WAT BEPAALT HET AANTAL MAALTIJDEN GEDURENDE DE DAG?

Wat bepaalt het aantal maaltijden gedurende de dag?



Editor'S Choice
Gebarsten tong: wat kunnen de oorzaken zijn?
Gebarsten tong: wat kunnen de oorzaken zijn?
Mijn vraag gaat over het aantal maaltijden per dag. Er is een mode om 5 maaltijden per dag in kleine porties te eten, wat de stofwisseling zou verhogen. Er zijn ook bronnen die zeggen dat het aantal maaltijden niet belangrijk is, maar hun kwaliteit en calorische waarde. Irrelevant