Overmatige controle op het werk heeft geen invloed op de motivatie van medewerkers. Als ze zich constant bekeken en verdacht voelen, neemt hun psychologische comfort af. Hoe om te gaan met de baas, die constant controleert en controleert, adviseert Marcin Florkowski, PhD in psychologie en therapeut.
Hoe ga je om met een pestkop op het werk?
"Ik werk in een klein bedrijfje, ik ben eerlijk, ik vervul mijn taken goed. Maar mijn werkgever behandelt mij - ik heb de indruk - als een potentiële fraudeur. Hij controleert op de computer wat ik aan het doen ben, of ik te lang ontbijt, registreert de aankomst- en vertrektijd. Ik zou hieraan willen toevoegen dat in mijn arbeidsovereenkomst sprake is van een taakgerichte manier van werken ", vraagt een van de lezers van het maandblad" Zdrowie ".
Controle op het werk - waar komt het vandaan?
Bijna alle medewerkers voelen zich onwel als ze overgecontroleerd worden. Maar de fout die ze vaak maken, is dat ze hun baas slechte bedoelingen toewijzen. Door jezelf ervan te overtuigen dat je baas je vermoedt, is het moeilijk om afstand te nemen van de situatie.
Er zijn twee strategieën die u kunt gebruiken om met iets om te gaan. De eerste is om te proberen de controle van de baas zo min mogelijk of zo min mogelijk belastend te houden. Misschien is het de moeite waard om uw supervisor te vertellen dat het erg stressvol is om hem / haar te controleren? Misschien kunnen er alternatieve manieren worden gevonden om het uitgevoerde werk te beheersen? Dit is een paradoxale techniek: wanneer we iemand onszelf laten beheersen, wordt die controle overbodig.
Misschien is het ook mogelijk om met de baas af te spreken dat de nadruk bij de controle moet liggen op de vraag of de taken goed en op tijd worden uitgevoerd, en niet wanneer. De tweede strategie is om met je emoties om te gaan. U kunt bijvoorbeeld de betekenis herformuleren van wat de baas doet (bijv. "Hij controleert mij omdat het hem kalmeert, niet omdat hij mij verdenkt").
Lees ook: Hoe verder te gaan in relaties met het HOOFD? - een korte gids voor PRACOHOLISME: symptomen en behandeling. Workaholismetest Kun je een risico nemen om je dromen waar te maken?Hoe te reageren op de controle van de baas?
U kunt ook werken aan hoe u moet reageren wanneer de baas een tekortkoming van de werknemer opmerkt. Jezelf kunnen overtuigen en jezelf als een goede werker kunnen verdedigen, zou geruststellend moeten zijn. Je kunt ook werken aan je afstand tot wat je baas doet - moet het tenslotte echt vervelend zijn?
Controle is een van de onderdelen van het werk waarvoor we onze beloning ontvangen. Ieder van ons is een vrij man. Daarom kun je, wanneer een situatie de tolerantielimiet overschrijdt, vechten voor een bonus, verhuizen of schieten, enz. Door dit in gedachten te houden, kun je afstand nemen van de situatie.
Aanbevolen artikel:
Mobbing op het werk - waar meld je het en hoe bewijs je het? Een gids voor de medewerkermaandelijkse "Zdrowie"
