Mijn probleem is een obsessieve angst voor kanker. Ik ben nog steeds bang dat ik er ziek van zal worden, ik hecht elk storend symptoom in mijn lichaam aan deze ziekte, bovendien kwel ik mezelf en geef ik mezelf de schuld als ik een dag zonder lichaamsbeweging heb, of als ik patat eet of af en toe een sigaret rook. Ik ben sterk genetisch bepaald door deze ziekte, maar ik heb de indruk dat hoe meer ik me zorgen maak, hoe meer ik het op mezelf breng, omdat stress ervoor zorgt dat ik naar stimulerende middelen grijp, te veel eet of in wanhoop vervalt. Hoe ga je om met deze obsessie?
Het advies is kort, eenvoudig en duidelijk: ga naar een psycholoog of psychiater om erachter te komen of u een stoornis heeft die obsessief-compulsieve stoornis wordt genoemd en start onmiddellijk met de behandeling. De Vrouwe komt hier zelf niet uit; het is een zeer vermoeiende aandoening.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
