SHRED DIEET - WAT IS HET EN HOEVEEL KUN JE AFVALLEN?

SHRED DIEET - wat is het en hoeveel kun je afvallen?



Editor'S Choice
Kun je spieren opbouwen met het prikkelbare darm syndroom?
Kun je spieren opbouwen met het prikkelbare darm syndroom?
Het Shred Diet is een dieet voor gewichtsverlies dat is ontwikkeld door Dr. Ian K. Smith, adviseur van de Amerikaanse president Barack Obama voor fitness, sport en voeding. Het doel is niet alleen om vet in stukjes te versnipperen en onnodige kilo's kwijt te raken