Ik heb een probleem waar ik moeilijk mee om kan gaan. Dit is jaloezie van mijn vriend. Elke keer dat we het huis verlaten, is er een gevoel van spanning tussen ons. Ik denk nog steeds dat hij voor meisjes zorgt. Hij weet het en het voelt alsof ik constant naar hem kijk. Ik probeer het te veranderen, maar soms is het sterker dan ik en krijgt het ruzie. Ik verdenk hem constant van slechte bedoelingen, verdenk hem van leugens, vraag hem wat hij aan het doen was. Ik ben jaloers dat hij momenteel niet bij mij is, maar bijvoorbeeld aan het werk is en met een ander meisje praat. Ik had een wrok tegen het kijken naar muziekvideo's met meisjes - nu probeer ik er geen probleem van te maken, omdat ik weet dat ik moet accepteren dat jongens zo zijn. Ik zou graag een normaal leven willen leiden, want nu voel ik me een gevangene van mijn zieke ideeën. Ik weet dat dit geen normaal gedrag is, ik ga naar een psycholoog, maar ik wilde gewoon weten hoe ik er zelf mee om moest gaan, hoe ik mezelf kon uitleggen dat hij niets verkeerds doet.
Hallo! Toegegeven, jaloezie is een vervelend gevoel. Zowel voor degene die het ervaart als voor wie het object is. Vaak zijn het niet de acties van de partner, maar jaloezie zelf die de relatie vernietigt. Zowel jij als je vriend hebben het recht om naar andere mensen te kijken, vrienden te zijn met andere mensen, en je hebt het recht om je verlangens te vervullen en gelukkig te zijn in je relatie. Je zult nooit iemand kunnen "bezitten" en beslissen wie hij leuk vindt of met wie hij praat. Het zou niet goed zijn. Je jaloezie komt voort uit de angst dat de jongen zich zal vervelen, dat iemand beter, cooler en interessanter voor hem zal zijn. U moet meer opletten om uw relatie interessant voor hem te maken, wat niet alleen beperkt is tot de sfeer van uiterlijk en aantrekkelijkheid. Het is goed dat u met dit probleem naar een psycholoog wilt gaan - kijk in lokale kranten, internet, gezondheidsklinieken, telefoonboeken. U zult zeker iemand vinden om u te helpen.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.
