We bezoeken graag de pompkamers in kuuroorden. Maar geneeskrachtig water, hoewel voor iedereen beschikbaar, is niet geschikt om de dorst te lessen. Ze werken als medicijnen en mogen alleen worden gedronken na overleg met een arts.
Genezende wateren zijn natuurlijk grondwater.
Water dat als therapeutisch is geclassificeerd, bevat meestal veel meer mineralen dan andere (van 2.000 tot 24.000 mg / l) en daarom hebben ze sterke therapeutische eigenschappen.
Ze komen uit diepe watervoerende lagen die geïsoleerd zijn van vervuiling van de externe omgeving, daarom zijn ze oorspronkelijk schoon, hebben ze een constante neutrale chemische samenstelling en een hoog gehalte aan bepaalde mineralen. De elementen die ze bevatten, vormen verbindingen die in verschillende concentraties en verhoudingen voorkomen (bijvoorbeeld calcium en magnesium kunnen aanwezig zijn in een hoeveelheid van enkele grammen per liter water, natrium - zelfs een dozijn). Er zijn ook gassen in sommige wateren: kooldioxide, waterstofsulfide, radon.
Genezende wateren: soorten
De meest populaire geneeskrachtige wateren in Polen zijn:
- zuring die calcium, natriumbicarbonaten en kooldioxide bevat;
- ijzerhoudende sorrels, die ook ijzerverbindingen leveren, en alkalisch;
- natriumchloride-water dat, naast natriumchloride, jodium, broom en ijzer bevat;
- zwavelwater - behalve zwavelverbindingen bevatten ze vaak natriumchloride.
Afhankelijk van het gehalte aan mineralen en hun verhouding tot elkaar, brengen ze verlichting bij veel ziekten. Ze verbeteren de stofwisseling, helpen bij het genezen van maagzweren, gastritis, nieraandoeningen en bestrijden diabetes. Genezende wateren worden meestal gedronken tijdens een spabehandeling (die direct uit de bron worden gedronken werken het beste), die meestal 21 dagen duurt. Maar in het geval van sommige chronische ziekten (maagdarmkanaal, nieren), moet de behandeling thuis worden voortgezet door water te kopen dat wordt aanbevolen door een arts (in een fles of doos) bij een speciaalzaak of apotheek. Er zijn echter maar een paar van de geneeskrachtige wateren beschikbaar buiten de pompkamer.
Lees ook: Wysowa-Zdrój: mineraalwater Józef, Franciszek, Henryk, Wysowianka Sulfide pekel van Solec Zdrój SPA voor gezondheid en schoonheid
Hoe geneeskrachtig water werkt
Genezende wateren hebben een aanzienlijke invloed op de fysiologie van het lichaam. Ze kunnen de maaginhoud neutraliseren of verzuren, de urinesecretie verhogen of verlagen en de pH-waarde veranderen. Ze versnellen het werk van de darmen, beïnvloeden de water- en elektrolytenbalans en vullen het tekort aan bepaalde mineralen aan. Daarom moet u zich bij het kiezen van geneeskrachtig water niet alleen laten leiden door de smaak of mening van anderen. Dat is behoorlijk riskant. Alleen omdat water iemand heeft geholpen, wil niet zeggen dat het jou ook zal helpen. Als het verkeerd wordt gekozen of een overdosis krijgt, kan het schadelijk zijn in plaats van het welzijn en de gezondheid te verbeteren.
Dit zal handig voor je zijnOverzicht van de meest populaire geneeskrachtige wateren
Ze verbeteren het welzijn en de gezondheid. Elk van hen heeft een ander effect.
- JAN - calciumbicarbonaatzuring met chloridegehalte, heeft een sterk diuretisch effect, daarom wordt het gebruikt bij de behandeling van nier- en urinewegaandoeningen en ideaal bij nierstenen. Het wordt gebruikt bij diabetes en atherosclerose (in combinatie met Zuber-water verlaagt het de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgehalte).
- JÓZEF - zoals water Jan, vanwege zijn diuretisch effect, wordt gebruikt bij de preventie en behandeling van de urinewegen en nieren, inclusief nierstenen. Het reinigt de nieren van gifstoffen.
- ZUBER - zuring met een zeer hoge mineralisatie, uniek in Europa. Het heeft een choleretisch en choleretisch effect en is perfect voor de behandeling van aandoeningen van de lever en de galwegen. Effectief bij hyperaciditeit, maagzweren en duodenumzweren. Het verlaagt het cholesterol- en bloedsuikerniveau. Het zal helpen om extra kilo's kwijt te raken.
- SŁOTWINKA - zuring gebruikt bij de behandeling van gastro-intestinale aandoeningen. Het heeft anti-allergische en bacteriedodende eigenschappen. Het helpt bij het verwijderen van zware metalen uit het lichaam. Vanwege het hoge gehalte aan calcium is het nuttig bij de behandeling van osteoporose en botletsel. Het bevat de nodige hoeveelheid magnesium voor het lichaam, zodat het stress, neurose en overmatige prikkelbaarheid verlicht.
- MAGDALENA - gebruikt bij maag- en darmzweren, problemen met de galwegen. Aanbevolen bij neurose en obesitas.
- MIESZKO - stimuleert de eetlust, vergemakkelijkt de spijsvertering, helpt bij nier- en urinewegaandoeningen. Gebruikt bij chronische en allergische catarre van de luchtwegen, pneumoconiose, bronchiale astma en bij herstel na longontsteking.
- GEWELDIG SCHUIM - bevat veel bicarbonaten: calcium, ijzer, magnesium, kalium, natrium en sporenelementen die vaak ontbreken in de dagelijkse voeding en essentieel zijn voor het goed functioneren van het lichaam. Daarom werkt het goed bij chronische stress, neurose en depressie, versterkt het de immuniteit en beschermt het tegen ziekten. Nuttig bij de behandeling van maag- en darmzweren, hart- en vaatziekten, hart- en vaatziekten en pancreas. Het heeft een kwaliteitscertificaat afgegeven door het Medicines Institute in Warschau.
- FRANCISZEK - helpt bij maagzweren, chronische gastrische en duodenale catarre en sommige problemen met de galwegen. Het wordt aanbevolen voor mensen die afvallen, constipatie hebben en een tekort aan jodium hebben.
- HENRYK - geïndiceerd in het geval van hyperaciditeit, duodenumaandoeningen, maagzweren en stofwisselingsstoornissen. Ondersteunt de behandeling van diabetes en galwegaandoeningen. Het vult het jodiumtekort in het lichaam aan.
- TADEUSZ - vanwege het hoge ijzergehalte wordt het gebruikt bij het tekort aan dit element en bij de behandeling van bloedarmoede. Het verzacht de ontsteking van de dikke darm.
- SZCZAWA I - geïndiceerd voor zenuwaandoeningen, depressie, hyperactiviteit, allergieën, aandoeningen van de luchtwegen en infecties van de bovenste en onderste luchtwegen. Hiermee kunt u jodiumtekort en hypothyreoïdie aanvullen. Het is ook effectief bij stofwisselingsstoornissen en bij bloedziekten.
- SZCZAWA II - rijk aan jodium, ondersteunt de reiniging van de bovenste en onderste luchtwegen en sinussen tijdens infecties en allergieën. Aanbevolen voor mensen die in droge kamers verblijven (bijv. Kantoorgebouwen met airconditioning) die klagen over uitdroging van het slijmvlies - het kan aan inhalatoren worden toegevoegd als een ideaal ademhalingsreinigingsmiddel.
- HANNA - beïnvloedt bloedziekten, hypochrome anemie, jodiumtekort, hypothyreoïdie, problemen met galafscheiding, ondersteunt vooral de lever- en urineweginfecties, jicht en urolithiasis. Ondersteunt de behandeling van stofwisselingsstoornissen en bij het bestrijden van overgewicht.
- DZIEDZILLA - beïnvloedt hypothyreoïdie, ziekten van het spijsverteringsstelsel, in het bijzonder ziekten van het maagslijmvlies, aandoeningen van de galafscheiding en ondersteunt het werk van de bloedsomloop met een indicatie van schade aan de hartspier en atherosclerose. Water gevaccineerd in het dieet met jodiumsupplementen en bij diabetes.
Wie moet vooral voorzichtig zijn met wat ze drinken
- Oxalaat- en sulfaatwater worden niet aanbevolen voor mensen die lijden aan hartfalen en nierfalen. Een contra-indicatie voor het gebruik van gesulfateerd water is ook een acute ontsteking en bloeding uit het maagdarmkanaal, evenals herstel na een maagoperatie.
- Bijzondere voorzichtigheid is geboden in natriumrijk water. Natrium is een zeer nuttig element omdat het uitdroging van het lichaam voorkomt en het zuur-base-evenwicht in stand houdt. Het probleem is dat we over het algemeen te veel zouten en een teveel aan natrium is slecht voor je. Mensen die een zoutvrij dieet volgen, moeten natriumchloride-water opgeven.
- Voor patiënten die lijden aan arteriële hypertensie, circulatoire insufficiëntie en vatbaar zijn voor zwelling, wordt het aanbevolen mineraalwater met een laag natriumgehalte te gebruiken uit de buurt van de kuuroorden Nałęczów of Szczawnica. Maar vergeet niet dat u uw lichaam kunt uitdrogen door diuretica in te nemen en diuretisch water te drinken.
- Mensen met schildklierproblemen mogen alleen jodiumwater niet gebruiken. Voor degenen die risico lopen op osteoporose, zijn er wateren met een hoog calciumgehalte - Słotwinka (kuuroord Krynica-Zdrój) of Wielka Pieniawa (kuuroord Polanica-Zdrój).
- Water met een hoger magnesiumgehalte helpt bij aandoeningen van het zenuwstelsel en problemen bij het inslapen, terwijl water met ijzer de immuniteit verhoogt. Maar een teveel aan magnesium kan nierpatiënten schaden (zij zijn verantwoordelijk voor de juiste concentratie van elementen in het lichaam), en een overdosis ijzer kan maagproblemen veroorzaken (obstipatie).
Lees het etiket
Lees bij het kopen van water (in een fles of doos) de informatie op het etiket, die de naam van de producent, de naam van het water, de stad waar het vandaan komt, het nummer van de productievergunning, het gehalte aan mineralen, de productiedatum en de uiterste gebruiksdatum moet bevatten. Het etiket moet ook de therapeutische indicaties en de doseringsmethode bevatten, tenzij anders voorgeschreven door de arts. Het water wordt op een koele en donkere plaats bewaard en na opening in de koelkast.
Aanbevolen artikel:
Drinkkuur (krenotherapie) met spa-water maandelijks "Zdrowie"