Ik ben 28 jaar oud, ik ben al een tijdje veel afgevallen (nu 57 kg / 177 cm), het gebeurde nadat ik 8 maanden geleden bevallen van een kind - in de laatste maand van de zwangerschap woog ik 85 kg. Ik ben tijdens de zwangerschap veel aangekomen en ik zou er nooit meer zo uit willen zien. Ik heb het gevoel dat afvallen uit de hand loopt. Ik heb helemaal geen honger. Het feit dat mijn partner me een ultimatum heeft gesteld over mijn gewicht en onze verdere relatie, baart me het meeste zorgen. Hij verklaart het door zijn bezorgdheid om mij en het feit dat hij zich zorgen maakt. Helaas zie ik het als een vorm van emotionele chantage. Ik weet niet wat ik moet doen. Ik voel me prima, ik zie geen negatieve effecten van afvallen. Maar ik weet niet echt wat ik moet denken van deze houding van de persoon met wie ik ontmoet en met wie ik veel geef. Helaas heeft hij de steun van mijn moeder, die ook vindt dat de voedingskwestie te ver is gegaan. Wat moet ik doen? Ik kan me niet voorstellen dat ik zelfs maar een kilo zou aankomen, want uiteindelijk voel ik me goed over mezelf.
Dit is tegelijkertijd een heel interessant en serieus probleem. We leven voor onszelf, ons uiterlijk en gewicht zijn onze zaak. Het belangrijkste is uw mening en uw psychologische troost. Maar het verdwijnen van het hongergevoel baart me zorgen. Ik raad je aan om een huisarts in je kliniek te bezoeken. U moet absoluut de juiste bloedtesten krijgen en wat hij verder aanbeveelt. Misschien verwijst hij u door naar een diëtist om u de juiste caloriebalans te geven. Elk gewichtsverlies met zo'n hoog gewicht moet onder toezicht staan van een diëtist, omdat het vaak complicaties veroorzaakt. Wees dus niet beledigd door uw familie en partner en begin met de "openingsbalans". Als blijkt dat alle parameters kloppen, helpt de diëtist u ook om uw optimale gewicht te behouden. Beste wensen
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Bohdan BielskiPsycholoog, specialist met 30 jaar ervaring, trainer psychosociale vaardigheden, deskundige psycholoog bij de rechtbank in Warschau.
De belangrijkste werkterreinen: bemiddelingsdiensten, gezinsbegeleiding, zorg voor een persoon in een crisissituatie, managementopleiding.
Het richt zich vooral op het opbouwen van een goede relatie op basis van begrip en respect. Hij ondernam tal van crisisinterventies en zorgde voor mensen in een diepe crisis.
Hij doceerde forensische psychologie aan de Faculteit Psychologie van de SWPS in Warschau, aan de Universiteit van Warschau en de Universiteit van Zielona Góra.
