Wanneer zal ik eindelijk bevallen? Deze vraag stel je jezelf steeds vaker. De uitgerekende datum was een paar dagen geleden, maar de baby heeft duidelijk geen haast om de wereld in te gaan. Zijn er manieren om de bevalling te versnellen?
In het begin reageer je kalm, maar met elke dag die voorbijgaat, voel je een groeiende angst. Ondanks de geruststellende woorden van de arts ben je zenuwachtig als het goed gaat met de baby en wat de gevolgen kunnen zijn van de overgedragen zwangerschap. U begint te overwegen of u het advies dat u door meer ervaren vrienden en internetgebruikers op forums wordt gegeven, al dan niet in praktijk wilt brengen. Sommige ideeën om uw werk te versnellen zijn op het eerste gezicht al zinloos, maar andere worden elke dag meer en meer verleidelijk. Zijn ze effectief? Het belangrijkste is dat ze veilig zijn voor jou en je baby?
Luister naar manieren om uw werk te versnellen. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Uw werk versnellen - geduld is essentieel
Allereerst moet u weten dat als uw zwangerschap zich goed heeft ontwikkeld en u onder constante zorg staat van een gynaecoloog, er geen reden is om u zorgen te maken. De overgrote meerderheid van de vrouwen bevalt niet op tijd. Het is alleen zo dat baby's zich in verschillende snelheden ontwikkelen - sommige worden sneller volwassen en zijn na 38 weken klaar om geboren te worden, terwijl andere 42 weken nodig hebben om zich voor te bereiden op de geboorte. Daarom beschouwen artsen het als volkomen normaal dat een vrouw die de uitgerekende datum van 20 april heeft twee weken eerder begint met bevallen en twee weken na die datum.
Statistieken tonen aan dat slechts 4-6 van de honderd vrouwen bevallen op precies de dag dat ze uitgerekend moeten worden. Daarom, als de deadline is verstreken:
- Geen paniek, want de uitgerekende datum is meestal niet nauwkeurig op de dag
- op de dag van de bevalling, als er nog steeds niets gebeurt, ga dan naar het ziekenhuis waar u wilt bevallen; de arts zal uw bloeddruk meten en u een CTG geven, en als u zich nergens zorgen over hoeft te maken, zal hij u naar huis sturen
- u moet gedurende 14 dagen elke dag naar het ziekenhuis komen voor controle
- Als er na deze 14 dagen nog steeds niets gebeurt, zal de arts u hoogstwaarschijnlijk doorverwijzen naar de pathologie van de zwangerschap en vervolgens besluiten de bevalling op te wekken.
Bevalling versnellen - een aangename overtuiging
Als de uitgerekende datum is verstreken en de zwangerschap goed verloopt en de doktoren geen reden tot bezorgdheid zien, kun je natuurlijk proberen de baby ervan te overtuigen eindelijk naar de wereld te komen.
De meest aangename en vooral effectieve manier is seks. Al in de oudheid werd het beschouwd als een zeer goede methode om een bevalling op te wekken. Tegenwoordig is bekend dat sperma prostaglandines bevat - hormonen die, wanneer ze in de buurt van de baarmoederhals worden geplaatst, ervoor zorgen dat het rijpt, wat contracties veroorzaakt. 2-4 uur na geslachtsgemeenschap is de concentratie prostaglandinen in het baarmoederhalsslijm 10 tot 50 keer hoger dan normaal. Bovendien is er tijdens de geslachtsgemeenschap een natuurlijke massage van de baarmoederhals.
Samentrekkingen van de baarmoeder treden ook op wanneer de tepels worden gestimuleerd (met beide handen en mond). Vervolgens komt oxytocine vrij in de bloedbaan - een hormoon dat samentrekkingen van de baarmoeder stimuleert. Moeders die borstvoeding geven, weten dat het werkt, omdat ze voelen dat hun baarmoeder samentrekt wanneer ze aanleggen.
Arbeid versnellen - beweging, frambozen en een badkuip
Oefening kan ook helpen. Veel aanstaande moeders houden het tot een minimum beperkt in de laatste weken voor de bevalling. En geen wonder. Een groeiende buik maakt het moeilijk om normaal te bewegen en ontmoedigt effectief beweging.
Maar nu is het de moeite waard. Maar het gaat niet om netten dragen, vloeren wassen, gordijnen ophangen, springen en rennen. Dergelijke suggesties verschijnen relatief vaak op forums, maar er moet worden benadrukt dat buitensporige, gewelddadige inspanningen helemaal niet veilig zijn. Het kan leiden tot loslating van de placenta, en gezien de omvang van de buik en evenwichtsproblemen, kunnen dergelijke acrobatiek erg slecht aflopen. Het is echter een verstandig idee om een lange wandeling te maken in een tempo dat geen kortademigheid veroorzaakt - hierdoor zult u uzelf en uw baby van zuurstof voorzien en de bloedcirculatie verbeteren - of de trap gebruiken in plaats van de lift. Lichamelijke activiteit verhoogt de afscheiding van endorfine, die niet voor niets gelukshormonen worden genoemd - ze verbeteren de stemming en verminderen bovendien het gevoel van pijn.
Veel moeders grijpen naar een afkooksel van frambozenblaadjes (geen fruit!), Die een samentrekkend effect hebben. Bedenk echter dat het niet zal werken na eenmalig gebruik, maar pas na een paar of meerdere dagen. Je kunt het drinken vanaf de 38e week van de zwangerschap.
Een douche of een badkuip met warm water zullen zeker ontspannen en tot rust komen, maar ze zijn pas echt effectief nadat de bevalling is begonnen.
Bevalling versnellen: klysma en ricine
Er zijn ook methoden waarbij het maag-darmkanaal wordt beïnvloed. Ze kunnen pas na de deadline worden gebruikt, met toestemming van een arts en bij voorkeur onder toeziend oog van een ervaren verloskundige. Het diepe klysma, waaruit we uiteindelijk werden bevrijd van gedwongen gebruik, wordt nog steeds beschouwd als een van de meest effectieve middelen om uteruscontracties op te wekken en bijgevolg de bevalling te versnellen. Bovendien vermindert het het risico op infectieuze complicaties bij de pasgeborene en maakt het het gemakkelijker voor hem om de wereld in te gaan (omdat het het "obstakel" uit het onderste maagdarmkanaal verwijdert).
Ricinusolie, die al eeuwenlang wordt gebruikt, stimuleert ongetwijfeld de darmperistaltiek, maar tot op de dag van vandaag weet niemand precies hoe het arbeid uitlokt. Je drinkt 's ochtends een lepel (je kunt het mengen met sap om het slikken gemakkelijker te maken - het is smerig), en na een uur kun je de dosis herhalen.
Een beetje psychologie kan de bevalling versnellen
Het komt voor dat uitgestelde bevalling wordt veroorzaakt door emotionele factoren, angst voor pijn en angst voor verandering. Daarom adviseren veel vroedvrouwen de aanstaande moeder om zonder schaamte haar angsten te delen met de mensen om haar heen en te proberen hen te temmen. Sommige moeders vermelden dat in het geval van hun kinderen een 'ouderschapsgesprek' met de onwillige peuter heeft gewerkt. Het kan geen kwaad om te proberen.
We raden dit niet aan
- Het eten van gekruid voedsel (bijvoorbeeld curry) staat vaak op de planken van internet, maar het is moeilijk om een moeder te vinden die toegeeft dat ze het heeft gebruikt en gewerkt. Blijkbaar passen vrouwen uit het Verre Oosten deze methode met succes toe (en voegen ze nootmuskaat toe aan hun gerechten).
- Roerei met uien - dit is een van de vreemde manieren; Er kon geen rechtvaardiging worden gevonden, maar het kan winderigheid en indigestie veroorzaken.
- Een autorally op een hobbelige weg (er een vinden zal geen probleem zijn) - volgens velen ben ik erg effectief; misschien is het kind bang voor herhaling?
- Sterke "cupped" koffie - een grote hoeveelheid cafeïne is zeker niet gezond voor een peuter, en de doeltreffendheid ervan is twijfelachtig.
- Een glas rode wijn - misschien laat het moeder ontspannen, maar het is alcohol!
- Laxerende theeën - misschien is een klysma beter?
Gezond verstand bij het versnellen van arbeid
Er zijn veel oma's methoden, sommige werden al in de oudheid gebruikt. Ze helpen sommige moeders en niet anderen, dus wees niet verbaasd als niets voor jou werkt. Raadpleeg echter uw arts of verloskundige voordat u een van hen gaat beoefenen. Het zal het veiligst zijn. En overdrijf het niet - gebruik uw gezond verstand. Te veel "versnellers" kunnen schadelijk zijn in plaats van helpen. Onthoud trouwens dat je toch gaat bevallen, want je hebt gewoon geen andere keus.
Aanbevolen artikel:
Kijk wat je weet over een bevallingmaandelijkse "M jak mama"
Bekijk de e-gids
Auteur: persmateriaal
In de gids leer je:
- wat gebeurt er tijdens de volgende bevallingsperioden
- wat zijn de taken van de vroedvrouw, dokter en doula
- wat zijn verticale posities en waarom ze moeten worden ingenomen
- welke apparatuur is er in de verloskamer en hoe deze te gebruiken
- waar zijn ze voor: een geboortebal, een zitzak, ladders bij de muur.
