Masturbatie is niet slecht - de waarheden en mythen over masturbatie

Masturbatie is niet alleen een manier om seks te vervangen, maar het kan ook een aanvulling zijn op geslachtsgemeenschap. Steeds meer onderzoeken bewijzen dat masturbatie een gezondheidsbevorderend effect heeft en tegelijkertijd de seksuele vaardigheden vergroot. Al in de jaren vijftig beweerde de beroemde expert op het gebied van seksuologie, Alfred Kinsey, dat de beste geliefden ... onanisten zijn.

Masturbatie is het stimuleren van uw eigen geslachtsorganen om tot een orgasme te komen. Eeuwenlang werd masturbatie als een zonde beschouwd, en tal van opvoedingsgidsen hebben voorgesteld hoe deze schadelijke gewoonte bij tieners kan worden uitgeroeid. Er waren opvattingen dat onder meer masturbatie leidt tot blindheid, veroorzaakt psychische stoornissen en zelfs onvruchtbaarheid.

Modern onderzoek naar menselijke seksualiteit heeft geleid tot het wegnemen van een aantal mythen over masturbatie, het gedrag dat ook bekend staat als onanisme, zelfmisbruik, zelfopwinding of zelfvoldoening. Het blijkt dat masturbatie zelfs de gezondheid kan bevorderen - stress, druk verminderen, pijnbestendigheid verhogen of beschermen tegen hart- en vaatziekten.

Masturbatie: waarheden en mythen

Masturbatie is nog steeds een taboe-onderwerp in onze cultuur, wat het er niet gemakkelijker op maakt om valse informatie daarover recht te trekken. Daarom hebben we gekeken naar de meest voorkomende misvattingen over masturbatiegedrag om te zien wat een mythe is en wat een feit is.

• Masturbatie treft alleen adolescenten.

Niet waar. Het komt voor in alle fasen van de psychoseksuele ontwikkeling, van kleutertijd tot ouderdom, hoewel significant in de adolescentie, dergelijk gedrag vaker voorkomt (ongeveer 90% van de jongens en 60% van de meisjes) en nauw verband houdt met de specificiteit van deze periode.
Er zijn ook verschillende condities voor masturbatie, afhankelijk van de leeftijd. In vroegere perioden wordt masturbatie bijvoorbeeld voornamelijk geassocieerd met het ontdekken van genot bij het aanraken van genitale gebieden (maar bij zuigelingen is het een extra-seksuele activiteit), in latere perioden kan masturbatie een uiting zijn van een vervangende vorm van bevrediging van seksuele behoeften.

• Zelfstimulatie is het domein van mannen.

Niet waar. Alleen omdat mannen het vaker doen (of, waarschijnlijker, vaker toegeven), wil nog niet zeggen dat vrouwen het ook niet vaak en gewillig doen. OK. 50 procent meisjes ervaren haar eerste orgasme tijdens masturbatie.

• Alle mannen masturberen.

Niet waar. Er zijn er, hoewel weinigen, die dat in ieder geval niet bewust doen. Om verschillende redenen, zoals diepgewortelde opvattingen dat het zonde of ziekte is, of verschillende seksuele vooroordelen.

• Masturbatie leidt tot onvruchtbaarheid of impotentie.

Niet waar. De ziekten die aan masturbatie worden toegeschreven, bestaan ​​niet, zolang het maar een aanvulling is op je seksleven of een van de manieren om je eigen lichaam te verkennen. Als het daarentegen seks vervangt en niet aanvult, is dat een storend signaal. Tenzij het voorkomt op hoge leeftijd of bij afwezigheid van een partner, wanneer zo'n vervangende vorm volkomen normaal is.

• Overmatige stimulatie leidt tot prostaatkanker bij mannen.

Niet waar. Er is geen dergelijke afhankelijkheid. Noch hypertrofie, noch prostaatkanker hebben iets te maken met masturbatie. Het is precies het tegenovergestelde: in 2015 werden op het American Urological Association Congress in New Orleans de resultaten bekendgemaakt van een onderzoek bij een recordsteekproef van mensen (32.000 mannen gedurende 18 jaar gevolgd), waaruit bleek dat verhoogde seksuele activiteit (inclusief masturbatie) het risico op prostaatkanker vermindert. . Bij respondenten die gemiddeld 21 zaadlozingen per maand aangaven, was het risico 20% lager dan bij degenen die 4-7 zaadlozingen per maand verklaarden.

• Elk masturbatiegedrag is correct.

Niet waar. Onanisme kan soms de vorm aannemen van afwijking (bijvoorbeeld wanneer seks alleen wordt geassocieerd met deze vorm van zelfgenoegzaamheid).

Lees ook: Verslaving aan masturbatie - symptomen en effecten van dwangmatige masturbatie

Bovendien kan masturbatie de gezondheid en zelfs het leven in gevaar brengen, wanneer stimulatie plaatsvindt door middel van bijvoorbeeld elektrische stroom, ophangen, tassen op het hoofd zetten, de epifysen met elastiekjes aanspannen, enz.

5 redenen waarom je zou moeten masturberen

• Zo'n sessie alleen verlicht de spanning en maakt het gemakkelijker om in slaap te vallen. Het is tegelijkertijd een kalmerend middel en een slaappil, des te beter omdat het geen bijwerkingen veroorzaakt.
• Dit is veilige seks!
• Masturbatie is een tijd van plezier exclusief voor jou, je kunt je volledig concentreren op je plezier zonder je zorgen te maken over het plezier van je partner of partner.
• Omdat een orgasme na masturbatie net zo waardevol is als anders, kun je het zien als een gratis bezoek aan de schoonheidssalon. Uw huid wordt beter van bloed voorzien en daardoor veel steviger.
• Hoe meer je masturbeert, hoe gemakkelijker het voor je is om een ​​orgasme te krijgen, zowel met als zonder partner.

• Masturbatie kan je geen echte en juiste seksuele bevrediging geven.

Niet waar. De tevredenheid kan en is vaak groter, vooral wanneer de partners nog niet zijn gearriveerd. Dit geldt vooral voor vrouwen die een clitoraal orgasme hebben.

• Masturbatie is een bewijs van een zwak karakter en mentale onvolwassenheid.

Niet waar. In sommige gevallen kan dit echter het geval zijn, hoewel de redenen meer te vinden zijn in karaktereigenschappen of gezinsomstandigheden.

• Masturbatie moet stoppen zodra regurgitatie begint.

Niet waar. Uit het onderzoek van de seksuoloog prof. Zbigniew Lew-Starowicz laat zien dat circa 11 procent. echtgenoten en 7 procent. vrouwen zetten dit gedrag voort en zijn absoluut tevreden met seks. Dit bevestigt dat masturbatie een geweldige aanvulling kan zijn op geslachtsgemeenschap.

De gezondheidsvoordelen van masturbatie - Wat zegt onderzoek?

• volgens onderzoek door Dr. Tierney Lorenz van het Kinsey Institute, verhoogt regelmatige masturbatie de pijnbestendigheid en verlaagt het fysiologische markers van angst en stress;
• beroemde seksuoloog prof. Barry Komisaruk van de Rutgers University voerde een experiment uit waaruit bleek dat masturbatie bij 70% van de vrouwen migraine hielp verlichten;
• Volgens een studie van Dr. Breanne Fahs van de Arizona State University masturbeert een groot aantal vrouwen dagelijks omdat het op deze manier verkregen orgasme hen ontspant, ontstressen en kalmeert;
• masturbatie kan het gevoel van eigenwaarde verhogen en nuttig zijn bij de behandeling van seksuele disfunctie, zoals bevestigd in een onderzoek gepubliceerd in de Journal of Sex Education and Therapy. In de enquête gaven gehuwde, masturberende vrouwen aan dat hun relatie hen meer voldoening schonk en een hoger zelfrespect had dan gehuwde vrouwen die zichzelf niet bevredigden.

• Zelfvoldoening leidt tot nervositeit en onnodige stimulatie.

Niet waar. Integendeel (op voorwaarde natuurlijk dat het natuurlijk, fysiologisch en niet afwijkend, pathologische masturbatie is). Bij de meeste adolescenten helpt masturbatie bijvoorbeeld om spanningen of angsten te verlichten. Het ziet er op oudere leeftijd hetzelfde uit.

• Onanisme bevordert de ontwikkeling van abnormale seksuele reacties, bijvoorbeeld het bereiken van ejaculatie met een onvolledige erectie van de penis.

Ja en nee. Zoals aangegeven door prof. Lew-Starowicz, die in de statistische meerderheid masturbatie-activiteit vertoont, heeft geen negatieve gevolgen voor het seksuele leven. Maar voor mensen die van masturbatie een manier hebben gemaakt om onder alle omstandigheden seks te hebben, kan het zo zijn.

• Masturbatie vereist altijd behandeling.

Niet waar. Alleen in gevallen van pathologische oorzaken en vormen van deze activiteit, een onanistisch complex, obsessief denken over masturbatie en pathologische schuld.