Met elektrische bio-impedantie kunt u de lichaamssamenstelling analyseren - vetweefsel, spierweefsel, lichaamswater en vele anderen. Dankzij dit heeft elektrische bio-impedantie toepassing gevonden in de diëtetiek, en zelfs bij de preventie en behandeling van gevaarlijke ziekten, zoals b.v. obesitas, diabetes en hoge bloeddruk. Wat is elektrische bio-impedantie en is het echt veilig?
Elektrische bio-impedantie (BIA) is een methode voor de analyse van de lichaamssamenstelling waarbij elektriciteit wordt gebruikt. Dit onderzoek maakt gebruik van het feit dat de weefsels van het lichaam meer of minder water bevatten en daarom in verschillende mate elektriciteit geleiden. Tijdens de test worden de hoeveelheid spierweefsel, vetweefsel, visceraal (buik) weefsel, totaal lichaamswater, botmassa, dagelijkse energiebehoefte (in kcal of kJ), metabolische leeftijd en natuurlijk lichaamsgewicht gemeten.
Hoor over elektrische bio-impedantie. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Elektrische bio-impedantie - wat is deze test?
De patiënt staat op een weegschaal met elektroden. Vervolgens zendt het zwakke stroompulsen naar het lichaam (de intensiteit is gewoonlijk 0,8–1 mA, daarom is het praktisch onmerkbaar). Er is ook een tweede methode om de test uit te voeren, liggend. De patiënt ligt op een speciale mat en wegwerpelektroden worden op de huid van zijn handen of voeten geplaatst.
De prijs van het bezoek, waarbij de test wordt uitgevoerd, varieert van PLN 40 tot PLN 100
Vervolgens wordt de impedantie gemeten, de weerstand van de lichaamsweefsels tegen stroom. Elektrische impulsen gaan door spierweefsel en andere weefsels die veel water bevatten.Aan de andere kant vertoont vetweefsel weerstand omdat het heel weinig water bevat.
Het bio-impedantiemeetapparaat werkt samen met het juiste computerprogramma dat alle berekeningen uitvoert. Bio-elektrische impedantie-analyse vereist het gebruik van veel gedetailleerde vergelijkingen.
Elektrische bio-impedantie - toepassing
BIA-tests van de lichaamssamenstelling zijn gebruikt in de diëtetiek - bij de preventie en behandeling van overgewicht en obesitas. Afhankelijk van de resultaten van de analyse van de lichaamssamenstelling kan de diëtist het menu van de persoon onder zijn hoede wijzigen. Zelfs het regelmatig wegen en berekenen van uw BMI is niet voldoende om te controleren wat er in uw lichaam gebeurt. Dit is waar de lichaamsgewichtanalyse voor is en het is wat het succes van een dieetbehandeling bepaalt.
BelangrijkElektrische bio-impedantie - normen
- vetweefsel - bij vrouwen zou dit 15-25 procent moeten uitmaken. lichaamsgewicht, terwijl bij mannen 10-20 procent. lichaamsgewicht (dit zijn geschatte waarden, ze zouden nauwkeuriger moeten worden bepaald, rekening houdend met bijv. leeftijd). Als het vetweefsel bij vrouwen meer dan 30 procent is. lichaamsgewicht, bij mannen - meer dan 25%, dan wordt obesitas gediagnosticeerd
- spierweefsel - spiermassa is gemiddeld 30 procent. lichaamsgewicht, er zijn echter geen duidelijk gedefinieerde normen
- watergehalte in het lichaam - het lichaam van een vrouw bestaat normaal gesproken uit ongeveer 55 procent. water. In het mannelijk lichaam vormt het echter gemiddeld 60 procent. lichaamsgewicht
- botmassa - is goed voor 12-13,5 procent. volwassen menselijk lichaamsgewicht
De BIA-methode is ook handig voor fitnesstrainers om een oefenprogramma te maken. Hierdoor kunnen ze de afname van lichaamsvet en de toename van spiermassa onder controle houden.
Elektrische bio-impedantie stelt u ook in staat om de inhoud van visceraal (visceraal) weefsel te bestuderen - vetweefsel dat zich ophoopt in de buikholte. Het teveel ervan verhoogt het risico op het ontwikkelen van ziekten zoals diabetes type 2 en andere stofwisselingsstoornissen of hart- en vaatziekten (inclusief arteriële hypertensie). Daarom kan BIA de basis vormen voor de preventie en behandeling van deze beschavingsziekten.
De BIA-methode geeft zeer belangrijke informatie - over de verhouding spier / vet
De test meet ook de botmassa, zodat veranderingen in botmineralisatie kunnen worden gedetecteerd en daarmee het risico op het ontwikkelen van osteoporose kan worden bepaald.
Elektrische bio-impedantie wordt ook gebruikt bij dialysepatiënten met chronisch nierfalen. Bij dergelijke patiënten moet de mate van waterverwijdering tijdens dialyse individueel worden aangepast om de zogenaamde "Droog gewicht". Dit is het laagste gewicht dat een patiënt kan bereiken na hemodialyse zonder significante complicaties tijdens dialyse en zonder symptomen van hypotensie (hypotensie) tijdens dialyse. BIA wordt ook gebruikt om de hydratatie- en voedingsparameters van niertransplantatiepatiënten te beoordelen.
Elektrische bio-impedantie - hoe voor te bereiden op lichaamsgewichtanalyse?
Mensen die besluiten een lichaamsgewichtanalyse uit te voeren, mogen niet:
- consumeer 48 uur alcohol
- voer gedurende 12 uur intensieve lichamelijke activiteit uit.
- consumeer gedurende 4 uur drankjes of eten
- neem diuretica gedurende 7 dagen (indien mogelijk)
- smeer voetcrème gedurende 12 uur.
Elektrische bio-impedantie - contra-indicaties
Analyse van de lichaamssamenstelling met deze methode wordt niet uitgevoerd bij menstruerende vrouwen, maar ook niet bij mensen met geïmplanteerde pacemakers of metalen implantaten.
Nuttig om te wetenElektrische bio-impedantie - is het veilig?
Elektrische bio-impedantie is veilig voor het lichaam - de stroom irriteert de zenuwen of de hartspier niet. Tot dusver zijn er geen nadelige effecten gemeld die verband houden met de BIA-analyse van de lichaamssamenstelling.
Bibliografie:
Lewitt A., Mądro E., Krupienicz A., Theoretische grondslagen en toepassingen van bio-elektrische impedantieanalyse (BIA), "Endocrinology, Obesity and Metabolism Disorders" 2007, deel 3, nr. 4
Lees ook: Waarom word je dik? Hart of geest? Obesitasbehandeling: weet u hoe u op een verstandige manier omgaat met obesitas?
