Mijn nagels!

Ik ben 14 jaar oud sinds mijn kindertijd, ik bijt op mijn nagels en ik heb hele lelijke. Ik zeg altijd "vandaag bijt ik niet meer" maar dat helpt niet. Zou het neurose kunnen zijn?

Nagelbijten wordt vaak geassocieerd met overmatige prikkelbaarheid of stress. Het is de moeite waard: - terwijl u tv kijkt, zoute stokjes, crackers, kleine koekjes, gedroogd fruit binnen handbereik hebben, hierdoor kunt u uw handen bezighouden - u kunt proberen uw nagels te lakken met iets onverteerbaars - een speciale vloeistof met een extreem slechte smaak is verkrijgbaar in apotheken - u moet overwegen in welke In situaties bijten we meestal op onze nagels. Dit maakt het gemakkelijker om de slechte gewoonte te beheersen. - goede verzorging is ook van groot belang - vitamine A + E in de plaat wrijven, weken in warme olijfolie, polijsten.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Dr. Elżbieta Szymańska, MD, PhD

Dermatoloog-venereoloog. Hij houdt zich bezig met klassieke en esthetische dermatologie. Hij werkt als plaatsvervangend manager bij de afdeling Dermatologie van het Centraal Klinisch Ziekenhuis van het Ministerie van Binnenlandse Zaken en als directeur van voor medische zaken, Centrum voor Preventie en Therapie in Warschau. Sinds 2011 is hij wetenschappelijk directeur van de postdoctorale studies van de medische universiteit van Warschau "Esthetische geneeskunde".