Je hebt een slechte adem. Het probleem lijkt triviaal? Helaas is het dat niet. Een slechte adem kan het leven bemoeilijken, niet alleen uw sociale leven. Dus in plaats van een slechte adem te maskeren, moet je de oorzaak vinden en de juiste manier kiezen om deze te bestrijden.
Een slechte adem veroorzaakt verlegenheid en zelfs sociale uitsluiting, het kan professionele problemen en persoonlijk drama veroorzaken. Deze veel voorkomende en vrij banale aandoening heeft professionele namen die goed in de oren klinken: halitosis fetor ex ore, foetor oris, slechte adem. Mondgeuren kunnen de hele dag aanwezig zijn of alleen 's ochtends of na een maaltijd verschijnen; het komt even vaak voor bij vrouwen als bij mannen. Geschat wordt dat meer dan 80% van de mensen regelmatig last heeft van een slechte adem. mensen! Wat veroorzaakt het?
Luister naar de oorzaken van een slechte adem. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Slechte adem: slechte mondhygiëne
Meestal wel 87 procent. gevallen ligt de oorzaak in een slechte mondhygiëne. Tandsteen bouwt zich snel op op ongewassen tanden en niet-verwijderde voedselresten zijn een geweldige voedingsbodem voor bacteriën en schimmels. Als gevolg hiervan ontstaan ziekten van cariës, tandvlees en slijmvliezen. Deze ziekten gaan meestal gepaard met een onaangename geur. Onjuiste hygiëne kan ook van toepassing zijn op kunstgebitten. Het acryl waarvan ze zijn gemaakt, is een poreus materiaal en op het oppervlak ontwikkelen zich bacteriestammen, die ook de bron zijn van onaangename geuren. Maar minstens zo vaak als het onnauwkeurig reinigen van tanden of kunstgebitten, is de tong de schuld van een slechte adem. Anaërobe bacteriën (zoals Fusobacterium, Actinomyces) vermenigvuldigen zich tijdens de aanval, die vooral het achterste deel bedekt. Een van de producten van het metabolisme van deze micro-organismen zijn vluchtige zwavelverbindingen die onaangenaam zijn voor de geur (waterstofsulfide, dimethylsulfide, methylmercaptaan).
Doe het noodzakelijkerwijsAls u twijfelt of uw ademhaling slecht is voor uw neus, zullen geschikte tests helpen om deze te verdrijven. Dit is bijvoorbeeld een halimeter die lijkt op een blaastest - je blaast, en het apparaat meet de concentratie van vluchtige zwavelverbindingen in de uitgeademde lucht. Gaschromatografie is veel nauwkeuriger, omdat u hiermee de samenstelling en concentratie van individuele verbindingen in de uitgeademde lucht kunt beoordelen. Vanwege de hoge kosten wordt het echter alleen in uitzonderlijke gevallen gebruikt.
Slechte adem: KNO-voorwaarden
Als de oorzaak van een slechte adem geen gebitsproblemen zijn, moet er naar worden gezocht bij laryngologische aandoeningen. Ze zijn zeer waarschijnlijk - vooral bij mensen met keelontsteking, allergische rhinitis of sinusitis. Dit komt omdat na terugkerende tonsillitis er niches worden gevormd in de amandelen, waarin voedsel achterblijft. Tijdens het ontledingsproces produceren anaërobe bacteriën grote hoeveelheden zwavelverbindingen. In de amandelnissen kan zich ook stinkende afscheiding ophopen, die uit de zieke sinussen en neus stroomt. Het probleem wordt groter wanneer er ook stoornissen zijn in het werk van de speekselklieren. Normaal gesproken spoelt speeksel bacteriën niet alleen uit de mond, het spoelt ook de keel en amandelen. Dus als de secretie ervan afneemt, nemen de bacteriën het over.
BelangrijkAf en toe kan een slechte adem ook worden veroorzaakt door:
- hormonale onbalans, bijv. tijdens menstruatie en menopauze - er komt dan minder speeksel vrij, wat leidt tot verstoring van de bacteriële flora in de mond en verhoogde afscheiding van zwavelverbindingen
- psychische belasting - het stresshormoon remt de speekselvloed (vandaar het bekende droge mondgevoel)
- afslankdiëten, vooral caloriearme diëten, en vastendiëten drogen het lichaam uit
- gebruik van uitdrogende middelen en middelen tegen hypertensie, omdat deze de keel en mond drogen en de speekselafscheiding remmen.
Slechte adem: maagklachten
Hoewel zeldzaam, komt het voor dat de oorzaak van een slechte adem ligt in een ziekte van het spijsverteringskanaal. Gewoonlijk wordt het geassocieerd met een maagzweer of gastritis, gastro-enteritis of zijn mycose, malabsorptiesyndroom of te weinig spijsverteringsenzymen die worden uitgescheiden door de pancreas en de lever. Daarom, wanneer tandheelkundige en KNO-problemen zijn uitgesloten, moet u naar maagaandoeningen kijken.
Slechte adem: aandoeningen van de luchtwegen
De oorzaak van de onaangename geur kan ook luchtwegaandoeningen zijn, vooral longaandoeningen - tuberculose of mycose. Maar je hoeft niet ziek te zijn om drakenadem te hebben - eet gewoon een ui of knoflook. De vluchtige zwavelverbindingen of allicine (een etherische olie met een zeer intense geur) die ze bevatten, dringen met het bloed van het maagdarmkanaal naar de longen en van daaruit naar de deeltjes uitgeademde lucht. En tandenpoetsen of pepermunt kauwgom kauwen helpt niet - je ruikt de ui en knoflook uren na het eten.
maandelijkse "Zdrowie"