Een loopneus of acute rhinitis, die het gevolg is van een infectie van de bovenste luchtwegen, treft ons vaak in de herfst en het is echt moeilijk om dit te vermijden. Er zijn geen vaccins om te beschermen tegen een loopneus en het is gemakkelijk om het op te vangen. Kijk wat u moet doen om de loopneus zo kort mogelijk te maken en luister wat u moet doen om helemaal niet ziek te worden!
Het is gemakkelijk om een loopneus op te lopen, maar om er vanaf te komen is moeilijk. Het enige wat je nodig hebt is een handdruk, de nabijheid van een niezen persoon in een bus of tram, en dan met elke "Een truc!" duizenden virussen verspreiden zich op zoek naar een nieuw object. Onderzoekers hebben meer dan 230 soorten virussen geïdentificeerd, waarvan andere in herfst en winter aanvallen, andere in de lente. Vanuit het oogpunt van het gekwelde slachtoffer maakt het niet uit, maar de wetenschap onderscheidt drie basistypen van rhinitis: viraal, bacterieel, allergisch. En hoewel we over het algemeen de klassieke loopneus negeren, onszelf troosten met het oude gezegde "loopneus behandeld duurt een week, onbehandeld 7 dagen", kan het ernstige complicaties veroorzaken, zoals ontsteking van de neusbijholten of bronchitis. Bovendien vernietigen frequente infecties het neusslijmvlies, dat zijn beschermende rol niet meer vervult.
Luister naar de Katharen. Wat te doen om het sneller te laten passeren? Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.
Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt
De neus - de toegangspoort tot virussen
Het slijmvlies van de bovenste luchtwegen, of beter gezegd het plakkerige slijm dat het bekleedt, is een soort val waarin schadelijke virussen vastzitten (zodat het niet uitdroogt, is het belangrijk om de vochtigheid in het appartement te behouden).
Stof, pollen en pollen zetten zich er ook op af, waardoor ze de longen niet kunnen bereiken. Het neusslijmvlies is hier goed op voorbereid. Het bestaat uit 3 lagen: het epitheel, het basale membraan en de submucosa. De eerste heeft trilharen die zwaaien als microscopisch kleine roeispanen. Met de opeenhoping van verschillende verontreinigende stoffen, bacteriën en virussen, beginnen ze te hijsen, ongeveer 1000 keer per minuut bewegen, en je voelt je neus "trillen" en je begint te niezen en het uit je neus te halen. Een efficiënte, gezonde neus kan verschillende soorten ongedierte effectief verwijderen, waardoor ze zich niet in het lichaam nestelen. Maar als je bevriest, wat het immuunsysteem verzwakt, of als het slijmvlies dunner is, beschadigd door etterende bacteriën, dan reageert het minder op aanvallen en dringen virussen de epitheelcellen binnen. Je begint ziek te worden. Een dikke, etterende loopneus verstopt je neus, in deze situatie adem je onwillekeurig door je mond, die totaal niet voorbereid is op deze functie. Koude lucht, vol met verschillende pollen en pathogene micro-organismen, gaat rechtstreeks naar de bronchiën. En dat is wanneer je steeds vaker infecties begint op te lopen. Daarom is het zo belangrijk om snel te worden behandeld.
Hoe veeg je je neus af?
Veel mensen maken fouten bij het schoonmaken van hun neus terwijl ze de catarre uit beide gaten snuiten. Bij deze methode van nasale reiniging gaat een aanzienlijk deel van de etterende afscheiding dieper in de bovenste luchtwegen. Om uw neus goed schoon te maken, moet u eerst slijm uit het ene neusgat blazen en vervolgens uit het andere. Alleen op deze manier wordt de neus goed gereinigd en de loopneus verwijderd.
De drie fasen van verkoudheid
De moderne wetenschap heeft het verloop van een catarrale infectie in 3 fasen verdeeld. De eerste is vasculair, die meestal 3-5 dagen duurt. Gedurende deze tijd vallen virussen het lichaam aan, dat zichzelf verdedigt door afweermechanismen te activeren. De eerste symptomen van aandoeningen treden op, d.w.z. loopneus, zwakte, soms koorts, bloedvaten verliezen hun beklemming en als gevolg daarvan begint het lichaam uit te drogen.
De tweede fase van infectie is de cellulaire fase waarin de dichtheid van het slijm verandert. In plaats van dun water verschijnt er een dikke afscheiding, je welzijn verslechtert, je voelt een gebrek aan kracht en een loopneus verstopt je neus en je ademt slechter. Een verstopte neus zorgt ervoor dat je door je mond ademt, wat zorgt voor extra waterverlies. Het keelholte slijmvlies wordt droog, de openingen van de sinussen en buisjes van Eustachius worden vrij, wat resulteert in slecht gehoor en smaakverlies. De derde fase is een secundaire bacteriële infectie die gepaard gaat met verdere veranderingen in loopneus, koorts en het toedienen van antibiotica kan in dit stadium noodzakelijk worden.
Belangrijk
Kinderen onder speciale bescherming
Hoewel verkoudheid over het algemeen mild is, kan het ernstig zijn voor pasgeborenen en kinderen tot twee jaar. Het bemoeilijkt het ademen, slikken en zuigen, en wordt gemakkelijk overgedragen via de buis van Eustachius, waardoor oorontsteking ontstaat en daardoor gehoorverlies.
Oma's remedies voor een loopneus
Een loopneus is een aandoening die zo oud is als de mensheid en daarom probeerde de volksgeneeskunde de gemartelde patiënten te helpen met verschillende methoden, die vandaag nog steeds effectief zijn. Maar ze werken allemaal het snelst in de vroege stadia van aandoeningen omdat ze het immuunsysteem ondersteunen.
»Daarom is het in het begin, wanneer u last krijgt van uw loopneus, voordat u naar bed gaat, de moeite waard om kamille in te ademen, die een licht ontstekingsremmend effect heeft, of bacteriedodende septosan met toevoeging van munt (heeft een samentrekkend effect op de bloedvaten) of oliën, bijv. Amol, eucalyptus, dennen of van de theeboom.
»Wrijf je borst in met kamferolie en drink verwarmende theeën van linde, vlierbes of warme melk met honing, boter en knoflook. Al deze behandelingen zijn gericht op het verhogen van de lichaamstemperatuur, wat dodelijk is voor sommige schadelijke microben. Bij verhoogde lichaamstemperatuur zijn de cellen van het immuunsysteem, d.w.z. leukocyten en macrofagen, levendiger en vallen ze de vijand sneller aan.
»De doorgankelijkheid van de neus wordt ook hersteld door bacteriedodende mierikswortel of knoflook in te ademen.
