Ik geloof niet in mezelf en ik zie het nut niet in mijn leven

Ik ben altijd verlegen geweest. Na verloop van tijd werd ik moediger omdat mensen me alleen maar positieve meningen begonnen te vertellen, wat me vertrouwen in mezelf gaf. Helaas heb ik 4 serieuze relaties achter de rug die zijn verbroken, omdat elk van deze mannen daardoor niet voor mij koos, maar bijvoorbeeld een reis naar het buitenland of het gezelschap van nieuwe vrienden. Na elke breuk nam mijn zelfvertrouwen af, en na de laatste voel ik me als niemand. In deze relaties wijdde ik me volledig aan het weggeven van mezelf, ik probeerde mijn best te doen en voor hen en het goede van de relatie was ik bereid om alles te doen. In de laatste relatie, toen zijn kleine problemen begonnen (bijv. Te laat komen of een grapje maken als hij over serieuze onderwerpen praat), vroeg ik hem om hier aandacht aan te besteden en te proberen fouten in zijn gedrag te corrigeren. De vertraging werd geëlimineerd, en wat grappen betreft, hij ging van het uiterste naar het uiterste - hij hield helemaal op met grappen maken, wat onze gesprekken kunstmatig, schematisch en saai maakte. We namen de tijd om na te denken over hoe we het moesten repareren, en hij verraste me door me te vertellen dat het nergens op sloeg, dat hij niet kon zijn wat ik wilde dat hij was en dat het voorbij was. Hij voegde er ook aan toe dat hij geen bezwaar had tegen mijn gedrag, maar dat hij het was die voor zichzelf verloor. Het deed het meeste pijn toen hij zei dat de sfeer in de laatste weken van de relatie zijn gevoelens voor mij deed wegebben. Aan het begin van de relatie zijn mannen gefascineerd door mijn persoon, en vreemd genoeg, wanneer de relatie steeds serieuzer wordt, verlaten ze me. Ik geloof niet meer dat ik op een dag een man zal ontmoeten die bij mij past en die bij mij wil zijn. Ik ben bang om bedrogen te worden en dat iemand me weer pijn zal doen en een deel van mezelf van me zal afnemen, en daar heb ik weinig van over. Ik kan mezelf niet in zo'n realiteit vinden, ik ben nergens blij mee, en het geloof in mezelf en het feit dat ik de liefde van een ander waard ben, kan worden vergeten. Wat moet ik doen?

Ik kan het niet helpen dat ik het gevoel heb dat je niet per se de persoon in deze relaties was die werd "beroofd". ze hadden het tenslotte op de een of andere manier mis. Misschien heb je te hard geprobeerd ze om te zetten in je ideeën erover, en heb je genoten van relaties en de mogelijkheid om te weinig samen te zijn. Misschien heb je steeds meer eisen aan hen gesteld, terwijl je je tegelijkertijd gekwetst en gebruikt voelde. Niemand houdt ervan om een ​​relatie te hebben met iemand die hen niet accepteert zoals ze zijn en zich vastklampt aan wat ze maar kunnen. Mannen zijn erg gevoelig voor situaties waarin een vrouw ze constant onderschat, bekritiseert en zich er niet goed, veilig en gelukkig bij voelt. Dan rennen ze weg van zo'n relatie - waarom zou je het blijven proberen, als de vrouw toch ontevreden is. Je doet het misschien niet bewust, maar het is belangrijk dat ze het op die manier waarnemen. Trouwens, op de lange termijn houden goeden er niet van om bij de vrouwen te zijn voor wie ze de hele wereld zijn en die "alles aan hen wijden". Dan lijkt het er eigenlijk op dat al uw tevredenheid alleen van hen afhangt, en dat is te zwaar. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het vreselijk saai en saai is. En voor jou stijgt elk van hun tekortkomingen tot de rang van een galactisch probleem. Laat u ook niet misleiden dat u op een dag de "perfecte" partner zult vinden. Laat hem goed genoeg zijn en iemand wiens fouten je kunt accepteren en er in liefde mee kunt leven. Echte liefde - niet geïdealiseerd. Dan verdwijnt ook het gevoel van schade. Omdat ook jij de indruk krijgt dat iemand van je houdt zoals je bent en niet anders. Dan komt elke verandering voort uit uw wil, niet noodzakelijkerwijs.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Hij is klinisch gezondheidspsycholoog.

Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.

Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.

Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.

Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.