Het microbioom van de huid bestaat uit bacteriën, virussen, schimmels en mijten die het oppervlak bewonen. Als ze in een kwantitatieve en soortbalans zijn, beschermen ze de huid, waardoor bijvoorbeeld atopische dermatitis, allergieën, roos en andere huidziekten niet verschijnen. Wat beïnvloedt het microbioom van de huid?
De huid is het grootste menselijke orgaan dat het lichaam beschermt tegen schadelijke ziekteverwekkers. Deze bescherming wordt ook ondersteund door micro-organismen die, hoewel ze in evenwicht leven, het beschermen tegen het optreden van symptomen die ongemak veroorzaken en bijgevolg huidziekten.
Inhoudsopgave
- Het microbioom van de huid - wat is het?
- Het huidmicrobioom - wat zijn de functies ervan?
- Het microbioom van de huid - waar hangt het van af en wat beïnvloedt het?
- Het microbioom van de huid en ziekten
- Het microbioom van de huid - hoe zorg je ervoor?
Het juiste microbioom van de huid garandeert de gezondheid en een mooi uiterlijk, dus het loont niet de moeite om micro-organismen kwijt te raken via o.a. veelvuldig gebruik van cosmetische ingrepen of agressieve verzorgingspreparaten. Ontdek wat het microbioom van de huid functioneert, wat het beïnvloedt en hoe u het kunt verzorgen.
Het microbioom van de huid - wat is het?
Het microbioom van de huid is een complex ecosysteem dat bestaat uit micro-organismen die het oppervlak bewonen. De term "microbioom" werd populair toen Joshua Lederberg de Nobelprijs won in 2001, en in zijn onderzoek werd het gedefinieerd door de verzameling genomen van alle microben die het menselijk lichaam bewonen: bacteriën, schimmels, virussen en mijten.
Op hun beurt, de zogenaamde huidmicrobiota is een verzameling micro-organismen die als cellen worden opgevat. Het is de moeite waard om te beseffen dat de omgeving vol is met verschillende micro-organismen die van daaruit gemakkelijk op de huid kunnen bewegen.
De huid wordt dus niet alleen gekoloniseerd door nuttige en neutrale micro-organismen die in symbiose leven met huidcellen, maar ook door minder gewenste - pathogenen.
Zoals gerapporteerd door onderzoekers van de Medische Universiteit van Silezië in Katowice in de "Dermatological Review" in 2015, bestaat het huidmicrobioom voornamelijk uit vier soorten bacteriën: Actinobacteriën, Firmicutes, Bacteroidetes en proteobacterai, Mallassezia-schimmels en Demodex-mijten.
Soms wordt het ook bewoond door ziekteverwekkers, waaronder Staphylococcus aureus en streptokokken, die op hun beurt infecties kunnen veroorzaken en zo kunnen leiden tot de ontwikkeling van verschillende huidziekten.
Het is echter de moeite waard om te benadrukken dat het microbioom van de huid voor elk mens individueel is. Het onderzoek van P. Kowalczyk, K. Głowacka en E. Górska, gepubliceerd in "Medycyna Rodzinna" in 2015, toonde aan dat slechts 13% van de micro-organismen verkregen uit het oppervlak van de hand identiek zijn bij twee individuen.
Dit bewijst dat de huid erg divers is wat betreft de micro-organismen die erin leven. Bovendien is het de moeite waard om te weten dat zowel de soortensamenstelling als de kwantitatieve samenstelling onder andere afhankelijk is van op individuele delen van de huid, de dikte ervan, evenals vochtigheid en temperatuur.
Het huidmicrobioom - wat zijn de functies ervan?
De huid is het grootste orgaan van het menselijk lichaam, dat tot taak heeft te integreren met de externe omgeving en te beschermen tegen ziekteverwekkers die in het lichaam willen binnendringen.
Hoewel het huidmicrobioom constant in contact staat met de micro-organismen in de omgeving, dankzij de structuur, waaronder het droge, ruwe en vaak schilferige oppervlak is niet vriendelijk voor de groei van ziekteverwekkers.
De huid accepteert geen micro-organismen waarmee het in contact komt en beschermt zo het lichaam tegen de vorming van abnormale microflora.
Het bevat ook stoffen die het beschermen tegen ziekteverwekkers (bijv. Talg met triglyceriden), en die niet alleen het binnendringen van schadelijke micro-organismen belemmeren, maar ook mechanismen van het immuunsysteem activeren die de dreiging effectief bestrijden.
Lees ook: talgklieren: structuur en functies. Ziekten van de talgklieren
Helaas kan een slechte huidconditie schadelijk zijn voor het lichaam en de groei van pathogene bacteriën beïnvloeden. Infecties treden voornamelijk op als gevolg van een lage immuniteit, wanneer een persoon antibiotische therapie krijgt of wanneer de huid wonden of vreemde lichamen heeft (bijv. Kunstmatige kleppen).
Het microbioom van de huid - waar hangt het van af en wat beïnvloedt het?
Het microbioom van de huid is afhankelijk van vele factoren, waaronder op de dikte van de huid - andere micro-organismen koloniseren de platte oppervlakken van de huid en andere huidplooien en holtes. Naast hun verschillende structuur verschillen deze plaatsen ook in temperatuur en vochtigheid, wat ook van invloed is op de samenstelling van het microbioom.
Daarom zijn er in de nek, het gezicht en het hoofd, rijk aan talg, onder andere schimmels van het geslacht Mallassezia, Actinobacteria en Firmicutes. Aan de andere kant worden vochtige plaatsen, d.w.z. voeten, oksels en in het genitale gebied, alleen gekoloniseerd door Actinobacteria en Firmicutes, en in gebieden die overheersend op de huid zijn, ook wel droge genoemd, verschijnen bovendien Bacteroidetes en Proteobacteria.
De samenstelling van het microbioom is ook afhankelijk van de pH van de huid (in de regel matig zuur en bedraagt 4-4,5), blootstelling aan UV-straling en levensstijl.
Daarom wordt de samenstelling van het huidmicrobioom niet alleen beïnvloed door wat we elke dag eten, maar ook door de dagelijkse huidverzorging, of er regelmatig fysieke activiteit wordt uitgevoerd en stimulerende middelen worden gebruikt. Het aantal en de verscheidenheid aan huidkoloniserende micro-organismen hangt ook af van de gebruikte medicijnen, stress en varieert ook met de leeftijd (bijv. Bij senioren met een droge huid is het microbioom minder divers).
Bovendien hebben vrouwen een ander huidmicrobioom dan mannen - het is grotendeels afhankelijk van hormonen en specifieke perioden in het leven, bijvoorbeeld zwangerschap of menopauze bij vrouwen of puberteit bij beide geslachten. Dit geldt ook voor verschillen binnen etnische groepen, het leven op verschillende continenten, in een ander klimaat, en in geïndustrialiseerde of niet-geïndustrialiseerde landen.
BELANGRIJK! Het microbioom van de huid wordt bewoond door micro-organismen op het moment van geboorte. Bij vrouwen die op natuurlijke wijze bevallen, ontvangt de baby de microflora van het geboortekanaal, terwijl bij vrouwen die bevallen via een keizersnede, het de microflora van de moederhuid ontvangt.
Bij de allerkleinsten wordt de huid voornamelijk bewoond door bacteriën en schimmels. Het is echter vermeldenswaard dat baby's rond de leeftijd van 3 de meeste microben op hun huid hebben, wat onder andere verband houdt met met ontwikkeling en fysiologische veranderingen.
Zoals gerapporteerd door onderzoekers Y. Belkaid en T. Hand in 2012, is de samenstelling van het microbioom ook afhankelijk van genetische aanleg en stofwisselingsziekten. Dit komt omdat ze de eigenschappen van de epidermis veranderen, waardoor ze van invloed zijn op hoe het microbioom van de huid er bij een bepaalde persoon uitziet.
Bovendien vertaalt het zich ook in de werking van het immuunsysteem, dat het lichaam dan niet kan beschermen tegen allergieën en auto-immuun huidziekten.
Bovendien wordt de samenstelling van het microbioom ook beïnvloed door tijdelijke infecties en ziekten zoals influenza, die ervoor zorgen dat het aantal en de soorten micro-organismen die op de huid leven veranderen, maar na genezing keren ze terug naar hun vorige samenstelling.
Het microbioom van de huid en ziekten
Het normale microbioom van de huid is in evenwicht, zowel wat betreft de soort die erop wordt gekoloniseerd als in aantal. Helaas is de onbalans, d.w.z. dysbiose betekent dat de huid niet langer zo'n sterke beschermende barrière is, wat op zijn beurt het risico op huidziekten vergroot.
Het binnendringen van ziekteverwekkers die op de huid in het lichaam leven, kan symptomen veroorzaken die ongemak veroorzaken, evenals ernstige ziekten, waaronder huidziekten zoals atopische dermatitis (AD) en beschavingsziekten zoals diabetes.
En dus, als de huid droog is, wordt deze gekoloniseerd door bijvoorbeeld stafylokokken, die mensen met atopische dermatitis (AD) infecteren. Uit het onderzoek van S. Seite en collega's uit 2014 bleek dat het microbioom van AD-patiënten en gezonde personen verschilt - in de eerste groep wordt de aanwezigheid van pathogene Staphylococcus spp. Bacteriën aangetroffen, evenals een algemeen lagere diversiteit van het microbioom.
Op hun beurt publiceerden wetenschappers van de University of Ioannina Medical School in 2012 in "Clin Microbiol Rev." onderzoek waaruit blijkt dat de meest voorkomende schimmels die op de huid worden aangetroffen, namelijk die van de Malassezia-groep, de productie van pro-inflammatoire cytokines stimuleren.
Deze verergeren op hun beurt huidsymptomen bij patiënten die lijden aan onder andere voor atopische dermatitis, psoriasis, seborrheic dermatitis en andere dermatitis, ontstekingsziekten. Schimmels zijn ook verantwoordelijk voor de vorming van bijvoorbeeld roos, en op zijn beurt kan Demodex, behorend tot de groep mijten, erytheem op de huid veroorzaken en dus ook rosacea.
Het microbioom van de huid - hoe zorg je ervoor?
Zoals Dr. Robynnr Chutkan, auteur van het boek "Good Bacteria" benadrukte, moet je aandacht besteden aan cosmetica en huidbehandelingen, aangezien veel daarvan de balans van het microbioom kunnen verstoren.
Het punt is dat de stoffen die ze bevatten (voornamelijk alcohol en antibacteriële stoffen) de noodzakelijke bacteriën en andere micro-organismen van het huidoppervlak verwijderen, wat weer leidt tot dysbiose.
Dus hoewel de huid in het begin minder elastisch en droog wordt, kunnen er na verloop van tijd ook ernstige huidziekten optreden. Het is de moeite waard om te benadrukken dat zelfs water schadelijk kan zijn voor de huid, dus het is niet de moeite waard om uw gezicht te wassen, bijvoorbeeld meerdere keren per dag, omdat de alkalische reactie ervan kan leiden tot overgroei van pathogenen.
Om het huidmicrobioom goed te verzorgen, moeten cosmetica zonder conserveermiddelen, kleurstoffen en geurstoffen, voornamelijk met eenvoudige ingrediënten, worden gebruikt.
Ook het zeldzame gebruik van antibiotica, die bijvoorbeeld vaak worden gebruikt om aandoeningen zoals acne te behandelen, komt de huid ten goede.
Door ze extern toe te passen, verandert de samenstelling van het microbioom onherstelbaar, dat later moeilijk weer op te bouwen is. Het is daarom de moeite waard om alle opties te overwegen, ook de minder ingrijpende, alvorens een beslissing te nemen over een specifiek type behandeling en specifieke maatregelen.
Om het microbioom van de huid gediversifieerd te houden, is het ook de moeite waard om probiotica te gebruiken. Ze worden meestal gebruikt om het evenwicht van het darmmicrobioom te behouden, maar er moet aan worden herinnerd dat sommige cosmetica zijn verrijkt met prebiotica, die een uitstekende voedingsbodem zijn voor bacteriën.
Bronnen:
D. Dzierżanowska, Menselijke fysiologische microflora, Afdeling Microbiologie en Klinische Immunologie Instituut "Monument - Children's Health Center", Palliatieve zorg voor kinderen - T. XVII / 2009
M. Malinowska, B. Tokarz-Deptuła, W. Deptuła, Human Microbiome, Afdeling Immunologie en Afdeling Microbiologie, Universiteit van Szczecin, Post. Microbiol. 2017., 56, 33-42.
P. Kowalczyk, K. Głowacka, E. Górska, Micro-organismen die het menselijk lichaam bewonen, Onafhankelijke Afdeling Micro-organisme Biologie, Warsaw University of Life Sciences, Med. Gen. 2015, 2 (18), 67-69.
K. Gregorczyk-Maślanka, R. Kurzawa, Microbiota van het menselijk organisme en zijn invloed op immunologische homeostase, Afdeling Allergologie en Pneumonologie, Instituut voor Tuberculose en Longziekten, O.T. in Rabka-Zdrój, Allergy Astma Immunologia 2016, 21 (3), 146-150.
M. Majewska-Szczepanik, M. Stobiecki, A. Strzępa, P. Kowalczyk, D. Biała, K. Marcińska, D. Woźniak, M. Szczepanik, De rol van microbiota bij atopisch en contacteczeem, Jagiellonian University, Medical Review 2017.
K. Adamczyk, A. Garncarczyk, P. Antończak, The skin microbiome, Medical University of Silesia in Katowice, Przegl. Dermatol. 2018, 105, 285-297.
Over de auteur
Lees meer artikelen van deze auteur
.jpg)
.jpg)
