Mijn ouders zijn al jaren dood. Ik heb een dochtertje, voor wie ik vrees, misschien omdat ik andere familieleden heb verloren, de zaken van ons huis en ons bestaan zijn in mijn gedachten. Een paar maanden geleden werd ik ziek met systemische mycose en ontdekte dat een van de oorzaken ervan stress kan zijn, die ik niet mis. De behandeling is moeilijk en mijn zenuwen zijn volledig overweldigd. Ik heb een gigantische neurose. Ik wil zo graag sterk en gezond zijn, me geen zorgen maken, voor mijn dierbaren kunnen zorgen en van het leven kunnen genieten zoals vroeger, en ik schud als een gelei. Bovendien mis ik mijn moeder heel erg, ook al leeft ze al 20 jaar niet meer. Ik kan het verloren pad niet vinden.
Je windt jezelf echt op, en het wordt elke dag moeilijker. Iemand zei ooit dat wat we echt het meest te vrezen hebben ... onze eigen angst is! Er zit veel waarheid in deze ene zin, omdat het onze angst is die ervoor zorgt dat we dergelijke gebeurtenissen tegenkomen en niet andere gebeurtenissen die gebaseerd zijn op onze innerlijke angst. Op het gebied van energie is het eenvoudig: wat je verzendt, is wat je verzamelt. Als je bang bent dat een dergelijke gebeurtenis jou zal overkomen, zal het jou ook overkomen en het is wat je je eigen angst onder ogen brengt. Kijk nu naar je leven, elke dag ben je bang dat 'morgen' niet genoeg geld zal zijn, dat je dochter morgen een infectie oploopt, dat je morgen misschien een nog ergere mentale depressie krijgt dan vandaag en ga zo maar door ... Wat zeg je van vandaag? Als je vandaag verschillende activiteiten uitvoert, kookt, schoonmaakt, met de baby speelt en tegelijkertijd niet geniet van wat je op dit moment hebt, ben je weg! Je voelt dit vreugdevolle moment niet wanneer het goed is, het is veilig, omdat je geest bewaakt en nee zegt?! Morgen kan er immers iets ergs gebeuren, ik kan niet van dit moment genieten! En elke dag weer ben je koppig op zoek naar een gat in de hele zaak, en als je zegt of denkt, of zelfs maar een negatieve gedachte bevestigt, komt het ineens uit! En je denkt bij jezelf: "Ik heb echt pech!" Het hoeft niet zo te zijn. Ik heb je het patroon laten zien waarin je al een tijdje werkt, maar je kunt het veranderen. Probeer elke dag minstens één goed evenement te vinden dat je hebt volbracht. Ontwikkel hem mentaal, geniet van hem. Wees alert en aandachtig, let op welke gedachten er in je opkomen? Wanneer de geest begint te "tollen", probeer deze gedachten dan geen bron van interesse te geven, dan zullen ze verdwijnen. Deze negatieve gedachten zullen in het begin moeilijk te weerleggen zijn, maar na verloop van tijd zullen ze zwakker worden en zul je je sterker voelen. Je kunt bij jezelf herhalen: "Ik ben kalm, ik voel me elke dag beter"; "Ik adem vrede, ik adem spanningen uit"; "Er is stilte in mij." Je aandoening zal dan verdwijnen omdat het in je hoofd wordt geactiveerd en gebaseerd is op angst. Je bent het intern niet eens met wat er met je in het leven gebeurt, en omdat je het om vele redenen niet kunt veranderen, voel je je er slecht over. Probeer het allemaal een beetje anders te bekijken. Wees niet bang voor deze verplichtingen, accepteer ze en denk dat ze je allemaal mentaal versterken. Mam is alleen fysiek overleden, maar ze waakt van een afstand over je en als je minder ongerust was en meer naar jezelf luisterde, zou je waarschijnlijk haar advies horen, je hebt haar steun bij elk probleem, dus wees niet bang voor ze. Je schrijft: ik ben mijn levenspad kwijt - kijk moedig vooruit en je zult hetzelfde verloren pad zien vol goede gebeurtenissen, vreugde en al het goede.Dus neem maar één stap, dan zullen de tweede en de volgende gemakkelijker zijn.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Ewa MorawskaMeester van SKHM Seichim en Reiki, energotherapeut en healer, levensadviseur. Receptie in Marki (landgoed Lisi Jar 12, mobiele telefoon 0501076298)
