Ik schrijf u omdat tot nu toe vrijwel geen arts mijn vraag heeft kunnen beantwoorden. Ik ben nu 29 jaar oud, maar dit probleem sleept al een tijdje aan, misschien ongeveer 3 jaar. Ik moet toegeven dat het een beetje frustrerend is als ik in de spiegel kijk en die donkere kringen onder mijn ogen zie. Ik heb een lage bloeddruk, maar ik kan leven. Ik voel dat mijn ogen moe zijn, rood - alsof ik slaperig ben, maar als ik regelmatig slaap, en als ik tijd heb, is het zelfs nog meer (weekend). Ik ging naar de oogarts, het onderzoek leverde niets op, alles is in orde, maar ik heb nog steeds donkere kringen onder mijn ogen en ik voel me slecht over wat je ervan vindt?
Een van de oorzaken van donkere kringen onder de ogen kan een lage bloeddruk zijn. Donkere kringen onder de ogen kunnen ook duiden op problemen met de lever, galblaas of nieren, die verantwoordelijk zijn voor onze lichaamsvloeistoffen. Onder andere kan er water in het lichaam blijven en kunnen we na een nacht slapen donkere kringen onder de ogen hebben. Wanneer de druk wordt verlaagd, helpt fysieke activiteit. Elke dynamische oefening of krachtsport zal het uithoudingsvermogen van ons lichaam vergroten en de conditie verbeteren. Probeer alsjeblieft (door activiteit) dat je polsslag 130 slagen per minuut is, minstens eenmaal per dag gedurende tien minuten. Om de druk te verhogen: een douche (afwisselend warm en koud water), met een borstel naar het hart masseren, een goed ontbijt met een beetje zout en een beetje suiker. Veel goede gedachten, gelach en een gevoel van vreugde in het leven. Ik herhaal elke ochtend: “Ik ben gezond en sterk. Mijn lichaamsvloeistoffen werken elke dag beter en beter ”, maakt ons optimistisch over het leven en normaliseert tegelijkertijd de toestand van ons welzijn. Elke tekortkoming geeft ons de kans om te verbeteren en is een kans om iets voor onszelf te doen. Geloof dat je het kunt! en je zult jezelf verbazen. Schrijf op hoe je het hebt gedaan.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Ewa MorawskaMeester van SKHM Seichim en Reiki, energotherapeut en healer, levensadviseur. Receptie in Marki (landgoed Lisi Jar 12, mobiele telefoon 0501076298)
---co-to-jest-jak-go-zrobi.jpg)
