TENS - een oplossing voor weeën

Wat is de TENS-methode voor pijnstilling? Pijngevoel wordt geblokkeerd door een laagfrequente elektrische stroom. Deze anesthesiemethode is eenvoudig in gebruik, niet-invasief en zeer veilig. Hoe werkt TENS? Zijn er contra-indicaties voor het gebruik van TENS bij de bevalling?

In het Westen is TENS al jaren bekend en gebruikt als pijnstiller bij de bevalling. Onderzoek naar het gebruik van deze methode in de verloskunde begon in de jaren zeventig en werd al in de praktijk gebracht in Zweden, daarna in Groot-Brittannië, de VS, Duitsland en Nederland. TENS is erg populair, vooral in Groot-Brittannië, waar het voor ongeveer 20 procent wordt gebruikt. bevallingen. Veel verloskundige afdelingen in het ziekenhuis hebben daar de beschikking over TENS, elke verloskundige weet wat het is en hoe het te gebruiken. In Polen bereikt de methode om de weeën te verlichten nog maar net het publieke bewustzijn, tot dusverre wordt deze voorgesteld door slechts een paar ziekenhuizen en onafhankelijke verloskundigen. De benodigde apparatuur kan echter eenvoudig online worden gekocht (300-500 PLN) of gehuurd (100-200 PLN) en meegenomen naar de verloskamer.

Lees ook: Hoe de GEBOORTEDATUM te berekenen

Wat is TENS

TENS staat voor Transcuta-neous Electrical Nerve Stimulation, wat in het Pools betekent: transcutane elektrische zenuwstimulatie. Het klinkt behoorlijk smerig, maar het is niet verschrikkelijk - integendeel. De TENS-pacemaker is een apparaat ter grootte van een mobiele telefoon, gevoed door een batterij en genereert laagfrequente impulsstromen (1-150 Hz).
Vier platte gelelektroden zijn met draden verbonden met de pacemaker, die als pleisters op de rug van het kind zijn geplakt. De bevalling TENS is ook uitgerust met een afstandsbediening, die wordt gebruikt om de intensiteit van de stimulatie te veranderen. Wanneer pijnlijke weeën beginnen, moeten de elektroden op de rug van de werkende vrouw (in de lumbale regio) worden gelijmd en moet het apparaat worden ingeschakeld. Op het moment dat de samentrekking begint, drukt de werkende vrouw op een knop op de afstandsbediening om de sterkte van de elektrische puls te regelen. Deze impuls bereikt het lichaam waar de elektroden zijn bevestigd en veroorzaakt een analgetisch effect - in plaats van samentrekkingen ervaart de vrouw een licht tintelend gevoel en een lichte aanspanning van de rugspieren in het gebied van de elektroden.

TENS - hoe het werkt

Het pijnstillende effect van dit apparaat is tweeledig. Ten eerste verhoogt deze zwakke stroom de afgifte van endorfines ("gelukshormonen") in het lichaam, die als een natuurlijke pijnstiller werken. Ten tweede blokkeert de huidige stimulatie van de sensorische zenuwen gedeeltelijk de overdracht van pijnprikkels naar de hersenen. Het is aangetoond dat stimulatie van de sensorische zenuwen op de plaats van pijn het aantal pijnprikkels vermindert en als gevolg daarvan de waarneming verzwakt - in plaats van pijn voelt de vrouw tijdens de bevalling tintelingen.

Waarom gebeurt dit? Het punt is dat een zenuwcel maar één impuls tegelijk kan overbrengen (bijvoorbeeld een tintelend gevoel of een gevoel van pijn). Welke impuls wordt doorgegeven, wordt bepaald door de kracht ervan. Dus als een kunstmatige, sterkere sensorische impuls wordt afgegeven aan een cel die een natuurlijke pijnimpuls ontvangt, wordt deze laatste doorgegeven. Bovendien zijn de sensorische zenuwen dikker en dragen ze signalen sneller over dan de pijnzenuwen. Dat is de reden waarom de hersenen bij het waarnemen van de sensorische prikkels de verwerking van de pijnprikkels niet kunnen bijhouden en een sterkere prikkel krijgen. Met andere woorden, de TENS-stimulator geeft sensorische prikkels om het zenuwstelsel te activeren en af te leiden van de pijnprikkels. Is het gelukt?

Doe het noodzakelijkerwijs

lees voor de bevalling de gebruiksaanwijzing van het apparaat of volg een korte training (ze worden bijvoorbeeld aangeboden door centra waar je TENS kunt lenen), zoek uit waar elektroden moeten worden bevestigd, enz. koop de juiste batterijen

neem een badjas of sweatshirt met zakken mee voor de bevalling, zodat je de pacemaker niet altijd in je handen hoeft te houden

begin met een lage stroom, zodat er iets is om het van te verhogen

De effectiviteit van de TENS-methode

Brits onderzoek toont aan dat vrouwen die TENS hebben gebruikt over het algemeen tevreden zijn - wel 80 procent. van hen vonden dat TENS het pijngevoel aanzienlijk vermindert. Positieve meningen overheersen ook onder de tot dusver kleine groep Poolse gebruikers. Er zijn echter twee dingen die het vermelden waard zijn. Ten eerste verlicht TENS voornamelijk rugpijn, terwijl het weinig effect heeft op lage buikpijn. Daarom profiteerden de vrouwen die vooral last hadden van rugpijn tijdens de bevalling het meest. Ondertussen zijn pijn in de onderbuik meestal het ernstigst.
Let op: De elektroden kunnen niet op de zwangere buik worden geplaatst! Ten tweede werkt deze methode van pijnverlichting alleen tot een bepaald stadium van de bevalling, wanneer de natuurlijke pijnprikkels nog niet erg sterk zijn en kunstmatig geïnduceerde zintuiglijke prikkels ze kunnen overstemmen. Wanneer de verwijding echter 6–7 cm en meer bereikt, worden de samentrekkingen van de baarmoeder zo intens dat het onwaarschijnlijk is dat TENS de pijnsensatie vermindert. Er moet ook aan worden herinnerd dat gevoeligheid voor pijn altijd een individuele kwestie is en er is geen garantie dat als iets de ene persoon heeft geholpen, het alle anderen zal helpen.

Voordelen van TENS

Desalniettemin is het overwegen waard om TENS te gebruiken, zeker als het geselecteerde ziekenhuis bijvoorbeeld niet de mogelijkheid biedt tot epidurale anesthesie op aanvraag. Deze methode heeft verschillende voordelen. Allereerst is het volkomen veilig - er zijn geen ongewenste bijwerkingen gevonden tijdens meerdere tests. TENS is volkomen veilig voor zowel de bevallende vrouw als haar baby. Het kan dus een geweldig alternatief zijn voor medicijnen zoals dolargan, die niet onverschillig staan tegenover de moeder en de baby. Dit is een groot voordeel, vooral vanuit het oogpunt van die vrouwen die tegen medicalisering van de bevalling zijn en deze willen vermijden. TENS wordt als een niet-invasieve methode beschouwd.
In tegenstelling tot verdovende middelen maakt TENS een vrouw niet dom of laat ze haar niet in slaap vallen, en haar bewustzijn wordt op geen enkele manier verstoord. Bovendien geeft het vermogen om te beslissen over de kracht van de impuls om weeën te overstemmen de vrouw een gevoel van pijnbeheersing, wat van groot belang is voor haar psyche, en dit vertaalt zich in een efficiënt verloop van de bevalling. Onderzoek toont aan dat dankzij TENS de eerste fase van de bevalling korter is, dus mama is minder moe als de drukfase komt. Mobiliteit is ook een groot voordeel van de methode - tijdens stimulatie kun je vrij bewegen: loop en neem posities in die voor jou prettig zijn. Voordat u in bad of onder de douche stapt, hoeft u alleen de elektroden te verwijderen en ze er weer op te plakken.

Contra-indicaties voor TENS

Er zijn er niet veel, maar je moet ze des te meer kennen. Dus: plaats geen elektroden op geïrriteerde, gewonde huid, gebruik op een afstand van minder dan 1 m van actieve HF-apparaten. TENS mag niet worden gebruikt door moeders met een pacemaker, sterke aritmie (de mening van de cardioloog vereist) of epilepsie (de mening van de neuroloog en de proefprocedure onder controle vereist).

Probleem

Waar kan ik het apparaat krijgen?

Je kunt ze bij veel online winkels kopen.
Als u besluit een apparaat aan te schaffen, kan het ook na de bevalling handig zijn, omdat het effectief bijvoorbeeld menstruatiepijn, rugpijn en reumatische pijn bestrijdt.
Er zijn ook, hoewel weinig, plaatsen waar de pacemaker kan worden gehuurd. Hier zijn voorbeelden van dergelijke instellingen:
Poznań - Good Begin geboorteclub en school, tel. (61) 66 19413, 606 95 99 92,
Bygdoszcz, tel. 600326654 (van 15.00 tot 20.00 uur).