Sluiten hoge bloeddruk en alcoholgebruik elkaar uit? Er zijn veel mythes over de effecten van alcohol op hoge bloeddruk. Het is de moeite waard om uit te zoeken hoe mensen met hoge bloeddruk op alcohol kunnen reageren.
Er zijn veel mythes over de effecten van alcohol op de bloeddruk. Sommigen zeggen dat percentages drankjes de bloeddruk verhogen, anderen zeggen dat percentages de bloeddruk verlagen.Dus wat is de waarheid? Drinken of niet drinken - dat is de vraag! Het programma "Cała Polska geneest hypertensie" besloot uit te leggen hoe het werkelijk is.
De invloed van alcohol op hypertensie - feiten en mythen
Het is verrassend dat beide tegengestelde opvattingen over de schadelijkheid van alcohol een kern van waarheid bevatten. Alcoholgebruik veroorzaakt in feite een tijdelijke daling van de bloeddruk met ongeveer 4 mmHg, maar helaas, na ongeveer 6 opeenvolgende uren, neemt het weer toe met maar liefst 7 mmHg, en dit verhoogde niveau houdt nog lang aan. Het moet daarom worden benadrukt dat alcohol ondanks de aanvankelijke drukdaling uiteindelijk tot een toename ervan leidt.
Lees ook: Heeft u hypertensie? Moet je een cardioloog bezoeken? PRIMAIRE arteriële hypertensie - oorzaken, symptomen, behandeling
Hoeveel alcohol schaadt ons?
We horen vaak de uitspraak dat kleine hoeveelheden alcohol niet schadelijk zijn voor uw gezondheid. Het is echter de moeite waard om vast te stellen wat wordt bedoeld met "een klein bedrag". Wetenschappers hebben vastgesteld dat de norm voor dagelijks alcoholgebruik, die niet mag worden overschreden, 0,5 - 1 eenheid alcohol voor vrouwen en 2 eenheden voor mannen is. Een eenheid is ongeveer 8 g pure ethanol, wat zich meestal vertaalt in een glas wodka (50 ml), wijn (125 ml) of bier (300 ml). Zoals u kunt zien, is geslacht van groot belang bij het bepalen van de normen voor alcoholgebruik. Door de grotere hoeveelheid vetweefsel waarin alcohol niet oplost, zijn het vrouwen die gevoeliger zijn voor de effecten van alcohol. Het is ook de moeite waard om te benadrukken dat bij vrouwen die regelmatig meer dan 3 glazen per dag consumeren, het risico op hypertensie tot 90% toeneemt!
Alcohol en kanker - Heeft alcohol invloed op de ontwikkeling van kanker?
Alcohol en het nemen van medicijnen voor hypertensie
Allen die een farmacologische behandeling van hypertensie ondergaan, dienen in het bijzonder voorzichtigheid en gezond verstand te betrachten bij de consumptie van sterke drank. Alcohol beïnvloedt vaak de werking van medicijnen en verhoogt vaak het optreden van bijwerkingen. Het kan ervoor zorgen dat u zich zwak en flauw voelt als u het combineert met bijvoorbeeld vaatverwijders. Daarom moeten mensen die hypertensie behandelen de percentages beperken, vooral in de uren vlak voor het innemen van de pillen.
