Ik ben 25 jaar oud en heb in mijn leven maar 18 maanden gewerkt. Ik ben niet op de middelbare school. Ik heb in mijn leven al 25 banen gehad, omdat ik bij elke baan erg gestrest raak en het verkeerd doe. Ik tel verkeerd, leg hem terug, scan etc. 's Nachts kan ik niet slapen, eten, toilet gebruiken. Ik heb apneu op weg naar mijn werk. Ik ben al behandeld door een psychiater en bio-energotherapeut. Effect nul. Mam wil me niet meer steunen. Ik denk erover om naar Duitsland te gaan, maar ik weet niet of het een goed idee is. Zal een verandering van omgeving helpen? Ik zou eraan willen toevoegen dat ik geen vrienden of een vriendje heb. Mensen denken dat ik een zeer beperkt persoon ben en lelijk. Wat te doen?
Het oplossen van alle problemen moet, indien mogelijk, beginnen met het analyseren van de gevolgen ervan. Naar Duitsland gaan lost het probleem niet op en verergert de situatie. Misschien zou een verandering van omgeving u goed doen, maar ik bedoel gescheiden van uw gezin leven. Het basisadvies is dit: meld je zo snel mogelijk aan voor een psycholoog bij de dichtstbijzijnde GGZ-kliniek - geen verwijzing, geen zonering. Een psychotherapeut helpt meer dan een bio-energotherapeut.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
