Ik ben extreem introvert. Kan een bezoek aan een psycholoog mij helpen?
Hallo! Ik denk dat ze je tot op zekere hoogte kan helpen, maar wat echt belangrijk is, is wat je echt van haar verwacht. U kunt zeker niet één bezoek verwachten om de klus te klaren. Deze verwachting is volkomen onrealistisch. Er moeten er minstens een dozijn zijn. Bovendien zal het belangrijk zijn om de doelen van dergelijk werk duidelijk en nauwkeurig te definiëren. Je kunt je persoonlijkheid niet helemaal veranderen, pas het een beetje aan. U moet hiervan op de hoogte zijn.
Onthoud dat het antwoord van onze expert informatief is en geen vervanging is voor een bezoek aan de dokter.
Tatiana Ostaszewska-MosakHij is klinisch gezondheidspsycholoog.
Ze studeerde af aan de Faculteit Psychologie van de Universiteit van Warschau.
Ze is altijd bijzonder geïnteresseerd geweest in de kwestie van stress en de impact ervan op het menselijk functioneren.
Hij gebruikt zijn kennis en ervaring bij psycholog.com.pl en bij het Fertimedica Fertility Center.
Ze volgde een opleiding integratieve geneeskunde bij de wereldberoemde professor Emma Gonikman.