergezelt de gebruiker de hele tijd en maakt verrassende geluiden. In het mobiele toepassingsdagboek kunt u alle maaltijden en medicijnen opslaan en uw eigen aantekeningen over fysieke activiteit of welzijn toevoegen. Er is ook ruimte voor uw eigen foto's. Download automatisch gegevens van de meter. Op het hoofdscherm van de applicatie heeft de gebruiker altijd toegang tot zijn gemiddelde bloedsuikerspiegel, insulinedosis, activiteit.
Geselecteerde functies:
- herinneringen om een bloedglucosetest uit te voeren
- downloaden van rapporten uit elke periode (PDF, CSV, MS Excel)
- ] motiverende uitdagingen waarvoor u tijdelijk toegang krijgt tot de uitgebreide versie van de applicatie
Belangrijk: de applicatie is gratis in de basisversie, beschikbaar voor iOS en Android.
Diabetes in cijfers
Volgens de statistieken van de WHO zijn er wereldwijd bijna 415 miljoen mensen met diabetes. In Polen lijden ongeveer 3,5 miljoen mensen eraan en dit aantal zal helaas toenemen. Volgens medische prognoses zal in 2020 elke 10e pool aan diabetes lijden.
Deskundigen benadrukken dat mensen met diabetes, met name type 2, te zelden bloedglucose meten, wat zeker belangrijk is voor de langetermijncontrole van diabetes. De ontwikkeling van technologie betekent dat patiënten toegang hebben tot steeds modernere en constant verbeterde mobiele applicaties die helpen bij het bewaken van hun gezondheid en het selecteren van insulinedoses.
In de meeste gevallen brengen mensen met diabetes slechts een paar uur per jaar door met hun arts en vertrouwen ze de rest van de tijd op zelfcontrole. Dankzij de mobiele applicatie kunnen ze rapporten per e-mail versturen of afdrukken voor het volgende bezoek. Jaarlijks verschijnen er honderden nieuwe medische toepassingen.
6. SugarBuster
De initiatiefnemer van de aanvraag is Tomasz Weber uit Wrocław, wiens zoon lijdt aan diabetes type 1. Bij haar werd de diagnose gesteld toen de jongen nog maar 2 jaar oud was. SugarBuster is een kleurrijk educatief spel waarmee jonge diabetici waardevolle kennis kunnen opdoen, bijv.over de glycemische index van geselecteerde producten. Het leert u de juiste maatregelen te nemen bij gevaarlijke bloedsuikerspiegels. Deelnemers kiezen een avatar van hun personage en gaan op reis door een kleurrijk bord, waar geen gebrek is aan sappige peren, lekkere snoepjes of chocoladerepen. Het spel vereist aandacht, opmerkzaamheid, leert besluitvorming en snelle verwerving van kennis. Deelnemers verzamelen meer punten, maar moeten constant de bloedsuikerspiegel in de gaten houden, die kan plotseling omhoog of omlaag springen. Als het te hoog is, moet de speler snel insuline vinden, als het te laag is - glucose zoeken. De aanvraag kreeg een positief advies van de afdeling en kliniek voor endocrinologie en diabetologie van de ontwikkelingsleeftijd van de medische universiteit in Wrocław.
Belangrijk: de app is gratis, beschikbaar voor iOS en Android.
7. VitaScale calorie- en wisselaarcalulator
De applicatie is gemaakt voor type 1 diabetici en mensen die diëten volgen en calorieën tellen. Hiermee kunt u de calorische waarde van maaltijden berekenen, evenals het gehalte aan koolhydraten, vetten en eiwitten. Het bevat een rekenmachine met wisselaars (WW - koolhydraten, WBT - eiwit-vet) en een diabetisch dagboek, dat het dagelijks leven met diabetes gemakkelijker maakt.
Geselecteerde functies:
- producten kunnen worden doorzocht door middel van tekst, spraak of door een barcode te scannen
- geïntegreerde kalender met herinnering voor maaltijd / snack
- Een interactieve dagelijkse calorie- en voedingsreep vertelt je wat je grenzen zijn
- berekening van voedingswaarden en insuline-eenheden voor de hele maaltijd
Belangrijk: de applicatie is gratis, beschikbaar op Android.
Toepassingen voor diabetici - mening van de gebruiker
"Tijdens de reis telt elke gram in de rugzak, dus gebruik ik de mobiele applicatie. Ik bespaar niet op banden en doe 6 tot 20 metingen per dag. De meter maakt via bluetooth verbinding met de smartphone en stuurt alle data die geanalyseerd wordt door. Alleen dankzij de applicatie merkte ik wat regelmaat dat ik bijvoorbeeld altijd op zaterdagavond veel suiker heb. Allerlei samenvattingen - wekelijks, maandelijks - zijn erg nuttig en mobiliserend voor mij. Als ik zie dat het gemiddelde suikerniveau in de afgelopen week 200 was, dan geeft dat mij stof tot nadenken. Aan het eind van de dag zie ik dat ik 10 slechte en 8 goede resultaten had, ik voel dat ik verloren heb en ik moet harder mijn best doen, misschien het dieet anders samenstellen, meer sporten. In de applicatie kun je het nummer van een dierbare invullen die een melding krijgt als het resultaat slecht is. dat het een zeer nuttige functie is voor kinderen, adolescenten en mensen die onlangs met diabetes kampen, ik leef er al 32 jaar mee. het feit dat de ziekte geen belemmering vormt om actief te zijn, maar goed onder controle moet worden gehouden. De applicatie helpt daarbij veel, geeft verschillende prompts weer, bijvoorbeeld "injecteer een paar eenheden of beperk koolhydraten". Ik heb thuis mijn traditionele zelfcontroledagboek, maar ik raadpleeg het slechts af en toe als ik langere observaties en conclusies over mijn toestand wil opschrijven. "
-porada-eksperta.jpg)
