Stekend gevoel in het hart, pijn op de borst - oorzaken

Als je pijn aan de linkerkant van je borst voelt, denk je: "Dit is het hart." In tegenstelling tot wat men denkt, bevindt het zich een beetje anders! Lees of luister naar wat het symptoom is dan een steek in het hart of pijn op de borst. Het hoeft niet per se het hart te zijn - het kan ook een signaal zijn dat er iets mis is met een ander orgaan.

Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die HTML5-video ondersteunt

Stekend in het hart - dat zeggen we in de volksmond, maar in feite is het niet altijd hartzeer. Het hart ligt in het midden van de borst, net achter het borstbeen. En de pijn op de borst aan de linkerkant wordt geassocieerd met andere organen. Beschermd door de ribben bevinden zich hier ook de longen, pleura, luchtpijp en slokdarm. Vanaf hier divergeren de spieren en zenuwen die hun oorsprong vinden in het ruggenmerg. Er is ook de thoracale wervelkolom ter hoogte van het hart. Elk van deze organen vertoont pijn dat ze overbelast zijn en dat ze hulp nodig hebben.

Stekend in het hart - een verkoudheid

Een verkoudheid is vaak de oorzaak van een onaangenaam prikkelend gevoel in de borst. Pijn neemt meestal toe bij hoesten en als de temperatuur hoog is. Als de hoest uitputtend en droog is, verwondt het de kleine zenuwvezels. Het ribkraakbeen wordt ook overbelast en er ontstaat een ontsteking. Hij is het - en meer bepaald weefselschade die optreedt als gevolg van chemische reacties die plaatsvinden tijdens het ontstekingsproces - is de oorzaak van ons lijden.

Wat helpt? Om de pijn te laten verdwijnen, hoef je alleen maar een paar dagen in bed te liggen, jezelf goed op te warmen, griepmedicijnen te nemen en hoestsiroop te drinken. Je kunt het lichaam ook ondersteunen met thee met frambozensap.

Stekend in het hart - scherpe training

Als u zich plotseling de noodzaak herinnert om gymnastiek te doen en enkele uren in de sportschool hebt doorgebracht, wees dan niet verbaasd dat alles pijn doet. Het prikken in de borst na een dergelijke inspanning is het gevolg van overbelasting van de spieren. Dit heet spierpijn.

Wat helpt? De pijnen verdwijnen als u het tempo van de training vertraagt ​​en vergeet niet om na elke training een warm bad met aromatische oliën te nemen. Melkzuur dat zich in de spieren heeft opgehoopt, verspreidt zich door het lichaam en de spieren krijgen weer elasticiteit. Als u wordt overgehaald om één keer per week te masseren, krijgt uw lichaam snel zijn goede vorm terug. Spierneuralgie is niet gevaarlijk voor de gezondheid, maar het is beter om ze te vermijden omdat ze ernstig kunnen zijn.

Stekend gevoel in het hart - beschadigde zenuwen

Pijn in het gebied van het hart kan worden veroorzaakt door kleine beschadigingen aan de zenuwen in de ruimtes tussen de ribben. Intercostale neuralgie treedt meestal op als gevolg van letsel, overbelasting van inspanning (bijv. Gewichtheffen) of is een gevolg van het ontstaan ​​van een ontsteking. Om de exacte oorzaak van een dergelijke aandoening te bepalen, bestelt de arts een röntgenfoto van de thoracale wervelkolom.

Wat helpt? Als de röntgenfoto niets slechts laat zien, kunt u dit zelf oplossen. Mogelijk vindt u verlichting van vrij verkrijgbare pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen.

Lees ook:

Dieet voor een gezond hart - menu

Wanneer bezoek je een cardioloog?

Wat is een inspannings-ECG?

Stekend in het hart - het spoor van de wervelkolom

Veel belangrijke zenuwen lopen langs de wervelkolom. Als we de toestand ervan verwaarlozen, zullen we ervoor betalen, niet alleen met pijn in het hartgebied, maar soms ook met gevoelloosheid van de linkerhand, tot aan de pink en ringvinger van de hand. Waarom gebeurt dit? Verplaatst door beschadiging of degeneratie, drukken de wervels de zenuwen samen en voelen we pijn. De veranderingen hebben meestal invloed op de cervicale en thoracale secties.

Wat helpt? Om van kwalen af ​​te komen, moet u oefenen. Het is het beste als de juiste reeks oefeningen wordt voorbereid door een fysiotherapeut. Zwemmen is ook aan te raden, vooral op de rug. Als het werk lang zitten vereist, plaatst u de stoel zo dat uw rug ter hoogte van uw middel wordt ondersteund en uw voeten op de grond rusten. Sta elk uur op, loop een paar passen en rek je uit. Het is ook belangrijk om te slapen op een plat kussen en een matras dat de vorm van uw lichaam volgt (het mag niet te hard en niet te zacht zijn). Pijnstillers en ontstekingsremmende medicijnen bieden onmiddellijke hulp. Als je kunt, ga dan twee keer per maand voor een professionele massage.

Doe het noodzakelijkerwijs

Ga naar een dokter als:

• pijn komt vaak voor en wordt niet gerechtvaardigd door bijvoorbeeld stress of inspanning
• ze gaan gepaard met koorts of kortademigheid
• pijn achtervolgt je 's nachts
• u heeft een hoge bloeddruk en een hoog cholesterolgehalte

Stekend gevoel in het hart - stress

Op hoge snelheid leven, wat vaak wordt gedwongen door professionele en huishoudelijke taken, maakt ons gestrest en uitgeput. We betalen er ook voor met een onaangename steek in de borst. De belangrijkste oorzaak van stekelige krampen is dan een magnesiumtekort.

Wat helpt? Het is noodzakelijk om regelmatig magnesium in te nemen, bij voorkeur met vitamine B, omdat het in deze combinatie gemakkelijker opneembaar is. Als je in tijden van grote mobilisatie buiten adem raakt, ga dan even weg van je bureau, onderbreek het vermoeiende gesprek en haal een paar keer diep adem. Sluit je ogen, spreid je armen wijd en adem volledig in. Na een paar minuten verdwijnen de onaangename symptomen. Om uw conditie op peil te houden, dient u enkele uren (bijvoorbeeld twee) geen koffie te drinken, dit stimuleert het zenuwstelsel om intensiever te werken.

Stekend in het hart - gulzigheid

Steken in de borsten kan de prijs zijn voor overmatige eetlust. Als de maag vol is, wordt het middenrif samengedrukt. Het trekt eerst samen, en als het wil rekken, is er geen plaats voor. De druk veroorzaakt een scherpe steek in het hartgebied.

Wat helpt? De gezondste manier om van de tafel op te staan, is als je het gevoel hebt dat we nog een hapje kunnen eten. Na een maaltijd mag u niet werken, omdat de pijn erger zal zijn.

Stekend in het hart - of is het een hernia?

Pijn (hoewel het vaker een branderig gevoel is) in het gebied van het hart kan worden gevoeld door mensen die lijden aan aandoeningen van het spijsverteringsstelsel, bijv. Hiatale hernia, d.w.z. uitrekken van de weefsels die de slokdarmwanden vormen die kunnen breken. In zo'n situatie kun je er niets aan doen. Een hernia vereist een specialistische behandeling en soms een operatie.

Onderschat het prikkende gevoel in de borst niet, want hoewel ze in de meeste gevallen onschadelijk zijn, kunnen ze soms ernstige gezondheidsproblemen signaleren:

• ontsteking van het hartzakje (de zak die het hart vasthoudt) - pijn treedt meestal plotseling op, maar met verschillende mate van intensiteit. Het bevindt zich nabij het borstbeen en straalt vaak uit naar de nek, beide schouders, naar het linkerschouderblad en naar de fovea. Het wordt soms verward met maagaandoeningen. Het verergert bij ademhaling en borstbewegingen. Het gaat gepaard met koorts, soms een lichte kortademigheid. In dergelijke gevallen kunt u het beste onmiddellijk een arts raadplegen.
• pneumothorax - gemanifesteerd door stekende pijn en kortademigheid wanneer lucht de pleuraholte binnendringt. Mensen die sigaretten roken, hebben er last van. Als het emfyseem klein is, komt het wel goed. Maar wanneer hypertensie zich ontwikkelt in de pleuraholte (de druk in de pleuraholte is lager dan in de longblaasjes en atmosferisch), is onmiddellijke medische aandacht nodig, die bestaat uit het verwijderen van overtollige lucht uit de pleura.
• coronaire hartziekte (ischemische hartziekte) - pijn op de borst wordt veroorzaakt door tijdelijke ischemie van de hartspier. Het treedt op tijdens inspanning, wanneer het hart meer zuurstof nodig heeft. Het tekort veroorzaakt twee chemische reacties in het lichaam: anaërobe glycolyse en weefselacidose. Vervolgens komen lactaten en pyrodruivenzuur vrij, die een negatief effect hebben op de contractiliteit van het hart. Bij ischemische ziekte straalt retrosternale pijn uit naar de kaak en de handen, en deze wordt verergerd door een scherpe temperatuursverandering. Dergelijke symptomen moeten niet lichtvaardig worden opgevat. Gespecialiseerde behandeling is vereist, dieetveranderingen, matige lichaamsbeweging.

maandelijkse "Zdrowie"