Hartaandoeningen komen steeds vaker voor bij jonge mensen. Bij kinderen en adolescenten neemt het probleem van lipidenstoornissen, hypertensie en overgewicht toe, wat in de toekomst kan leiden tot gezondheidsgevaarlijke gevolgen, zoals een hartaanval of beroerte.
De resultaten van onderzoek uitgevoerd door teams van specialisten in verschillende regio's van ons land laten zien dat steeds meer jongeren kampen met de problematiek van overgewicht en hoge bloeddruk.
Lees ook: Gebrek aan beweging in de frisse lucht veroorzaakt OBESITAS bij kinderen ONTBIJT voor de student beter dan snacks uit de winkelHartziekten treffen jongeren steeds meer
Dat blijkt uit het laatste onderzoek bij een groep van 28 duizend. kinderen en jongeren van 3 tot 19 jaar in Łódź, maar liefst 14,5 procent jongeren hebben overgewicht, en 3,8 procent. is zwaarlijvig. Dit probleem treft jongens en meisjes in vergelijkbare mate. Tegelijkertijd 11 procent. kinderen en adolescenten werd gediagnosticeerd met prehypertensie, en bij 4,4% hypertensie. Het is de moeite waard om te benadrukken dat deze gegevens vergelijkbaar zijn met de resultaten van epidemiologische studies uit andere grootstedelijke omgevingen.
Deze ongunstige trends worden bevestigd door de resultaten van een onderzoek uit 2007 onder 15-jarigen in Sopot. Uit de data-analyse bleek dat 10 procent. heeft overgewicht en hetzelfde aantal is zwaarlijvig. Verhoogde bloeddruk werd gevonden bij elke tiende jongere, en bij meer dan 8% prehypertensieve toestand.
Sigaretten, slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging dragen bij aan de ontwikkeling van hartaandoeningen
Het cholesterolgehalte in het bloed was ook erg ongunstig. Een op de vier vijftienjarigen behaalde een grensresultaat, en ruim 8 procent. de waarde ervan was te hoog. Bijna een op de tien mensen van 15 jaar (meer meisjes dan jongens!) Verklaarde regelmatig sigaretten te roken.
- De onderzoeksgegevens zijn alarmerend. Ze geven duidelijk aan dat in de toekomst veel jonge mensen zullen lijden aan hart- en vaatziekten - zegt prof. Wojciech Drygas, coördinator van het Polkard Media Junior Program van het Instituut voor Cardiologie in Warschau. - Daarom is het belangrijk in het geval van kinderen en adolescenten om het optreden van risicofactoren te beperken, vooral door meer te bewegen en gezonde voeding te introduceren - voegt prof. Drooggas.
Een ongezonde levensstijl draagt bij aan het ontstaan van hartaandoeningen
De resultaten van het onderzoek dat is uitgevoerd in het kader van het Polkard Media Junior-programma bevestigen dat te weinig (66,6%) jongeren sporten beoefenen in de aanbevolen hoeveelheid, d.w.z. 4-5 keer per week gedurende ten minste 45 minuten aaneengesloten. Kinderen en tieners brengen te veel tijd door achter de computer of tv. Ze besteden er elke dag ongeveer 2-3 uur aan, en zelfs 5-6 uur op zon- en feestdagen. Een slecht dieet is ook een grote bedreiging. Een aanzienlijk deel van de kinderen en jongeren eet overdag te weinig maaltijden. Onder de 11-16-jarigen zelfs 13 procent. meisjes en meer dan 7 procent. jongens ontbijten niet voordat ze het huis verlaten. Een ernstige bedreiging voor jongeren is overmatige consumptie van ongezonde tussendoortjes, zoals chips, repen en gezoete koolzuurhoudende dranken. Actief en passief roken, alcoholgebruik en stress zijn ook belangrijke risicofactoren voor hart- en vaatziekten bij jongeren.
Het risico op hartaandoeningen bij kinderen neemt elk jaar toe
De resultaten van het onderzoek en de statistische gegevens wijzen duidelijk op het toenemende risico op hart- en vaatziekten bij de populatie van kinderen en adolescenten. Zoals blijkt uit de ervaringen van Europese landen, evenals de VS, Canada en Japan, kunnen nationale, educatieve preventieve programma's aanzienlijk bijdragen aan het omkeren van deze gevaarlijke trend. Ook de rol van ouders en de school is belangrijk. Hoe eerder we beginnen met het opleiden van de jongste, hoe beter. U moet beginnen met het zorgen voor de juiste voeding van uw kind ... tijdens de zwangerschap en de kindertijd. Later moeten kinderen worden aangemoedigd om lichamelijk actief te zijn (bij voorkeur door ze zelf een voorbeeld te geven) en ze te leren rationele keuzes te maken in de keuken. Temeer omdat het voor een zwaarlijvig kind in de toekomst moeilijker zal zijn om onnodige kilo's te verliezen dan voor een slank kind dat op volwassen leeftijd zal aankomen.
