Zelfs als het buiten minder dan nul graden is, is dat geen reden om bij je baby thuis te blijven! Wat en hoe verhoog je de temperatuur in de kinderwagen en wikkel je de baby zodat het niet koud wordt tijdens een wandeling in de winter?
Winterwandelingen met een baby zijn een geweldige kans om de immuniteit van het kind te versterken. Wanneer de temperatuur thuis hoger is dan 22ºC, wat meestal het geval is, drogen de slijmvliezen in de neus en luchtwegen op, waardoor de baby vatbaarder wordt voor infecties. Dus hoe vaker hij buiten blijft, hoe minder hij ziek wordt.
Winterwandeling met een baby: beoordelingen van kinderartsen
Kinderartsen raden aan dat u uw baby pas voor de eerste wandeling in de winter meeneemt als hij 4 weken oud is. Een week eerder moet je ze aan de frisse lucht laten wennen door de zogenaamde verandering, d.w.z. een warm geklede baby in een kinderwagen plaatsen met een open raam. Na een week veranda kun je naar buiten - eerst een half uur, dan langer. Stop met lopen als de temperatuur onder de -10ºC daalt of als het waait. Blijf ook thuis als het winderig en vochtig is, want op zulke dagen is de lage temperatuur veel meer voelbaar.
Je kunt een wandeling maken met je baby als hij verkouden is (koele lucht vernauwt zijn slijmvliezen, waardoor de baby beter ademt), maar ga niet weg als hij koorts heeft.
Wees niet bang voor de kou - een goed geklede baby zal het beslist niet koud hebben. Breng voordat je het huis verlaat wat anti-vorstcrème op zijn gezicht aan.
De eerste wandeling met een baby - wanneer moet je gaan?
Een wandeling met een baby in de winter: een hoed
Als de jumpsuit een capuchon heeft, kun je een katoenen muts op je kindje dragen. Als die er niet is, moet de baby een warme, dikke muts van wol of fleece hebben. Het moet oorkappen hebben om de oren tegen vorst te beschermen en een stropdas om de nek.
Een wandeling met een baby in de winter: jumpsuit
De meest praktische zijn uit één stuk met een capuchon, ingenaaide voeten en handschoenen. Er zijn twee soorten om uit te kiezen: met voeten of met slaapzak. Het is goed als de overall van katoen of "ademende" stof is gemaakt - dan weet je zeker dat de baby niet zal zweten. Het moet van binnen worden geïsoleerd en bovendien worden bekleed met fleece. Vermijd donzen jumpsuits, omdat deze uw baby gevoelig kunnen maken. Als het pak een ritssluiting heeft, controleer dan of het een veiligheidsvoorziening onder de nek heeft om te voorkomen dat de huid per ongeluk bekneld raakt.
Loop met een baby in de winter: schoenen
Pasgeborenen mogen geen "volwassen" leren schoenen hebben (hoewel deze in sommige winkels te koop zijn). Als de jumpsuit geen voeten heeft, koop dan lichte maar noodzakelijke geïsoleerde schoenen van stof of suède voor je kind.
Baby's winterwandeling: pop
Perfect voor vorst, onder een winteroverall. Als het fleece is, hoef je voor je kind geen trui meer te dragen. Als het dunner is, gemaakt van katoen, draag er dan een warme jas of blouse onder. Op koudere dagen kun je ook een maillot voor je baby aantrekken. De romper die je onder het pak doet, mag geen capuchon hebben (het zal de baby pijn doen).
Een wandeling in de winter met een baby: een warmwaterkruik
Gevuld met heet water houdt hij je tot een uur of twee warm (afhankelijk van de buitentemperatuur). Het is het beste om het in een slaapzak te doen, op enige afstand van de benen van het kind.
Een wandeling in de winter met een baby: folie voor de kinderwagen
Het beschermt tegen sneeuw en wind. Als de kinderwagen er niet bij is, koop dan een universele. Let erop of het een "raam" heeft dat open kan (het kind moet de lucht bereiken). Het is ook belangrijk of het klittenband of bindingen heeft, waardoor de wind het niet van de kinderwagen blaast. Als dit niet het geval is, zorg er dan voor dat deze groot genoeg is om de kar stevig te bedekken.
Een wandeling in de winter: een geïsoleerde slaapzak voor baby's
Je kunt hem compleet met kinderwagen kopen of er een universele in plaatsen. Slaapzakken zijn meestal aan de binnenkant gevoerd met fleece en aan de buitenkant gevoerd met een waterdichte stof. De warmste zijn die met polyester vulling. Sommige hebben ook een hoofdbedekking die in een pet kan worden getrokken. Onthoud dat uw kind zwaar gekleed zal zijn, dus de slaapzak moet breder en langer zijn. Controleer of het thuis kan worden gewassen of dat het chemisch moet worden gereinigd. Als je je kind vaak in de auto vervoert, koop dan een slaapzak met een afneembare beenhoes en gaten voor de driepuntsgordels - dan kun je hem ook in een autostoeltje gebruiken. Dit is handig als je het stoeltje na het verlaten van de auto aan het frame van de kinderwagen bevestigt.
Een wandeling in de winter: een babydeken
Op ijzige dagen is het een goed idee om je baby erbij in een slaapzak te wikkelen. Bij warmer weer - een deken kan een slaapzak vervangen. Je kunt er een soort draagdoek van maken. Voor dit doel zijn zachte dekens het beste. Vermijd wollen exemplaren, omdat deze de baby gevoelig kunnen maken. Fleecedekens zijn goed - warm, gemakkelijk te wassen, snel te drogen. Als het buiten koud is, heb je twee dekens nodig (je wikkelt het kind met één en bedekt de voetjes van de baby met de andere). De deken moet overeenkomen met de grootte van de kinderwagen - een te grote deken zal eruit glijden en vuil worden, terwijl een te kleine zijn taak niet zal vervullen.
maandelijkse "M jak mama"
