Handen wassen, voorwerpen desinfecteren of mensen mijden is niet genoeg: volgens trichologen is ook het dagelijks wassen van het haar een van de belangrijke elementen van preventie.
Hoor waarom het wassen van je haar ook het coronavirus voorkomt. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tipsSchakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt
Coronavirus uit China wordt voornamelijk via druppeltjes overgedragen. Het is gemakkelijk om je handen te dragen, daarom raden experts aan om er eerst voor te zorgen dat de huid van je handen schoon blijft: was ze regelmatig en veeg ze af met een antiseptische vloeistof.
Ondertussen, zoals trichologen benadrukken, kan coronavirus ook aanwezig zijn op het haar, waarop het zich samen met speekseldruppeltjes nestelt. Daarom moet u uw hoofd ook elke dag wassen - wanneer u naar huis gaat of voordat u naar bed gaat.
Hoe was je je haar goed?
Theoretisch lijkt het wassen van je haar niet erg ingewikkeld. In de praktijk doen veel mensen het echter verkeerd. Voor elke wasbeurt moet het haar grondig worden gekamd, dit voorkomt klitten en breken na het wassen. Het water moet warm zijn - zowel koel als te warm kan de hoofdhuid irriteren en de haarschacht beschadigen, en het werk van de talgklieren stimuleren.
Masseer tijdens het wassen de huid zachtjes met je vingertoppen in de richting van het voorhoofd naar de nek - op deze manier voorkom je te veel stimulatie van de talgklieren, zodat het haar langer fris blijft. Haar moet twee keer worden gewassen: voorwassen maakt vuildeeltjes los, terwijl de hoofdwas de huid en haarschacht grondig reinigt en in de haarverzorgingsproducten van de shampoo terechtkomt. Spoel de shampoo daarna grondig uit (anders kan het de hoofdhuid irriteren).
- Je haar wassen gaat niet alleen over hygiëne, maar ook over een verzorgende behandeling, daarom is het zo belangrijk om het goed te doen - benadrukt Anna Mackojć, trichologe van het Instituut voor Trichologie. - Twee keer shampoo aanbrengen is cruciaal als we het hoofd goed willen reinigen, alleen dan kunnen we alle onzuiverheden uit het haar verwijderen. We kunnen herkennen dat het haar al schoon is wanneer er tijdens het masseren pluizig schuim op het hoofd begint te verschijnen. - voegt de expert toe.
Ga niet slapen met een nat hoofd
Laat het water na het wassen voorzichtig uit je haar lopen. Wrijf ze beter niet met een handdoek: op deze manier kunnen ze gemakkelijk beschadigd raken. - Het is ook erg belangrijk om te onthouden dat je je haar moet drogen voordat je naar bed gaat - voegt Anna Mackojć, tricholoog aan het Instituut voor Trichologie, eraan toe.
- Nat haar is veel vatbaarder voor mechanische schade. Tijdens het slapen wrijft ons haar tegen het beddengoed en kan het sneller breken. Het is ook niet raadzaam om het haar te binden, omdat we het dan blootstellen aan sterke druk en verzwakking van de haarzakjes. Het beste is je hoofd te wassen, goed te drogen en los in je haar te gaan slapen. - benadrukt de deskundige.
Dokters waarschuwen! Heeft u een baard? Het masker zal het coronavirus niet stoppen!We ontwikkelen onze website door advertenties weer te geven.
Door advertenties te blokkeren, staat u ons niet toe waardevolle inhoud te creëren.
Schakel AdBlock uit en vernieuw de pagina.
---waciwoci-prozdrowotne.jpg)
