Hoe beïnvloeden arbeidsomstandigheden onze gezondheid - en niet alleen met betrekking tot COVID-19? Deze vragen worden steeds vaker gesteld, en het is tijd om het antwoord te ontdekken!
Een nieuwe studie van de Indiana University Kelley School of Business heeft uitgewezen dat onze mentale gezondheid en sterftecijfers sterk correleren met de mate van autonomie die we hebben in ons werk, met onze werklast en eisen die eraan gesteld worden, en met ons vermogen om aan deze eisen te voldoen.
De mentale gezondheid verslechtert en is daarom eerder geneigd om te overlijden wanneer de vraag naar een baan de controle van een baan of het vermogen van een persoon om aan die eisen te voldoen, overtreft, zegt Erik Gonzalez-Mulé, assistent-professor in gedrag van organisaties en human resources aan de Kelley School en hoofdauteur artikel.
Lees meer: Stress: hoe het te overwinnen? Oorzaken, symptomen en effecten van stress
- We onderzochten hoe werkbeheersing - of de mate van autonomie van werknemers op het werk - en cognitieve vaardigheden - of het vermogen van mensen om te leren en problemen op te lossen - van invloed zijn op hoe werkstressoren zoals tijdsdruk of werkdruk de gezondheid beïnvloeden mentaal en fysiek, en uiteindelijk de dood. We ontdekten dat stressfactoren op het werk meer kans hebben op depressie en overlijden als gevolg van werk waarin werknemers weinig controle hebben of voor mensen met lagere cognitieve vaardigheden, zei hij over het onderzoek.
Wij raden aan: zorgtoeslag na 24 mei alleen voor sommigen? Hoe krijg ik "voogdij"?
Werk nodig voor het leven?
Aan de andere kant ontdekten Gonzalez-Mulé en zijn co-auteur, Bethany Cockburn, assistent-professor management aan de Northern Illinois University, dat de vraag naar werk resulteerde in een betere lichamelijke gezondheid en een lagere kans op overlijden, in combinatie met meer controle over de verantwoordelijkheden op het werk.
Zie ook: Bruiloften in 2020. De overheid heeft een DATUM gegeven om de bruiloftsindustrie te ontdooien!
`` We denken dat dit komt doordat taakbeheersing en cognitieve vaardigheden werken als hulpmiddelen die mensen helpen om te gaan met stress op het werk '', zegt Gonzalez-Mulé. `` Door werkcontrole kunnen mensen hun eigen schema's opstellen en prioriteiten stellen voor werk op een manier die hen helpt. Werkdoelen bereiken en slimmere mensen kunnen zich beter aanpassen aan de eisen van een stressvolle baan en manieren bedenken om met stress om te gaan.
Is het doden of niet?
De onderzoekers gebruikten gegevens van 3.148 inwoners van Wisconsin die deelnamen aan de representatieve longitudinale middelbare leeftijd van een land in een Amerikaans onderzoek. Van degenen die werden bemonsterd, stierven 211 deelnemers tijdens het 20-jarige onderzoek.
Lees ook: Hervatting van vluchten. Regels voor reizen per vliegtuig
- Managers dienen werknemers die op veeleisende plaatsen werken meer controle te geven, en in beroepen waar dit onuitvoerbaar is, een evenredige vermindering van de vraag. Door bijvoorbeeld werknemers toe te staan hun eigen doelen te stellen of te beslissen hoe ze hun werk moeten doen, of door werknemers te beperken, "kunnen werktijden de gezondheid verbeteren", zei Gonzalez-Mulé, "Organisaties zouden individuen met hoge cognitieve vaardigheden moeten selecteren voor veeleisende taken." Op deze manier zullen ze profiteren van de verhoogde werkefficiëntie die gepaard gaat met slimmere werknemers en tegelijkertijd een gezonder personeelsbestand hebben.
Werk en het coronavirus
COVID-19 kan psychische problemen veroorzaken, dus het is vooral belangrijk dat werk deze problemen niet verergert, zei Gonzalez-Mulé. Dit omvat het beheren en mogelijk verminderen van de eisen van werknemers, het zich bewust zijn van de cognitieve vaardigheden van werknemers om aan de eisen te voldoen en het bieden van werknemers autonomie is zelfs nog belangrijker dan voordat de pandemie begon.
