KEFIR: VOEDINGSWAARDEN EN GEZONDHEIDSEIGENSCHAPPEN. HOE WORDT KEFIR GEMAAKT?

Kefir: voedingswaarden en gezondheidseigenschappen. Hoe wordt kefir gemaakt?



Editor'S Choice
Ben je opgebrand?
Ben je opgebrand?
Kefir is een gefermenteerde melkdrank gemaakt met de zogenaamde kefirkorrels. Het heeft veel gezondheidsbevorderende eigenschappen - incl. het is een zeer goed probioticum, voorkomt osteoporose, verbetert de immuniteit en beschermt tegen bacteriële infecties. Kefir is