Ongeveer een derde van de tieners in Polen heeft symptomen van depressie. Een op de 100 heeft zelfmoordgedachten. Zowel de kinderen zelf zouden ermee moeten kunnen omgaan, en hier hebben ze zelfbewustzijn nodig, evenals ouders wiens manier en methode van opvoeding de psyche van kinderen op een heel andere manier kunnen beïnvloeden.
Depressie bij kinderen en adolescenten is een even ernstig probleem als bij volwassenen. Helaas realiseren ouders zich vaak niet dat de agressie, stemmingswisselingen en luiheid van het kind niet het gevolg zijn van jeugdige rebellie, maar symptomen van depressie, een ernstige ziekte die het lichaam vernietigt en tot drama kan leiden.
Hoor over depressie bij adolescenten, de oorzaken en behandelingen. Dit is materiaal uit de cyclus GOED LUISTEREN. Podcasts met tips.Schakel JavaScript in om deze video te bekijken en overweeg om te upgraden naar een webbrowser die -video ondersteunt
Symptomen van jeugdige depressie
Tot voor kort werd beweerd dat de cognitieve ontwikkeling van een kind onvoldoende was om een depressie te ontwikkelen. En het depressieve syndroom kan pas verschijnen als de puberteit voorbij is. Tegenwoordig twijfelen psychiaters er niet aan dat depressie ook kinderen en adolescenten treft, maar zich op een andere manier manifesteert dan bij volwassenen. Vaak ver verwijderd van de algemene opvatting van deze ziekte.
Depressie wordt geassocieerd met verdriet, depressie en apathie. Ondertussen kunnen deze symptomen bij adolescenten mild of helemaal niet zijn. Vaak komen arrogantie, agressie of zelfverloochening naar voren - gedragingen die we op deze leeftijd verwarren met "duidelijke" rebellie tegen de omringende wereld. Soms verschuilt de ziekte zich achter lichamelijke klachten, zoals hoofdpijn of buikpijn. Het lijden dat ermee gepaard gaat, berooft tieners van hoop en zin in het leven, en dwingt hen vaak tot zelfmoord. Veel tragedies kunnen worden voorkomen als we meer aandacht besteden aan kinderen. Laten we hun verwachtingen, problemen en dromen leren kennen. Omdat dingen die ons onbelangrijk lijken een probleem kunnen zijn voor een kind.
Het leven is te veel voor een kind - de oorzaak van jeugdige depressie
Om de essentie van depressie bij adolescenten te begrijpen, is het noodzakelijk om te beseffen wat de overgang van kindertijd naar volwassenheid eigenlijk betekent voor een tiener. We weten allemaal dat dit een erg moeilijke tijd is, maar we begrijpen waarschijnlijk niet helemaal wat deze moeilijkheid is. De hormonale storm zelf als gevolg van fysiologische veranderingen in het lichaam leidt tot emotionele instabiliteit en kan zijn tol eisen van de tiener. Het is moeilijk om je eigen psyche te beheersen als iemand wordt gekweld door sterke en bovendien extreme emoties. De confrontatie van een jongere met de werkelijkheid wordt niet minder moeilijk. Een tiener in zijn tienerjaren begint conflicten in het gezin op te merken, evenals armoede, geweld, hypocrisie, vriendjespolitiek en onrecht die de wereld van volwassenen beheersen. Aan de ene kant komt hij ertegen in opstand, aan de andere kant voelt hij angst en hopeloosheid. Een puber vraagt zich af hoe zijn leven er in de toekomst uitziet. Mensen uit minder welvarende gezinnen zien geen perspectief voor zichzelf en maken zich zorgen over hun sociale status. Daarnaast zijn er de eisen op school, de discrepantie tussen de buitensporige verwachtingen van te ambitieuze ouders en de capaciteiten van het kind. Als het kind dringend is, maar de cijfers zijn gemiddeld en de ouders eisen een zessen, dan is er spanning die de psyche kan schaden. Evenzo kan herhaalde kritiek op een leerling op school tot depressieve stoornissen leiden. Een tiener moet zichzelf in een sociale groep bevinden waar alles telt: ouderlijke status, modieuze kleding en dure gadgets, schoonheid, geld, fysieke fitheid, vakanties in de tropen. Soms is het voldoende dat collega's lachen om hun uiterlijk om in een zwart gat te vallen. Veel jongeren ervaren na het wisselen van school of een verhuizing een langdurige depressie in de vorm van een depressie. Het is moeilijk om zo'n last te dragen als je pas een tiental jaar oud bent, een instabiel zenuwstelsel hebt en een kleine levenservaring. Niet alle tieners hebben de mentale weerbaarheid om met problemen om te gaan die hen overweldigen. Bovendien blijven ze alleen met de moeite. De ouders, die bezig zijn met het maken van carrières en geld verdienen, hebben geen tijd voor hun kinderen. Leraren willen niet luisteren. Jongeren klagen niet en zoeken geen hulp, omdat ze denken dat er toch niets aan gedaan kan worden of ze weten niet waar ze het kunnen vinden. Hij is bang om verkeerd begrepen of belachelijk te worden. Hoe vaak heeft een jongere van zijn ouders gehoord: "Als volwassene zul je problemen krijgen."
Lees ook: Borderline persoonlijkheidsstoornis (Border Personality Disorder) ... Bipolaire stoornis (bipolaire stoornis): van apathie tot euforie Belangrijk
Zelfs 6-jarigen zijn ziek
In ongeveer 2 procent. kinderen ontwikkelt depressie zich vóór de puberteit, en ongeveer 30 procent. deze groep lijdt op volwassen leeftijd aan endogene depressie. Het verloop van de ziekte bij kinderen tot 14 jaar is anders dan bij oudere kinderen die volwassen worden. Dit is het resultaat van de nog onvolwassen psyche van een kind. Leeftijdspecifieke kenmerken maken de diagnose moeilijk. Peuters zijn grillig, luidruchtig, soms agressief, overdreven actief, hebben een concentratieprobleem (depressie kan door zorgverleners met ADHD worden aangezien) en tonen zelden verdriet.
Het kind heeft moeite om in slaap te vallen of de constante behoefte om te slapen, komt niet aan in overeenstemming met de normen.Hij weigert naar school te gaan, begint slechter te leren, geeft zichzelf de schuld van verschillende dingen. Het wordt verlegen van open, en geagiteerd van kalmte.
Depressie bij kinderen van 6 tot 12 jaar kan worden gekenmerkt door lichamelijke symptomen: buikpijn, hoofdpijn, diarree, obstipatie, verlies van eetlust en bedplassen. Als u "vreemde" symptomen bij uw kind opmerkt, raadpleeg dan een psycholoog of psychiater.
Depressie gaat niet voorbij aan goede huizen
Geschoolde, 'fatsoenlijke' ouders denken vaak: we zijn een voorbeeldig gezin, we maken geen ruzie, het kind studeert goed, dus er is geen recht om depressief te zijn. Ondertussen toont onderzoek aan dat je soms geen traumatische ervaringen of chronische stress nodig hebt om een ziekte te ontwikkelen. Sommige adolescenten zijn voorbij de puberteit zelf en de veranderingen die daarmee gepaard gaan. Jongeren met een laag zelfbeeld, die zichzelf overal de schuld van geven, of die moeite hebben met het leggen van sociale contacten, zijn vatbaarder. Mensen die door iedereen geaccepteerd willen worden, overgevoelig en genetisch belast met de ziekte, lopen een groter risico. Maar er is geen regel - het is nog steeds niet bekend waarom sommigen ziek worden en anderen niet.
Er zijn veel aandoeningen die in aanmerking komen als depressie, en het verloop van uw ziekte kan variëren. Bij adolescenten overheersen exogene depressies, d.w.z. depressies veroorzaakt door een externe factor. Het kan de stress zijn van schoolfalen, ouderlijke scheiding, ongelukkige liefde. Endogene depressies worden geassocieerd met aangeboren biologische factoren en zijn meestal genetisch van oorsprong. Dan verschijnt de ziekte zonder duidelijke reden.
Laten we niet bang zijn voor een psychiater
Hij is tenslotte dezelfde dokter als ieder ander. Als u storende symptomen opmerkt in het gedrag van uw kind, wacht dan niet tot ze vanzelf voorbijgaan, maar vraag zo snel mogelijk hun mening. Idealiter zou het moeten werken met kinderen en tieners. Hij zal weten hoe hij contact moet leggen met een jonge patiënt. Als blijkt dat het geen depressie is, zal het uw kind leren omgaan met stress. Een jonge man met een depressie ergens diep in zichzelf verwacht hulp, want hij lijdt, hij praat er gewoon niet over. Soms duurt het lang om er te komen en is het vaak moeilijk voor een dokter. De tijd die we aan kinderen besteden is de belangrijkste, die kan door niets worden vervangen. Bedenk dat een tiener heel veel goedkeuring en steun nodig heeft.
Jeugdige depressie is een schreeuw om hulp
Symptomen van depressie bij adolescenten komen voor in individuele configuraties en met wisselende intensiteit, vergelijkbaar met die bij volwassenen. Vaak voldoet depressief gedrag bij adolescenten echter niet aan alle criteria voor depressie bij volwassenen en heeft de ziekte zelf een atypisch verloop. Het fundamentele verschil is dat moedeloosheid en verdriet misschien niet zichtbaar zijn op het gezicht van een jongere.
Er treedt een oppositionele en rebelse houding op: arrogantie en prikkelbaarheid, impulsiviteit in contacten thuis, op school, overal. Een adolescent kent de algemeen aanvaarde sociale normen, dat men bijvoorbeeld niet bewusteloos dronken moet worden, maar deze moet breken. Hij misbruikt alcohol, experimenteert met drugs, heeft losse seks, slaat zichzelf (auto-agressie). Andere keren lokt het gevechten uit. Enerzijds wil hij de waargenomen leegte opvullen, anderzijds - indruk maken op zijn leeftijdsgenoten, de aandacht op zichzelf vestigen, roepen: "Mam, ik ben hier!".
Een van de symptomen van de ziekte is ook een verslechtering van de intellectuele vermogens. Lagere cijfers, spijbelen, weigering om naar school te gaan. Een jongeman geeft niets om zijn uiterlijk, hij geeft soms dingen weg die voor hem belangrijk zijn, hij verliest zijn interesses. Plots houdt hij op met genieten van wat hij leuk vond - hij beschuldigt hem ervan te sporten, boeken te lezen, tv te kijken en vrienden te ontmoeten. Hij is gesloten of overprikkeld.
Soms is er een verandering in de eetlust (gebrek aan eetlust of eetaanvallen) of slaapproblemen (vaker is het overmatige slaperigheid en problemen met het opstaan in de ochtend), evenals lichamelijke aandoeningen (buikpijn, hoofdpijn, ruggengraat, maagpijn). Het kind raakt obsessief geïnteresseerd in het onderwerp afval - hij leest er boeken over, vertelt over zijn dood. Soms rent hij weg van huis. Dit kunnen tekenen zijn van ziekte. Depressie bij adolescenten is een erg brede "zak". Bij oudere jongeren kan het de vorm aannemen die kenmerkend is voor volwassenen. In plaats van agressief gedrag en emotionele onvastheid overheerst apathie. Depressie, hoe het ook mag lijken, wordt altijd geassocieerd met existentiële pijn.
BelangrijkDe statistieken zijn booming!
Een op de vijf tieners vertoont psychische stoornissen. Tot de leeftijd van 15 zijn dit voornamelijk angststoornissen en gedragingen die kenmerkend zijn voor depressie bij adolescenten, terwijl rond de leeftijd van 18 - episodes van ernstige depressie zijn.
De zelfmoordcijfers zijn zorgwekkend en hangen samen met depressie. In de groep onder de 14 staat zelfmoord op de 14e plaats van de doodsoorzaken, en al op de 3e plaats bij de 15–24-jarigen. De motieven zijn meestal het overlijden van een naaste (44%), schoolstress en ongelukkige liefde (43%), conflicten met ouders (37%).
Hoe voorkom je een tragedie?
Het belangrijkste voor de psyche van een stabiel kind zijn relaties met dierbaren die vanaf de geboorte zijn opgebouwd. Het gevoel van verbondenheid en steun in het gezin geeft een grotere kans dat een jongere niet onder het gewicht van de problemen valt. Wees geïnteresseerd in de zaken van uw kind en houd er rekening mee dat iedereen het recht heeft om keuzes te maken en fouten te maken. Bekritiseer niet de hele tijd, leg de lat niet te hoog, want een tiener kan de druk niet verdragen. Het is belangrijk om elke dag tijd te vinden om te praten. Ga moeilijke onderwerpen niet uit de weg, stel ze niet uit tot later. Het kind heeft recht op zijn of haar eigen mening, en het is onze verantwoordelijkheid om ernaar te luisteren en die te begrijpen. Als de dialoog ontbreekt, gaat hij weg van zijn familieleden.
Ouders zijn geschokt als ze horen dat een kind depressief is. Maar als je goed kijkt, zie je meestal symptomen van de ziekte. Elke gedragsverandering zou alarmerend moeten zijn. Het verlaten van de sociale rol is altijd een verontrustend signaal. Je plichten verzaken, je sociale leven opgeven. Het is de moeite waard om geïnteresseerd te raken in wat uw kind op internet doet. Als hij deelneemt aan fora die gewijd zijn aan eenzaamheid of zelfmoordpogingen, kan dit betekenen dat hij zich niet lekker voelt in het gezin, op school, en dat hij een probleem heeft waar hij niet mee om kan gaan. Mensen die aan zelfmoord denken, gaan soms ineens zwart dragen. Maar dat betekent niet dat elke jongeman die zwart draagt, een einde wil maken aan zijn leven. Vaker is het bijvoorbeeld fascinatie voor een muziekband of mode. Ouders die hun kind kennen, kunnen het verschil zien.
Diagnose en wat nu?
Wanneer de arts een depressie vaststelt, begint het werk met de patiënt en begint de ouders. Meestal helpt psychotherapie. In lichte gevallen kan een paar ondersteunende sessies voldoende zijn, andere keren moet u meerdere jaren in therapie blijven. Een psychiater (psycholoog) beschikt over verschillende therapeutische methoden.
- Cognitieve therapie
Het doel is om verkeerde associaties en verkeerde gedachtegangen te analyseren en te wijzigen. De patiënt moet een andere manier ontwikkelen om de wereld waar te nemen en te analyseren.
- Groepstherapie
Het is om de relaties van een tiener met leeftijdsgenoten te verbeteren, hen het vermogen te leren communiceren en relaties te creëren.
- Gezinstherapie
Het is nodig als de oorzaak van de ziekte ligt in familiestoornissen. Dit is voor ouders vaak geen gemakkelijke uitdaging. Ze moeten hun emoties ontdekken, openlijk over moeilijke zaken praten, hun fouten begrijpen. Geloof dat het kind echt ziek is, daarom gedraagt hij zich zo en ondersteun hem bij deze ziekte. Hoe? Door hem te helpen bij zijn dagelijkse bezigheden en hem aan te moedigen te genezen. 'Trek jezelf bij elkaar'-advies werkt averechts, waardoor je je schuldiger voelt.
- Farmacotherapie
Antidepressiva worden alleen voorgeschreven als het nodig is, een jonge patiënt heeft ernstige angstgevoelens, suïcidale gedachten of een hoge mate van depressieve symptomen, waarbij het medicijn en de dosis individueel worden aangepast. Je moet heel voorzichtig zijn. Antidepressiva verhogen eerst uw activiteit, verlichten dan angst en verbeteren uw humeur. Dit kan gevaarlijk zijn, want voordat het emotionele evenwicht is bereikt, krijgt de jongere een drive die hem tot zelfmoord kan duwen. Het medicijn moet altijd door de ouders worden toegediend en moet worden beschermd tegen het kind, dat - voornamelijk aan het begin van de behandeling - onder de zorgvuldige zorg van de familie moet staan. In ernstige gevallen is een ziekenhuisopname noodzakelijk.
maandelijkse "Zdrowie"