MS en de dagelijkse voeding

Ik kwam er onlangs achter dat ik multiple sclerose heb. Daarom vraag ik om hulp - ik weet niet wat ik echt kan eten en wat niet? Welk dieet zou het meest geschikt zijn voor de jammie?

Er zijn veel websites op internet die aan deze ziekte zijn gewijd. Ook daar kunt u het dieet zelf ontdekken om met vallen en opstaan ​​het beste voor u te vinden. Bij deze ziekte moet het dieet rijk zijn aan antioxiderende vitamines, vitamine B-groep, omega-3-vetzuren afgeleid van vis, en je moet liever stoppen met het eten van gluten en alle sterk bewerkte voedingsmiddelen. Ondanks de grote hoeveelheid informatie op internet, raad ik u aan een diëtist te bezoeken. Het is de moeite waard om te zien hoe uw dieet er nu uitziet, of het aan alle behoeften van het lichaam voldoet en of het gecorrigeerd moet worden en welke, rekening houdend met de ziekte. Het loont de moeite om de kennis van een specialist te gebruiken.

Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.

Auteur van het boek "Dieet in een grote stad", een liefhebber van hardlopen en marathons.