Ik ben 33 jaar oud. Geen enkele dokter heeft de diagnose claustrofobie bij mij gesteld. Aan de andere kant raak ik in paniek als ik tegen mijn wil in een gesloten kamer verblijf. Mijn ouders zijn al een hele tijd dood. Mijn moeder stierf in 1983 na een langdurige ziekte door de ziekte van Alzheimer, mijn vader zo'n 7 jaar geleden. Ik kwam er later achter dat dit niet mijn echte ouders waren. Ik heb een andere oriëntatie. Soms heb ik zulke momenten dat mijn hart begint te bonzen en het lijkt alsof ik doodga. Ik veracht alcohol en drink noch rook. Schijnbaar in het bijzijn van mensen, doe ik alsof het goed is, maar degenen die mij beter kennen, weten wat er met me gebeurt. Een psychiater in mijn stad bagatelliseert mijn symptomen, en ik heb niet de kracht om haar lastig te vallen en om hulp te blijven vragen. Hij schrijft me medicijnen voor, en ik durf ze niet in te nemen. Ik isoleer me van mensen en ben echt alles zat. Het maakt me gewoon nerveus en maakt me zorgen. Ik weet echt niet meer wat ik moet doen. Toen ik tegen haar zei dat ik bang ben om medicijnen te nemen, dat het voor mij zo'n angst is dat ik helemaal naar beneden ga, zei de dokter dat deze medicijnen me zouden helpen. Maar ze begrijpt niet wat ik voel nadat ik ze heb ingenomen. En dat de angst groter is. Ik ben een keer geslagen door mijn vader. Tot op de dag van vandaag veracht en vermijd ik mensen die drinken. Vertel me hoe ik mezelf bij elkaar kan krijgen. Wat ik je schreef, is slechts een deel van mijn problemen, het zou me een paar dagen kosten om alles te beschrijven.
Hallo! Er zijn geen woorden of manieren die u onmiddellijk zouden helpen in uw moeilijke situatie. Als ik jou was, zou ik echter een dokter vertrouwen - de medicijnen zullen je zeker helpen, maar ... je moet ze gaan gebruiken. Het kan zijn dat u een tijdje last krijgt van bijwerkingen, maar na een tijdje wordt het beter. Een andere mogelijkheid is om naar een psycholoog te gaan in plaats van naar een psychiater. Hij zal je niet opschrijven, maar hij zal graag horen wat je te vertellen hebt en wat je verhaal is. Het helpt je om alles op een rijtje te krijgen en manieren te vinden om je problemen op te lossen. "Verzamelen" is een moeilijke klus en u kunt dit het beste altijd onder toezicht van een specialist doen. Vooral dat er veel met jou te maken heeft.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
