Tijdens de coronavirus-epidemie in Polen is niet alleen lichamelijke gezondheid belangrijk, maar ook geestelijke gezondheid. Niet iedereen kan omgaan met huiselijk isolement, beperkingen en alles wat er rondom een pandemie gebeurt. Informatie over latere infecties en sterfgevallen kan psychologisch belastend zijn. Als u het gevoel heeft dat u het niet kunt, schaam u dan niet. De campagne "Psychologen en psychotherapeuten voor de samenleving" biedt gratis hulp aan iedereen die die nodig heeft.
Lees ook: Herbruikbare maskers. Hoe zorg je ervoor? Deze regels zijn erg belangrijk
Het initiatief "Psychologieën en psychotherapeuten voor de samenleving" wordt steeds populairder bij degenen wier geest is aangetast door de coronavirus-epidemie in Polen. Het is niet zonde om toe te geven dat de huidige situatie in het land stressvol kan zijn voor onze geestelijke gezondheid. is om zulke mensen helemaal gratis te helpen.
- In lijn met onze vaardigheden en kwalificaties bieden wij mensen die bijzonder belast zijn met de gevolgen van de pandemie hulp bij het behouden of herstellen van mentaal evenwicht. We beseffen dat de huidige situatie een aanzienlijke invloed kan hebben op ons denken en onze emoties kunnen ervaren, wat een sterke stressreactie kan veroorzaken. Daarom willen we mensen ondersteunen die in een bijzonder moeilijke positie verkeren bij het reguleren van hun interne processen gerelateerd aan hun huidige ervaringen, zeggen de initiatiefnemers van de actie.
Aanbevolen artikel:
Waar te behandelen tijdens Pasen? Het National Health Fund heeft een gids opgesteldOm de gewonden te helpen, en met name de gezondheidswerkers, wier psyche mogelijk ook hulp nodig heeft, bieden zij gratis advies. Waar zullen ze precies op vertrouwen?
De organisatoren van het initiatief kunnen bieden:
- Gesprek in omstandigheden van empathie, respect, begrip,
- Onderwijs in het omgaan met de negatieve effecten van stress,
- Gezamenlijke analyse van mogelijke oplossingen voor opkomende problemen.
Er zijn natuurlijk enkele beperkingen. Ondersteuning per persoon is beperkt tot maximaal 3 sessies van 30-50 minuten. - We zijn van plan om gratis ondersteuning te bieden tot het einde van de epidemie. Deze datum kan veranderen naarmate de situatie zich ontwikkelt - de psychologen reserveren.
Tegelijkertijd waarschuwen de organisatoren dat ze niet alleen kunnen omgaan met psychotherapie die wordt opgevat als de behandeling van bestaande psychische stoornissen. - Met andere woorden, problemen die permanent zijn en niet zijn opgetreden na de introductie van de staat van epidemische dreiging - zeggen experts.
Dus als u zich in een crisis bevindt en u bevindt zich momenteel in psychotherapie, neem dan contact op met uw psychotherapeut.
Aanbevolen artikel:
Controleer of u symptomen van coronavirus heeft. Dit is een gespecialiseerd onderzoekWat moet u doen om gratis hulp te krijgen van een psycholoog of psychotherapeut?
De website van de actie psychologowie-dla-spoleczenstwa.pl bevat een lijst met mensen die ondersteuning kunnen bieden bij het omgaan met een moeilijke mentale toestand die verband houdt met de coronovirus-epidemie in Polen.
- Denk eraan om op de aangegeven dagen en tijden contact op te nemen met een bepaalde specialist. Tijdens het eerste gesprek bepaalt u de vorm en duur van de ondersteuning - de organisatoren kondigen aan en nodigen u uit om contact met ons op te nemen.
Aanbevolen artikel:
Een bezoek aan de begraafplaats met Pasen. Kunt u een kaartje krijgen? We riskeren de gezondheid Hoe maak je een masker in seconden?We ontwikkelen onze website door advertenties weer te geven.
Door advertenties te blokkeren, staat u ons niet toe waardevolle inhoud te creëren.
Schakel AdBlock uit en vernieuw de pagina.
-jak-uywa-koca-ratunkowego.jpg)
