De smog die boven de stad hangt, is niet alleen een bedreiging voor de longen en het hart, maar ook voor meer huidproblemen. Wetenschappers die nieuwe cosmetica-formules ontwikkelen die de effecten van stedelijke stress kunnen verminderen, zijn zich hiervan terdege bewust.
Smog, stof, airconditioning, constante drukte en zenuwen - de huid van de stad is onderhevig aan veel ongunstige factoren die de werking ervan verstoren en voortijdig rimpels veroorzaken. Het is waar dat de snelheid van huidveroudering wordt bepaald door genen, maar we versnellen dit proces vaak - hoewel niet altijd bewust - aanzienlijk. Ultraviolette straling wordt als de grootste bedreiging beschouwd.
De zon wordt ervan beschuldigd de opperhuid uit te drogen en te verdikken, het veroorzaakt ook oxidatieve stress - het maakt vrije radicalen vrij die collageen- en elastinevezels vernietigen en kan het DNA van de huid nadelig veranderen. En toch, zelfs in de zomer, als we in de stad zijn, gebruiken we niet altijd cosmetica met beschermende filters - alsof de zon hier minder gevaarlijk is dan op het strand, hoewel de stralen die door de muren worden weerkaatst, de huid met grotere kracht bombarderen.
Als je in de stad woont, moet je voor je huid zorgen en cosmetica gebruiken die de gevaren van het milieu neutraliseren.
Het tempo van het stadsleven is ook belangrijk voor schoonheid, wat vaak betekent dat we geen tijd hebben om een gezonde maaltijd te bereiden, voor een voldoende lange slaap of voor de ontspanning die nodig is om de dagelijkse stress te verlichten. Bovendien wordt de conditie van de huid van de stadsmensen verergerd door de toenemende vervuiling van de omgeving met industrieel stof en uitlaatgassen, die vrije radicalen genereren, de natuurlijke beschermende barrière van de huid beschadigen, de zuurstoftoevoer remmen, de pigmentatie verhogen en verkleuring, rimpels veroorzaken, het vitamineniveau in de huid verminderen en de kwetsbaarheid van bloedvaten versterken.
Stress is verantwoordelijk voor een slechte huidconditie
Cortisol, dat in stressvolle situaties in grotere hoeveelheden wordt uitgescheiden, is niet onverschillig voor de huid. Studies tonen aan dat aanhoudend hoge niveaus van dit hormoon psoriasis of eczeem soms verergeren. Als het echter gaat om versnelde huidveroudering, gaat het vooral om de zogenaamde Oxidatieve stress. Het wordt veroorzaakt door vrije radicalen, zoals onder invloed van UV-straling, vervuilde lucht, tabaksrook, maar ook stress veroorzaakt door een nerveuze levensstijl.
Vrije radicalen beschadigen celmembranen, vernietigen collageen en elastine en creëren nieuwe rimpels. Cosmetica met antioxidanten kunnen deze destructieve activiteit stoppen. Vitamine C gaat het beste om met vrije radicalen - vooral in combinatie met vitamine E, flavonoïden, co-enzym Q10, bètacaroteen. Vitamine PP heeft een positieve antioxidant, verlichtend en gunstig effect op de beschermende barrière van de huid tegen milieuvervuiling. Je vindt ze in veel cosmetica - bedoeld voor huidreiniging, crèmes, maskers.
Lees ook: Overpercentage is schadelijk voor schoonheid. Hoe alcohol de huid, het haar en brandwonden beïnvloedt ... HET ROKEN VAN SIGARETTEN vernietigt schoonheid. Welke invloed heeft het roken van sigaretten op de huid? LICHAAMSVERZORGING IN DE ZOMER. Hoe blijf je overdag fris?De zon beschadigt en veroudert
In de stad kan de zon gevaarlijker zijn dan op het strand - weerkaatst door de muren en ramen, hij slaat met meer kracht toe. En, in tegenstelling tot wat het lijkt, is het moeilijk om je ervoor te verbergen, omdat de UVA-stralen niet worden geblokkeerd door wolken, ramen of kleding. Ze bereiken zelfs het onderhuidse weefsel (UVB-stralen werken in ondiepere huidlagen, zijn verantwoordelijk voor de brandwonden) en vernietigen ook snel collageen- en elastinevezels.
De enige bescherming kan worden geboden door cosmetica met zonnebrandcrème. In de zomer zijn we echter terughoudend om zelfs een lichte kleur op te geven, omdat het gezicht dat bedekt is met de zon er jonger en verfrist uitziet. Dus hoe verzoent u veiligheid met de wens om er goed uit te zien? Kleurcrèmes die ook zonnebrandcrème bevatten, zijn al lang geleden ontwikkeld. Het aanbod wordt steeds rijker - u kunt zowel de schaduw als de hoogte van de filters kiezen.
- Wanneer we niet aan constant zonlicht worden blootgesteld, we ons verplaatsen tussen werk, huis of school, zal deze gemiddelde zonwering voldoende zijn. Lagere SPF-waarden zullen ook een andere consistentie hebben, ze zullen niet zo vet zijn als de hogere markeringen. Dergelijke crèmes hebben vaak goede verzorgende eigenschappen en maken de huid niet witter - zegt dr. Ewa Rybicka van de Estetica Nova Clinic. - Daarnaast is het in de stad de moeite waard om aandacht te besteden aan bijvoorbeeld beschermende compacte onderlagen op basis van natuurlijke, minerale filters. Dergelijke producten zullen de huid niet belasten en zullen ook goed bedekken, waardoor een delicate poederachtige make-up wordt verkregen - voegt ze eraan toe.
Aanbevolen artikel:
Hoe kunt u zich tegen smog beschermen?Actieve kool verwijdert onzuiverheden van de huid
Actieve houtskool is een onbetwiste cosmetische hit geworden. Het blijkt dat het werkt als een spons: het trekt positief geladen gifstoffen aan en bindt zich ermee, waardoor het reinigen van de huid wordt vergemakkelijkt. En dat is niet alles. Actieve kool remt ook de hechting van luchtverontreinigende stoffen aan de huid, vernauwt de poriën, stimuleert het proces van celvernieuwing, heeft ook antibacteriële, ontstekingsremmende en zelfs verhelderende eigenschappen. Bovendien kan het zonder angst worden gebruikt door mensen met allergieën, maar het wordt vooral aanbevolen voor acne en een vette huid.
Deze unieke reinigende eigenschappen van steenkool zijn toegepast in wasgels, zeep, peelings, d.w.z. cosmetica die is ontworpen om met water af te spoelen. De belangrijkste zorgregel voor de huid die aan stedelijke vervuiling wordt blootgesteld, is de perfecte reiniging. Maar om ervoor te zorgen dat de huid andere voordelen van koolstof kan gebruiken, moet deze er minstens een paar minuten op blijven zitten, en aan deze voorwaarde wordt voldaan door bijvoorbeeld maskers op basis van koolstof.
Antioxidanten zijn een detox voor de huid
Antioxidanten zijn een essentieel ingrediënt van 'stadscosmetica'. Veel stoffen vervullen deze taak - incl. polyfenolen, flavonoïden, co-enzym Q10, zink, selenium - maar de sterkste zijn vitamine C en E.
- Vitamine C, bekend als een opruimer van vrije radicalen, is een moeilijke bondgenoot voor cosmeticaproducenten. In zijn pure vorm (ascorbinezuur) is het zeer onstabiel, licht- en temperatuurgevoelig (oxideert en verliest zijn eigenschappen). Daarom wordt het vaak vervangen door derivaten, voornamelijk ascorbinezuuresters, die stabieler zijn, beter bestand tegen licht en zuurstof. Bij het kopen van een cosmetica met vitamine C is het goed om te letten op welke vorm van deze vitamine deze bevat.
- Vitamine E, aan de andere kant, kan de reactie van vrije radicalen doorbreken en het proces van celvernietiging stoppen. Maar deze eigenschappen zijn alleen beschikbaar in cosmetica met een vitamine E-concentratie van 1,5% tot 3% - bij lage concentraties kan het alleen een beschermende rol spelen in vergelijking met andere cosmetische ingrediënten. Laten we er dus een gewoonte van maken om etiketten te lezen.
Cosmetica met antioxidanten moeten 's ochtends worden bereikt, zodat ze overdag de huid beschermen tegen vrije radicalen en deze zoveel mogelijk neutraliseren. Hoe meer van dergelijke "bodyguards", hoe beter - serum en vochtinbrengende crème met antioxidanten (die ook noodzakelijkerwijs zonnebrandcrème bevatten).Maar 's avonds, na het reinigen van de huid, heeft het een dosis cosmetica nodig die rijk is aan regenererende ingrediënten en de regeneratie ervan stimuleert - retinol, peptiden, allantoïne, omega-zuren.
Dit zal handig voor je zijnHydrateren is essentieel
De hitte en airconditioning, die in de zomer steeds moeilijker te beheren zijn, kunnen verwoestende effecten hebben op de huid. Hoge temperatuur verwijdt de bloedvaten, intensiveert het werk van zweetklieren en beschadigt de beschermende hydrolipidelaag, en de gedroogde lucht zorgt ervoor dat vocht sneller uit de huid ontsnapt. Het versnelt dus de veroudering, omdat een droge huid zijn stevigheid en elasticiteit verliest, de opperhuid geil wordt en vaak loslaat, rimpels verschijnen.
In de zomer worden alle vochtinbrengende cosmetica onvervangbaar - voor het verwijderen van make-up, verzorging en snelle verfrissing. Ze werken op verschillende manieren: ze leveren sterk vochtinbrengende stoffen, trekken water aan naar het stratum corneum vanuit de diepere lagen van de epidermis en vormen een delicate beschermlaag op de huid die voorkomt dat water ontsnapt. Als de huid erg droog is, kunt u het beste eerst het serum gebruiken en daarna de crème na enkele minuten aanbrengen. Overdag is een vochtinbrengende gezichtsmist perfect - het vermindert het gevoel van trekkerigheid en geeft de huid een heerlijke geur die is afgeleid van natuurlijke etherische oliën.
Aanbevolen artikel:
Neuropathische acne is psychologisch. Wat leidt tot overmatige bezuinigingen ...maandelijkse "Zdrowie"
