Hoewel moeder natuur ons allemaal heeft voorbereid om een kind te baren, is de eerste geboorte altijd een nieuwe en onbekende ervaring. Om niet verrast te worden en niet in paniek te raken, moet u zoveel mogelijk leren over het verloop en de stadia van de bevalling.
Een baby krijgen is een enorme inspanning - niet alleen voor een vrouw, maar ook voor een pasgeboren baby. Voordat je baby de wereld in kan, vecht je tegen de weeën en wringt hij zich onder grote druk door het smalle geboortekanaal. De vervanging van een warme en veilige baarmoeder door een koele en toch niet erg vriendelijke omgeving moet een enorme schok zijn voor de baby. Daarom is het de moeite waard om vertrouwd te raken met het verloop van de bevalling en na te gaan wat er met de baby en uw lichaam zal gebeuren tijdens zijn specifieke periodes. Als u zich bewust bent van deze veranderingen, is het gemakkelijker voor u om uzelf en uw baby te helpen bij de bevalling. Vanwege de taken die uw lichaam in elke fase van de bevalling moet vervullen, hebben specialisten het in vier fasen van de bevalling verdeeld.
De eerste fase van de bevalling
Het verloop van de bevalling wordt onder meer bepaald door de pijnlijke samentrekkingen van de baarmoeder, die het geboortekanaal van de vrouw voorbereiden op de bevalling van een kind. Moeders praten erover als ze aan hun geboorte denken.
- Wat is er aan de hand met jou? De eerste weeën, vergelijkbaar met menstruatiepijn, zijn een signaal dat de bevalling begint. In het begin kunt u ze vrij zelden en zwak voelen, bijvoorbeeld elke 10 minuten, pas na enige tijd zullen er regelmatig samentrekkingen optreden - elke 5 minuten, en dan nog vaker, elke 3 of 2 minuten. Als u voor de eerste keer bevalt, moet u in het ziekenhuis zijn als uw weeën zich elke 5 minuten herhalen. Soms begint de bevalling met de afvoer van vruchtwater (maar het komt ook voor dat de foetale blaas pas aan het einde van de eerste fase van de bevalling barst); als het gepaard gaat met regelmatige weeën - is het tijd om naar het ziekenhuis te gaan. Als er geen weeën zijn en het vruchtwater helder of roze is, is er geen reden om te haasten, maar u moet naar het ziekenhuis komen. De taak van weeën is om de baarmoederhals in te korten en te openen tot 10 cm breed (omdat dit meestal de diameter van het hoofd van de baby is). Tijdens de eerste fase van de bevalling zal uw verloskundige u periodiek controleren om de mate van dilatatie te beoordelen. Volledige dilatatie zal de weg van de baby naar de wereld openen en de eerste fase van de bevalling beëindigen. Het kan echter enkele uren duren voordat dit gebeurt, vooral als u uw eerste kind krijgt. De eerste fase van de bevalling is meestal korter in de zogenaamde meervoudige vrouwen, dat wil zeggen vrouwen die opnieuw bevallen.
- Wat is er aan de hand met de baby? Gewoonlijk bereidt de baby zich aan het einde van de zwangerschap voor op de geboorte en draait hij zijn hoofd naar beneden, en in de laatste weken voor de bevalling wordt het hoofd van de baby zijwaarts in het bekken geplaatst. Dit kan gepaard gaan met een buikgevoel, hoewel dit niet altijd het geval is. De samentrekkingen van de baarmoeder zorgen ervoor dat de baby tegen de baarmoederhals drukt, waardoor deze zich opent en de baby door het geboortekanaal beweegt. Om door het smalle kanaal te komen, moet zijn kop de vorm van het bekken volgen. De botten van de schedel van een baby zijn zo zacht als kraakbeen en zijn nog niet samengesmolten, daarom kan het hoofd krimpen en zich dus aanpassen aan een nauwe doorgang in het bekken.
- Wat kan je doen? Adem met het middenrif zoals je werd geleerd op de geboorteschool. Haal lang en diep adem zodat je buik omhoog gaat, niet je borst. Hierdoor zul je het kind van zuurstof voorzien. Uw weeën zijn meestal pijnlijk; U kunt uzelf helpen door te profiteren van een warm bad - water ontspant gespannen spieren en ontspant u. Pas de lengte van het bad aan de aanbevelingen van de verloskundige aan, want te lang in bad blijven kan de contractie vertragen. Je activiteit heeft een zeer positief effect op de voortgang van de bevalling - loop, spring op een bal of gebruik een zitzak. De rechtopstaande positie helpt de baby ook door het geboortekanaal te glijden en versnelt het openen van de baarmoederhals.
Hoe de eerste fase van de bevalling overleven?
Tweede fase van de bevalling
Wanneer de baarmoederhals volledig is verwijd, begint de volgende fase van de bevalling. Het duurt meestal enkele tientallen minuten, maar soms zelfs twee uur.
- Wat is er aan de hand met jou? Wanneer de volledig geopende baarmoederhals niet langer een obstructie is, kan het hoofd van de baby, geduwd door samentrekkingen van de baarmoeder, door de vagina en de bekkenbeenderen zakken. Als het hoofd van de baby zich onderaan het geboortekanaal bevindt, veranderen de weeën van aard en worden ze gedeeltelijke weeën. Als je begint te duwen, help je ook de kleine met glijden. Op een gegeven moment begint het hoofd tegen de perineale weefsels te drukken en ze geleidelijk uit te rekken. Als het perineum niet flexibel genoeg is, kan de verloskundige het insnijden. Met zo'n grote rek worden deze weefsels rood en is de procedure meestal niet pijnlijk. Het hoofd van de baby moet langzaam tevoorschijn komen. Eerst verschijnt het uiteinde, tijdens de contractie zie je het uit de vagina komen, maar in de periode tussen de weeën verdwijnt het en voel je dat de baby zich terugtrekt en de druk niet heeft gewerkt. Wees geduldig - dit is het fysiologische deel van de opkomst van het hoofd. Wanneer het hoofdje geboren is, liggen de moeilijkste dingen achter je, de schouders en de rest van het lichaam van de baby worden geboren met de volgende wee. De baby is in de wereld!
- Wat is er aan de hand met de baby? Omdat het geboortekanaal niet regelmatig rond is en de baby dat ook niet is, moet een baby verschillende beurten maken om geboren te worden. Eerst moet hij zijwaarts het bekken betreden, zijn hoofd naar zijn borst buigen om daar überhaupt te passen, en terwijl hij naar beneden beweegt, draait hij zijn gezicht naar het heiligbeen. In deze positie komt het hoofd naar buiten en moet het weer naar een van de benen van de moeder draaien om de schouders (die zich nog in het midden bevinden) de vorm van het bekken te laten volgen en naar buiten te laten komen.
- Wat kan je doen? Ook in deze fase van de bevalling is de rechtopstaande positie gunstig, want dan helpt de zwaartekracht je bij de bevalling. Ook als je niet op je rug ligt, heeft het bekken meer capaciteit, waardoor je baby meer ruimte krijgt om door het geboortekanaal te wurmen. Tijdens weeën heb je een sterk gevoel van druk en het is voldoende om met dit gevoel mee te werken. Je lichaam weet wat het moet doen. Door de enorme inspanning kun je de drang voelen om verschillende geluiden te maken en zelfs te schreeuwen - soms helpt het veel. Doe vooral wat uw lichaam en instinct u vertellen. En als ze niet slagen, luister dan naar de suggestie van je verloskundige.
De derde fase van de bevalling
Ook al heeft de verloskundige je baby al op het buikje van je baby gelegd, de bevalling is nog niet voorbij. Nu moet je de placenta baren die de baby in leven hield door hem zuurstof en voedsel te geven.
- Wat is er aan de hand met jou? De derde fase van de bevalling duurt enkele tot enkele minuten en is niet moeilijk voor de moeder. Soms voelt een vrouw een lichte kramp als de placenta loskomt, maar dat is niet pijnlijk. De placenta moet volledig worden geboren. Als de arts merkt dat een deel ervan in de baarmoeder is achtergebleven, zal hij het onder narcose reinigen. Deze procedure wordt curettage van de baarmoeder genoemd.
- Wat is er aan de hand met de baby? Zodra de navelstreng van de baby stopt met pulseren, snijdt de verloskundige (of de bij de geboorte aanwezige vader van de baby) hem door. Vanaf nu ademt de baby vanzelf. Het is echter een moeilijk moment, want de wereld is vreemd en zelfs schokkend voor een kind. Soms is het te licht, soms te koud, te luid of te veel lege ruimte. De strakheid van de knuffelige baarmoeder is verdwenen, er is geen warm vruchtwater meer, alleen lucht. Het is erg moeilijk voor een kind als er geen bekend moederlichaam in de buurt is, wat een oase van veiligheid is.
- Wat kan je doen? Begroet uw kind door hem teder in uw armen te knuffelen. Zijn schrik zal minder zijn als hij de warmte van je lichaam voelt en het vertrouwde kloppen van je hart hoort.
De vierde fase van de bevalling
U blijft nog twee uur op de verloskamer onder begeleiding van een verloskundige. Gedurende deze tijd zal de arts of verloskundige het perineum naaien (als het ingesneden is) en controleren of de baarmoeder goed samentrekt en of de bloeding uit het geslachtsorgaan normaal is. Het feit dat de baby op dat moment bij zijn moeder is, en vooral de poging om de baby aan de borst te klemmen, heeft een zeer positief effect op de samentrekking van de baarmoeder en het verminderen van overmatig bloeden. Maar het is vooral het moment waarop er een band ontstaat tussen jou en je baby, dus het zou altijd bij je moeten zijn. Helaas respecteren niet alle Poolse ziekenhuizen dit. Maar bij sommigen is de baby bij zijn moeder, zelfs als het perineum aan elkaar is genaaid, en wordt hij niet onmiddellijk na de bevalling naar het bad gebracht. Onthoud dat u het recht heeft om dit te eisen als uw baby in goede conditie wordt geboren - het is uw baby, hij behoort u toe, niet het personeel.
BelangrijkElke samentrekking neemt geleidelijk toe, bereikt zijn hoogtepunt en neemt vervolgens af. Deze cyclus vindt regelmatig om de paar minuten plaats, afhankelijk van het stadium van de bevalling. Bij een dilatatie van 5 cm duren de samentrekkingen van de baarmoeder bijvoorbeeld 30-40 seconden en treden elke 3-4 minuten op. Aan het einde van de bevalling verschijnen ze elke 2-3 minuten. Parte contracties zijn erg sterk en komen elke 1-2 minuten voor. Ze duren 60 tot 90 seconden.
maandelijkse "M jak mama"