U bent 10 weken zwanger, wat betekent dat er 8 weken zijn verstreken sinds de conceptie. Je baby groeit en je krijgt last van ochtendmisselijkheid, stemmingswisselingen en onverwachte borstvergroting. Dit is hoe het zou moeten zijn. Hoe groot is de buik en hoe ziet de baby eruit na 10 weken zwangerschap? Waar moet je op letten?
Inhoudsopgave
- 10 weken zwanger: hoe ontwikkelt de baby zich?
- 10 weken zwanger: wat gebeurt er met je?
- 10 weken zwangerschap: de belangrijkste aanbevelingen
10 weken zwanger: hoe ontwikkelt de baby zich?
In de 10e week van de zwangerschap is de baby ongeveer 30-40 mm - dit is hetzelfde als een kleine Hongaarse pruim. Het is de moeite waard eraan te denken dat de follikel waarin de foetus zich bevindt - omdat het niet langer een embryo is - groter is.
Behalve de follikel zelf, wordt de veiligheid van de baby nu ook gegarandeerd door de foetale vliezen. De placenta voorziet de baby nog niet van voedsel en zuurstof - voorlopig wordt deze rol gespeeld door het verdikte chorion, de structuur van bloedvaten die de foetus met de baarmoeder verbinden.
Het is het chorion dat het hCG-hormoon produceert en de foetus voedt. Het zal zo zijn tot 12-16. week van de zwangerschap, wanneer de placenta zich ontwikkelt vanuit het chorion.
- de hersenen groeien dynamisch, dus het hoofd van het kind is onevenredig groot in vergelijking met de rest van het lichaam, niet alleen de hersenen van het kind werken, maar ook het zenuwstelsel
- In de mond van de baby worden twintig eitjes gevormd, maar deze zullen pas enkele maanden later opgroeien
- omdat de gewrichten al zijn gevormd, dus de handen en benen van het kind bewegen, buigen bij de elleboog, polsen en knieën
- de nieren verschuiven en nemen hun plaats in
- longen ontwikkelen zich ook langzaam, maar hun uiteindelijke volwassenheid moet bijna tot het einde van de zwangerschap worden gewacht
- er wordt een diafragma gevormd waarmee het kind in de toekomst gewone lucht kan inademen
Eerste trimester van de zwangerschap - wat mag niet worden gedaan?
10 weken zwanger: wat gebeurt er met je?
De baby weegt nu ongeveer 10 gram, dus het heeft geen invloed op het resultaat dat je ziet als je 's ochtends op de weegschaal staat. En het resultaat kan hetzelfde zijn als vóór de zwangerschap, lager (vooral als u veel overgeeft) of iets hoger.
Dit komt doordat uw gewicht tijdens de zwangerschap niet alleen bestaat uit het gewicht van de foetus, maar ook uit bloed (het volume neemt toe), plus vruchtwater, vergrote baarmoeder en borsten, en de placenta.
- Normaal gewicht tijdens de zwangerschap
Het zijn voorlopig geen zware gewichten, maar u kunt in het eerste trimester toch wat aankomen. Onthoud dat als u vóór de zwangerschap zwaarlijvig was, u niet te zwaar kunt worden (maximaal 2 kg).
Dunne vrouwen kunnen in het eerste trimester wel 3 kg aankomen.
U dient deze aanbevelingen op te volgen, omdat gewicht tijdens de zwangerschap van groot belang is voor de gezondheid van u en uw baby - het is bevorderlijk voor vele ziekten bij vrouwen tijdens de zwangerschap en maakt de baby vatbaar voor toekomstige ziekten.
Onderzoek toont ook aan dat zwaarlijvige vrouwen langzamer en moeilijker bevallen, en dat het voor hen moeilijker is om te herstellen na de bevalling.
U bent nu in de 10e week, dat is de 3e maand van de zwangerschap
In de 10e week van de zwangerschap kunt u beginnen te klagen over spijsverteringsproblemen zoals brandend maagzuur en obstipatie.
- Manieren om brandend maagzuur tijdens de zwangerschap te voorkomen
- Manieren voor obstipatie tijdens de zwangerschap
Maagzuur is een veel voorkomende aandoening van aanstaande moeders die wordt veroorzaakt door hormonen die de slokdarmsfincters ontspannen, waardoor de maaginhoud gemakkelijker terug kan bewegen, wat een onaangenaam branderig gevoel veroorzaakt.
Het drinken van kamille, melk en het nemen van brandend maagzuurpreparaten helpen bij brandend maagzuur, veel van hen zijn veilig voor de zwangerschap.
U kunt natuurlijk nog steeds last hebben van misselijkheid, die wordt verlicht door gemberthee of gemberkoekjes. Sommige moeders worden geholpen door citroenwater of tussendoortjes met gezonde snacks, zoals wortels en amandelen.
- Manieren om ochtendmisselijkheid tijdens de zwangerschap te behandelen
10 weken zwangerschap: de belangrijkste aanbevelingen
Tijdens de zwangerschap wordt een vrouw van nature meer oplettend en concentreert ze zich meer op haar gezondheid. Houd uw dieet in de gaten, maar let ook op uw levensstijl.
- Dieet tijdens de zwangerschap: regels
Probeer veel te lopen, te oefenen, als de dokter geen contra-indicaties ziet, blijf dan veel buiten.
- Wat kunt u tijdens de zwangerschap uitoefenen?
Let op eventuele aandoeningen die u mogelijk zorgen baren en praat erover met uw arts. Hij zal uw twijfels wegnemen en u kalmeren of ingrijpen als hij denkt dat dat nodig is.
- Ziekten tijdens de ZWANGERSCHAP - typisch of verontrustend
Onthoud dat spotting en krampen altijd een zorgwekkend symptoom zijn, wat een teken kan zijn van een miskraam of een probleem met de placenta.
- De oorzaken van bloeding in de eerste helft van de zwangerschap
- Samentrekkingen van de baarmoeder tijdens de zwangerschap: typen
Natuurlijk maar onaangenaam kunnen verschillende soorten spijsverteringsaandoeningen zijn (brandend maagzuur, constipatie) of zwakte, duizeligheid en flauwvallen, die het gevolg zijn van het aanpassen van uw lichaam aan nieuwe omstandigheden en het werken voor twee.
Lees ook:
- Eerste trimester van de zwangerschap
- 9e week van de zwangerschap
- 11e week van de zwangerschap
- Week 12 van de zwangerschap
